Masér Vibro na chudnutie – typy a princíp práce, prehľad najlepších modelov s fotografiami a cenami

Obsah článku

• Čo je to vibračný masážny prístroj na chudnutie
• Princíp činnosti
• Prínos a ujma
• Podmienky používania
• kontraindikácie
• Najlepšie vibračné masérky
• Vibro tón
• DFC PR14
• Vibro tvar
• US MEDICA Bikini
• Optifit Aldia MG-37
• Ako zvoliť vibračný masér na chudnutie

Jednou z metód kompetentného a efektívneho chudnutia je masáž. Procedúra zvyšuje krvný obeh v problémových oblastiach, odstraňuje príznaky celulitídy, pomáha udržiavať pokožku v dobrom stave. Účinným nástrojom na vykonávanie masáží je vibračný masér. Ak ho správne použijete, môžete v krátkom čase dosiahnuť impozantný úspech – byť štíhlejšie, urobiť telo fit a atraktívne.

Čo je to vibračný masážny prístroj na chudnutie

Ak chcete odstrániť nadváhu pomocou ručnej masáže, musíte pravidelne navštevovať špecialistu. Použitie vibračného maséra pomôže napraviť situáciu bez účasti tretích strán. Hlavnou úlohou zariadenia je zabezpečiť rovnomerné vibrácie oblasti tela, pôsobiace na pokožku a vonkajšiu vrstvu svalov. Častejšie s pomocou maséra ovplyvňujú boky, zadok, žalúdok, ale toto zariadenie môže pomôcť vyrovnať sa s mastnými usadeninami na rukách a nohách..

Pri výbere optimálneho modelu sa musíte riadiť svojimi charakteristikami, nákladmi a úlohami, ktoré je potrebné vyriešiť. Existuje niekoľko typov vibračných masážnych prístrojov, z ktorých každý má svoj vlastný účel:

• Manuálny. Je to malé zariadenie, ktoré je napájané sieťou alebo batériou a ktoré je možné používať na ľubovoľnej časti tela. Môže mať niekoľko typov dýz, funkciu infračerveného žiarenia. Ručné modely sú určené na masírovanie obmedzených častí tela, nie sú vhodné na použitie na ťažko prístupných miestach. Najčastejšie sa nepoužíva na chudnutie, ale na kozmetické účely na odstránenie celulitídy.
• Vibromasážny prístroj na podlahu alebo pásku. Najbežnejším typom zariadenia je plošina so stojanom, na ktorej je pripevnená páska vo forme slučky. Niektoré modely sú vybavené rôznymi typmi pásov, majú dotykový panel, na ktorom môžete prepínať režimy a meniť rýchlosť zariadenia.
• Vibračný pás. Tento typ maséra funguje zo siete, dá sa nosiť na páse, bokoch, ramenách. Podporuje chudnutie a udržuje tón pleti.

Princíp činnosti

Vibračný masážny prístroj je zariadenie, ktoré pracuje na striedavý prúd alebo z batérií. Výrobok je vybavený všetkými druhmi trysiek, ktoré umožňujú lokálne pôsobenie na mäkké tkanivá prostredníctvom intenzívnych oscilačných pohybov. Pulzy rôznych frekvencií a amplitúd ovplyvňujú nervové zakončenie v koži, šľachy, svaly, spôsobujú ich kontrakciu.

Oscilácie sa dostanú do mozgovej kôry, kde sa zjednocujú a stimulujú reakciu tela – aktivácia krvného obehu a lymfatického toku, vytvorenie výmeny vzduchu, otvorenie pórov, prostredníctvom ktorých sa vylučujú toxíny, a urýchlenie metabolizmu. V závislosti od účelu masáže sa používajú vibrácie rôznych intenzít. Slabá expozícia zvyšuje citlivosť nervových receptorov poškodených traumou alebo ochorením. Stredné vibrácie zvyšujú a silné fluktuácie znižujú úroveň excitácie..

