Obsah článku
V ľudskej koži sú dva typy potných žliaz: ekkrín a apokrín. Bývalé vydávajú pot, skladajúci sa z vody a soli. Nemá pach, plní funkciu chladenia tela. Druhé produkujú pot, ktorý obsahuje tuky. Živia sa škodlivými mikroorganizmami. Čerstvé sekréty necítia, ale ak sa zmiešajú s baktériami, na pokožke sa vytvorí nepríjemný zápach potu. Z nejakého dôvodu je pozorovaná u 90% mužov a 70% žien.
Nedostatok hygieny
V období puberty musia dospievajúci udržiavať svoje telá čisté. Páchnucí pot naznačuje nesúlad so základnými hygienickými predpismi. Hlavnou podmienkou pre udržanie čerstvosti je sprchovanie ráno a večer horúcou vodou a mydlom. Ak deň prechádza aktívne a podpazušie sa silne potia, bude potrebné častejšie používať vodu.
Použitie dezodoračného gélu alebo mydla pomôže predchádzať nepríjemným zápachom..
Odmietnutie používať antiperspiranty alebo dezodoranty
Antiperspiranty sú zložené z hliníka, ktorý blokuje činnosť žliaz, zabraňuje objaveniu potu. Bez výtoku – bez zápachu. Obavy z obsahu hliníka a možného upchatia pórov, ktoré spôsobia kožné problémy, spôsobujú, že mnohí upúšťajú od antiperspirantov..
Dezodoranty nezabraňujú potu. Často obsahujú prírodné prísady: kamenec amónny (prírodné soli), jedlá sóda a bylinky, ktoré zastavujú rast baktérií.
Budete musieť aplikovať dezodorant niekoľkokrát denne, pretože uvoľnená vlhkosť ho opláchne.
podvýživa
Je dokázaný vplyv stravovania na vôňu potu v podpazuší. Odstránenie rafinovaných, spracovaných výrobkov, rýchleho občerstvenia a korenín pomôže vyriešiť tento problém. Je lepšie ísť na diétu pozostávajúcu zo zeleniny, ovocia a obilnín..
Jedzte byliny bohaté na chlorofyl – koriander, mäta a petržlen.
hyperhidróza
Žľazy niekedy vylučujú omnoho viac potu, ako je potrebné na ochladenie tela. Hyperhidróza sa prejavuje hlavne v podpazuší, na dlaniach a chodidlách. Prípady nadmerného potenia, ktoré nie sú vyvolané fyzickou námahou, sa vyskytujú najmenej raz týždenne..
Príčiny hyperhidrózy sú ženy vstupujúce do menopauzy, nízka hladina cukru v krvi alebo zvýšená aktivita štítnej žľazy.
Tieto nepríjemné stavy sa liečia silnými antiperspirantmi, injekciami Botoxu. Chirurgia je niekedy nevyhnutná. Je to jednoduchá operácia na potlačenie alebo odstránenie nervov vedúcich k potnej žľaze..
Pazúry podpažia, keď sa baktérie intenzívne množia.
Aby ste sa zbavili nepríjemného zápachu potu, musíte dodržiavať hygienické pravidlá. Používanie dezodorantov alebo antiperspirantov pomôže udržiavať čerstvosť po celý deň. Je tiež dôležité upraviť stravu a vylúčiť z nej škodlivé produkty. Ak prenasleduje ťažké potenie bez ohľadu na fyzickú aktivitu, je potrebné navštíviť lekára.
Čítam, že spôsobuje nepríjemný zápach potu v podpazuší. Máte niekto skúsenosti alebo rád na zmiernenie tohto problému? Aké sú možnosti liečby alebo preventívne opatrenia, ktoré by ste odporúčali? Ďakujem za každú radu či informáciu!