Ako si vybrať posteľ

Ako často trávite bezsenné noci, hádzať a otáčať sa v posteli a snažiť sa pohodlne a nasledujúce ráno sa zobudíte unavení a zlomení? Samozrejme, môžete obviňovať komáre, z ktorých nepomáha odvážený Fumitox, môžete viniť spln alebo magnetické búrky. Ale možno je na vine tvoja posteľ. Môže byť priateľkou aj nepriateľom. Máte dobrú posteľ? Typická životnosť postele je asi desať rokov. U tučného človeka sa môže stať nepoužiteľným ešte rýchlejšie. Okrem toho sa s vekom menia potreby a preferencie. Potrebujeme novú posteľ?

Odpovedzte na jednoduché otázky:

– Bolí ma krk alebo spodná časť chrbta po spánku??
– Je posteľ malá?
– Pružiny a hrbole bránia?
– Urobte môj manžel a ja sa vkĺzam do stredu postele?
– Je spodná časť postele pokrivená??
Tradícia používania veci „do posledného“ je stánkom v našej kultúre, ale nezachránime na posteli, kde strávime aspoň tretinu nášho života….

Dobrá posteľ poskytuje maximálny komfort a je prispôsobená individuálnym vlastnostiam nášho tela. Väčšina postelí pozostáva z tela a matraca, pričom pohodlie závisí hlavne od matraca. Matrac sa ďalej skladá z niekoľkých častí. Najprv prichádza látkové čalúnenie, ktoré spája všetky kusy dohromady, a potom sú tu vrstvy výplne, vďaka ktorým je posteľ mäkká a umožňuje jej absorbovať vlhkosť z tela. Tretia časť, od ktorej závisí pružnosť a hustota matraca, je spravidla z kalených oceľových pružín. Existujú rôzne spôsoby, ako zaistiť elasticitu, ale všeobecné pravidlo je, že čím viac pružín a čím hrubší drôt, z ktorého sú pripravené, tým vyššia je elasticita..

Nedávno sa rozšírili penové a latexové matrace, ktoré sú ľahšie ako pružinové. Ale dobrý matrac je dobrý iba vtedy, keď sa zhoduje so základňou postele, pre ktorú je obvykle určený. Hlboké puzdro podobné zásuvke slúži ako tlmič nárazov, umožňuje matraci dýchať a tým výrazne predlžuje jej životnosť. K dispozícii sú postele s polootvoreným dnom, vyrobené z masívnych kovových alebo drevených lamiel a pružín, ktoré zaisťujú vetranie matraca. V závislosti od pružnosti koľajníc a pružín môže byť dno tuhé alebo ohybné.

Ako si vybrať posteľ?

Čo by ste mali mať na pamäti pri kúpe matraca? Predtým, ako pôjdete do obchodu na nové lôžko, rozhodnite sa, čo je pre vás najdôležitejšie: cena, veľkosť alebo zdravie? A neváhajte vyskúšať matrac v obchode. Ľahnite si, zaujmite rôzne polohy, najmä tie, v ktorých spíte.

takže:

– Pohodlie a podpora. Matrac by nemal byť taký tvrdý ako doska. Príliš tvrdá posteľ môže zhoršiť problémy s chrbtom. Vypočujte si svoje telo a povie vám, čo je pre vás najlepšie. Ľahnite si na chrbát. Ak môžete položiť ruku pod chrbát, ale je ťažké ju zložiť, a ak sa môžete pokojne otočiť, je pre vás matrac z hľadiska pružnosti vhodný. Dobrý matrac by mal podporovať vaše telo tak, aby vaša chrbtica zostala na úrovni, keď ležíte na vašej strane. Tlustá osoba potrebuje pevnejšie lôžko.

– šírka. Vyberte si posteľ, ktorá nebude obmedzovať vašu slobodu pohybu. Ak kupujete posteľ pre manželský pár, nezabudnite, že pri štandardnej manželskej posteli nie je každému dospelému pridelený väčší priestor ako dieťa v postieľke..

– zariadenie. Ak je to možné, kúpte si matrac a puzdro ako súpravu, ktorá vám poskytne pohodlie a chráni vašu chrbticu pred preťažením. Staré dno môže zničiť nový matrac a ovplyvniť záruku výrobcu.

– Zdravotné problémy. Samozrejme, že sú odlišné. Ak ste alergický na prach alebo prírodné materiály používané na výrobu matracov (napríklad morských rias), môže byť pre vás vhodná matraca so syntetickými vláknami alebo penou. Je potrebné poznamenať, že alergény sa nezhromažďujú v roštových posteliach a vodných matracoch. Vodné matrace vám tiež umožňujú rovnomerne rozdeľovať telesnú hmotnosť, takže je vhodný pre tých, ktorí bolestivo znášajú kompresiu častí tela pri kontakte s posteľou. V prípade starších ľudí venujte pozornosť výške postele. Keď sedíte na okraji postele, vaše nohy by sa mali dotýkať podlahy. Ak bude okraj postele tvrdý, ľahšie vstanete a ľahnete si..

– kvalita. Výraz „chudobný platí dvakrát“ je často pravdivý. Preto si na základe vašich možností kúpte najlepšiu kvalitu postele..

– Celkové rozmery. Ak máte obmedzený životný priestor, môžete zvážiť kúpu postele, ktorá stúpa až k stene alebo sa otvára ako šatník. Ďalšou možnosťou je zakúpenie penovej matrace, ktorú je možné ľahko vyvliecť na podlahu. Tieto matrace sa predávajú na rozkladacie pohovky s vyklápacím roštovým mechanizmom.

Posteľná starostlivosť

Správna starostlivosť o posteľ výrazne predlžuje jej životnosť. Nájdite si čas na prečítanie pokynov na starostlivosť vydaných výrobcom. Keď posteľ dorazíte domov, odstráňte z nej čo najskôr plastový obal. Zabráni sa tak kondenzácii a zabráni sa navlhčeniu, plesni a hnilobe postele. A tu je niekoľko ďalších tipov:

– Počas prvých mesiacov, každé jeden až dva týždne a potom každé tri mesiace, prevráťte novú pružinovú matraci z jednej strany na druhú a rozložte ju čelnou stranou smerom k nohám. Toto zabezpečí správne rozdelenie výplne a matrac zostane rovný. Penovú matrac nie je potrebné prevrátiť.

– Jarné matrace nikdy neohýbajte, neohýbajte ani nestláčajte. Pri nastavovaní matraca používajte špeciálne rukoväte, ale nedržte matrac podľa hmotnosti, aby ste nepoškodili čalúnenie látky..

– Aby ste udržali matrac v čistote, použite odnímateľný poťah, ktorý môžete vyčistiť alebo prať. Pravidelne vysávajte matrac a základňu postele, aby ste odstránili chĺpky a prach; škvrny očistite mydlom a vodou.

– Nedovoľte nikomu, vrátane detí, skočiť na posteľ. Snažte sa nesedieť na rovnakom mieste na okraji matraca.

Vaše lôžko nie je len investíciou peňazí, je to investícia do jednej tretiny vášho života, ktorá môže významne ovplyvniť ďalšie dve tretiny. Ak si vyberiete posteľ starostlivo a staráte sa o ňu, bude vám slúžiť po dlhú dobu.