Prínos a ujma

Masáž je skvelý spôsob, ako dať postavu do poriadku, urobiť kožu pružnú a pomocou špeciálneho zariadenia prinesú pravidelné procedúry ďalší efekt. Výhody vibrátora sú zrejmé:

• zlepšenie metabolizmu, pružnosti a cievneho zdravia;
• zníženie bolesti svalov;
• normalizácia práce vnútorných orgánov a posilnenie imunity;
• relaxácia, zmiernenie stresu z rôznych častí tela;
• stimulácia krvného obehu a lymfatického odtoku tkanív;
• zvýšený svalový tonus, flexibilita kĺbov;
• bojovať proti stresu, chronickej únave, depresii;
• zníženie objemu v dôsledku straty telesného tuku;
• pružnosť pokožky, vytvorenie krásnej postavy.

Nečakajte, že vibračný masážny prístroj vyrieši všetky problémy s nadváhou, ak sa použije nesystematicky. Nesprávne použitie zariadenia môže poškodiť telo. Možné poškodenie:

• Vibračné impulzy pri vystavení epiderme často spôsobujú podráždenie. Stáva sa to, ak expozičný čas v miestnej časti tela presiahne 10 minút, keď sa používajú krémy na chudnutie alebo iné prostriedky na masáž..
• Pri niektorých gynekologických chorobách (fibroidy maternice) môže vibračná masáž spôsobiť krvácanie z maternice.
• Predpokladá sa, že dlhodobé vystavenie maseru vedie k vibračným chorobám prejavujúcim sa závratmi, tachykardiou, poruchami spánku.
• Vibračná záťaž niekedy vedie k zhoršeniu gastrointestinálnych chorôb, srdcových chorôb.

Podmienky používania

Všetky postupy využívajúce masér by sa mali vykonávať v súlade s pravidlami. Medzi hlavné body patrí:

• Pred masážou je vhodné osprchovať sa – čisté telo reaguje na expozíciu aktívnejšie. Aby ste predišli podráždeniu, je dôležité pred zákrokom kožu vysušiť..
• Pred zasadnutím by sa nemali vykonávať kozmetické procedúry na očistenie epidermy – šúpanie alebo čistenie. To môže spôsobiť vyrážku a začervenanie..
• Vyhnite sa masírovaniu poškodených častí tela – je lepšie počkať, kým sa rany a škrabance nezhojú.

kontraindikácie

Vibračná masáž nie je vhodná pre každého, preto pred začatím kurzu je vhodné poradiť sa s lekárom. Všeobecné kontraindikácie:

• vaskulárne choroby – trombóza, kŕčové žily;
• ochorenie srdca, pečene, obličiek;
• diabetes;
• hypertenzia;
• stavy po operácii alebo zranení;
• gastrointestinálne choroby;
• zápal kože (rôzne dermatitídy, dermatózy atď.).
• pre ženy – menštruácia; tehotenstvo.

Najlepšie vibračné masérky

Medzi zariadeniami ponúkanými na domácom trhu si môžete vybrať model, ktorý je vhodný pre konkrétny prípad. Telesné vibrátory doma sa často používajú na chudnutie, všetky sa líšia nákladmi, spôsobom expozície a ďalšími možnosťami. Je dôležité dôkladne preskúmať vlastnosti modelu, možnosť opravy a výmeny častí v prípade poruchy. Aj na rozmeroch záleží – objemná kópia sa nemusí zmestiť do malej miestnosti a príliš malá nemá významnú silu.

Vibro tón

Pri sledovaní obľúbeného filmu, práci pri počítači a príprave večere môžete nosiť kompaktný a efektívny masér, ktorý môžete použiť na odstránenie tuku z brucha, bokov. Rozpočtová možnosť vibračného maséra ušetrí peniaze, čas a stane sa pohodlným spôsobom, ako sa stať štíhlejším:

• Názov: Vibro tónový vibračný pás, značka Bradex.
• Cena: 1300 rubľov.
• Charakteristika: suchý zips, pripája sa k 220 V sieti prostredníctvom adaptéra, má manuálnu a automatickú prevádzku, ovládací panel a športová taška sú súčasťou balenia.
• Výhody: nezaberá veľa miesta, má niekoľko úrovní intenzity.
• Nevýhody: Môže spôsobiť podráždenie pokožky, používa sa iba na brucho a zadok..

