Príjemné teplo sauny zahrieva v chladnom období a vyrovnáva stav mysle a tela. V lete sú relevantné aj všetky argumenty v prospech kúpeľov a sauny: ide o fyzickú a duševnú relaxáciu, očistenie od toxínov, zlepšenie emocionálneho stavu, ako aj krvný obeh, zvýšenie účinnosti a posilnenie imunitného systému. Sauna pravidelne trénuje svoje krvné cievy a tým zabezpečuje stabilný zdravotný stav. Mimochodom, takzvaný „kúpeľový efekt“ sa prejavuje práve vďaka konštantnej, najmenej týždennej pare v saune..
Tí, pre ktorých je klasická sauna príliš horúca alebo suchá, môžu ľahko upraviť svoju mikroklímu výberom požadovanej teploty a vlhkosti..
Mimochodom, môžete si vziať parný kúpeľ, ak si chcete, doma, predtým, ako ste tam predtým nainštalovali saunovú kabínu. Najmenšie komerčne dostupné sauny merajú nie viac ako 0,8 x 0,8 m. Výška domácich sáun obvykle nepresahuje 2,1 m. Preto sú potrebné iba technicky priaznivé podmienky. Je vhodné vyhradiť pre kabínu samostatnú miestnosť, v ktorej je možné umiestniť najmenej jednu lavicu. Okrem toho by miestnosť mala mať samostatný výstup na ulicu, aby ste po procedúre mohli okamžite vychladnúť na čerstvom vzduchu. Je tiež rozumné mať k dispozícii studenú vodu a sprchovaciu jednotku. Vybavenie musí byť vybrané tak, aby bolo bezpečné vo vani a aby sa osoba cítila pohodlne. Mimochodom, suterén nemusí byť miestom pre kabínu. Podkrovie je vhodné aj na inštaláciu sauny. Vynikajúce riešenie, ak, samozrejme, plocha pozemku umožňuje, – samostatný dom v odľahlom rohu záhrady.
Moderná sauna je pomerne zložitá konštrukcia, ktorá si vyžaduje dodržiavanie mnohých noriem, špeciálne výpočty a má množstvo konštrukčných prvkov.
Saunová kabína je prevrátená sklenená konštrukcia, ktorá je inštalovaná na podlahe pokrytej keramickými dlaždicami alebo, zriedka, drevom. Dno / podstavec sú obvykle vyrobené z eloxovaného hliníka a sú rámovou konštrukciou. Sokel môže byť tiež vyrobený z dreveného bloku, ktorý je nevyhnutne ošetrený proti rozpadu antiseptikami, ktoré zabraňujú prechodu vlhkosti medzi podlahou a stenou. Štruktúra stien je nasledovná – zvyčajne ide o dvojvrstvový panel s účinnou tepelnou izoláciou, obloženie panela je „SUPER“ Euro obloženie vyrobené z lípy, osiky, severoamerického smreku, abachi, cédrového dreva alebo borovice. Hliníková fólia s hrúbkou 0,068 mm sa používa ako parozábrana. Steny sú niekedy vyrobené z masívneho, starostlivo spracovaného a lešteného dreva (masívne drevo) s prierezom od 50 x 100 do 75 x 150 mm. Dizajn stropov je podobný stenám.
Police sú zvyčajne vyrobené z afrického dreva abachi, ktoré má jedinečnú vlastnosť – nevyhrievanie: pri teplote sauny 90 – 110 ° C nie je povrchová teplota vyššia ako 40 ° C. Podpery pre steny špeciálneho dizajnu sa vyrábajú opäť z abachi, menej často z lip. Dizajn a tvar operadla vytvárajú najlepšie podmienky na odpočinok celého tela. Vodotesné žiaruvzdorné žiarovky sú pokryté špeciálnymi dekoratívnymi drevenými odtieňmi, ktoré vytvárajú v saune osobitý pocit pokoja. Rám lavice je zostavený zo špeciálnych hmoždiniek a je navrhnutý pre maximálne zaťaženie a životnosť. Klince alebo skrutky sú zasypané pod úrovňou povrchu sedadla a sú uzavreté zátkami. Otvory pre prívod a odvod vzduchu sú uzavreté ozdobnými mriežkami.
Na zasklenie okien a dverí sauny je možné použiť dvojsklo s dvojitým zasklením. Hrúbka stien sa dá ľahko vypočítať podľa vzorcov stavebných noriem a predpisov „Stavebné tepelné inžinierstvo“ a podľa vzorcov klasickej termodynamiky. Podľa odborníkov by optimálna hrúbka vrstvy účinnej izolácie nemala prekročiť 50 mm.
Osobitná pozornosť sa musí venovať návrhu vetracieho systému v parnej miestnosti alebo saune. Existuje niekoľko prístupov k vetraniu sáun, ale všetky sú založené na prirodzenej výmene vzduchu v dôsledku tlakového rozdielu medzi stĺpcami vzduchu vstupujúceho a výstupného prúdu vzduchu..
Dôležitým problémom pri navrhovaní sauny je správny výber sily ohrievača-ohrievača. V posledných rokoch sa elektrické ohrievače vyrobené vo Fínsku, Nemecku, Švédsku a Rusku rozšírili. Kachle musia byť riadne naložené kameňmi určitého typu, ktorých koeficient lineárnej expanzie je rovný nule (diabáza, overdotit, mastenec-chloritan). Je zakázané používať iné druhy kameňov, pretože pri zahrievaní sa rozširujú a tým ničia elektrické ohrievacie prvky a telo pece.
Ahoj! Chcel by som sa spýtať, čo robí modernú saunu tak špeciálnou a odlišnou od tradičných saun? Aké nové technológie alebo vylepšenia sa v nej používajú? Ak máte skúsenosti s modernými saunami, určite sa poteším vašim názorom a odporúčaniam. Ďakujem!
Moderná sauna je odlišná od tradičnej sauny v prvom rade vďaka použitiu nových technológií a vylepšení. Jedným z najväčších rozdielov je využitie infračerveného ohrevu, ktorý dokáže ohriať telo priamo, bez potreby zahriatia vzduchu v celej miestnosti. To umožňuje jemnejšie a pohodlnejšie povzbudenie potenia. Ďalšou výhodou modernej sauny je použitie inteligentných ovládacích panelov, ktoré umožňujú presné nastavenie teploty a času, ako aj voľbu rôznych programov relaxácie a liečby. Moderné sauny tiež často ponúkajú rôzne alternatívy klasického dreva na sedadlách a podlahe, čo zaručuje väčší komfort a jednoduchšiu údržbu. Samozrejme, výber moderných saun závisí od konkrétneho výrobcu a modelu, preto je vždy dobré preštudovať si recenzie a odporúčania pred kúpou.