DFC PR14

Stacionárne masážny strojček je vhodný pre tých, ktorí majú voľné miesto v byte. Prístroj pomôže odstrániť tuk z bokov, brucho, ramená, ostatné časti tela, podporujú chudnutie:

• Názov: DFC PR14.
• Cena: 10 000 rubľov.
• Charakteristika: vibračný masér so stojanom, vrátane 3 typov pásov, pracuje zo siete 220 V.
• Výhody: výškovo nastaviteľný stojan, schopnosť zvoliť intenzitu zaťaženia.
• Nevýhody: hmotnosť užívateľa nie je vyššia ako 100 kg.

Vibro tvar

Ďalší masážny pás od čínskeho výrobcu. Toto zariadenie má ďalšiu možnosť – zahrievanie, ktoré pomáha zvyšovať účinok:

• Názov: Vibro Shape Sauna Belt.
• Cena: 1500 rubľov.
• Charakteristika: prepnutie na manuálne alebo automatické ovládanie, 5 režimov intenzity masáže, ovládací panel, sieťové napätie 110 – 240 V.
• Výhody: režim ohrevu na 35 ° C vám umožní efektívnejšie a rýchlejšie zbaviť sa tuku.
• Nevýhody: pohodlné použitie iba v páse.

US MEDICA Bikini

Americký výrobca masážnych prístrojov US MEDICA má veľa fanúšikov. Kompaktný pásový masér rozšíril produktový rad značky:

• Názov: US MEDICA Bikini.

• Cena: 6500 rubľov.
• Charakteristika: funguje zo siete 220 V, je možné zapnúť 12 V z cigaretového zapaľovača, 5 programov, vstavaný časovač, automatické vypnutie po 10 minútach.
• Výhody: malá veľkosť, spoľahlivý výrobca, schopnosť používať v aute.
• Nevýhody: drahé.

Optifit Aldia MG-37

Štýlový a multifunkčný podlahový masér Optifit je vhodný pre ľudí, ktorí sú zvyknutí vyberať to najlepšie. Sada 8 pásov vybavených LCD monitorom:

• Názov: podlahový masér Optifit Aldia MG-37.
• Cena: 16 800 rubľov.
• Charakteristika: výkon motora 135 W, 5 programov, na displeji sa zobrazuje čas, spotreba kalórií, rýchlosť.
• Plusy: možnosť výberu programov, 8 typov pások, hmotnosť používateľa do 120 kg.
• Nevýhody: bez úpravy pre rast.

Ako zvoliť vibračný masér na chudnutie

Ak chcete vibračnej masáži pomôcť stratiť pár kilogramov, mali by ste si vybrať zariadenie, ktoré zohľadní vaše potreby a vlastnosti modelov. Dôležitými indikátormi sú výkon zariadenia, počet režimov a ďalšie možnosti:

• Pre tých, ktorí nie sú zvyknutí na úsporu, bude stacionárny podlahový simulátor tou najlepšou voľbou na chudnutie. Tento model má mnoho výhod – niekoľko režimov prevádzky, vymeniteľné pásy, monitor, ktorý zobrazuje aktuálne informácie. Pri anticelulitídnej masáži je vhodné zvoliť mechanizmus s motorom s výkonom najmenej 120 wattov, až potom môžeme dúfať, že pomarančová kôra zmizne.
• Sada pásov. V najjednoduchšom modeli páskového maséra by mali byť najmenej tri popruhy – terapeutické (pre spodnú časť chrbta), s valčekmi (dobre fungujú na bedrách, zadku) a krížom (ramená, krk a chrbát)..
• Masážny pás je dobrý spôsob, ako schudnúť bez významných nákladov. Pri kúpe produktu je dôležité venovať pozornosť materiálu (umelá koža môže stúpať a textílie môžu spôsobiť podráždenie tela), kvalite upevňovacieho prvku, dĺžke šnúry (menej ako 1,5 m vám nedovolí pohybovať sa od zásuvky).
• Výrobca – je lepšie zvoliť modely od dôveryhodných výrobcov, takže v prípade poruchy nájdete náhradné diely na opravu. Náklady na maséry z Európy a Ameriky sú vyššie ako náklady Číňanov, ale pri predaji si môžete kúpiť dobrý model lacnejšie o 15 – 25%.