Tridsiaty deviaty týždeň tehotenstva

Obsah článku

• Zmeny v tele v 39. týždni
• Vývoj plodu v 39. týždni: veľkosť a pohlavie
• Narodenia a zajace v 39. týždni
• Pocity budúcej matky
• bolesť
• výtok
• Ako rozpoznať únik plodovej vody
• Stav maternice v 39 pôrodníckom týždni
• Ultrazvukové vyšetrenie (Uzi)
• Príznaky a príznaky polyhydramné a oligohydramné
• Nachladnutie a ošetrenie
• Mama je strava a hmotnosť
• sex

Vaše tehotenstvo je úplne ukončené a pôrod sa môže začať kedykoľvek, hneď ako ste na to pripravení vy aj dieťa. Rast dieťaťa sa nezastaví ani minútu, priberá na váhe, hoci je už taký aktívny ako pred niekoľkými mesiacmi. V brušku nie je dosť miesta, často sa cítite nepohodlne v pohybe, nahromadila sa únava a chcete rodiť čo najskôr. Prešli ste dlhú cestu a zostáva len pár dní. Bližšie k významnému dátumu sa zníži množstvo plodovej vody a dieťa sa veľmi preplní. Umožní to však pri narodení dieťaťa znížiť riziko komplikácií vo forme prolapsu pupočnej šnúry a ďalších. Pripravte si všetko, čo potrebujete na výlet do nemocnice a relaxáciu.

Zmeny v tele v 39. týždni

39 týždňov je desiatym pôrodníckym mesiacom a na konci deviateho kalendárneho mesiaca sa obdobie od 38 do 40 týždňov považuje za celkom normálne pri narodení dieťaťa. Teraz už priberáte na váhe, napriek tomu, že omrvinky stále rastú, vaše telo sa pripravuje na jej narodenie. V porovnaní s minulým týždňom nedošlo k žiadnym vážnym zmenám zdravotného stavu, ale časté je nutkanie na toaletu, zvyšuje sa úzkosť a nervozita. Maternica a jej krk sa aktívne rozširujú a zjemňujú, čo môže spôsobiť hnedý výboj. Zníženie brucha a uľahčenie dýchania, zlepšuje trávenie a môže sa vyskytnúť aj hnačka. Pôrod sa môže začať kedykoľvek – deň alebo noc, zatiaľ čo práca môže nastať skôr, a až potom sa voda pohne, alebo naopak – obe možnosti sú normálne. Nemali by ste už ísť na výlety ďaleko z domu, mali by ste so sebou vždy nosiť potrebné dokumenty. Ak je operácia naplánovaná, s najväčšou pravdepodobnosťou budete hospitalizovaní vopred, aby ste sa pripravili.

Iba 5% žien má v DA dieťa, ostatné to robia skôr alebo dokonca neskôr, ako je stanovený termín. Nie je to nebezpečné, dieťa je už zrelé a úplne pripravené na mimomaternicový život.

Vývoj plodu v 39. týždni: veľkosť a pohlavie

Dieťa do tejto doby váži asi 3300 ga dosahuje výšku 52 – 53 cm. Je úplne na plný úväzok a pripravuje sa na svetlo. Miešanie sa stáva menej aktívnym kvôli silnej tesnosti, natiahne si kolená k hrudníku a prekríži ruky, aby sa pohodlnejšie usadilo v lone. Je to tiež kvôli skutočnosti, že množstvo plodovej vody bližšie k PDR sa znižuje vplyvom hormonálneho pozadia, čo tiež významne obmedzuje pohyb. Väčšina detí má hlavovú prezentáciu, ktorá je pre prirodzený východ najvhodnejšia, ale môžu tu byť panvové. Potom sa rozhodne, či je pôrod možný cez prirodzený pôrodný kanál, alebo či je lepšie uchýliť sa k cisárskym rezom..

Teraz je strúhanka presne to, čo bude v prvých dňoch po narodení, sú v nej úplne vytvorené všetky reflexy, sú úplne vyvinuté jej orgány a systémy a nervový systém ich úplne kontroluje. Aj rytmus spánku a bdelosti je teraz taký, aký bude v prvých týždňoch života. Počas obdobia činnosti dieťa nasáva prst alebo pohybuje jeho končatiny, reaguje na vonkajšie podnety, hlasné zvuky alebo sa dotýka žalúdka. Môže zamračiť, vyľakať, škytavku a prehltnúť plodovú vodu. Kvôli plodovej vode a ich tráveniu sa v čreve vytvoril praveký kalciónium, ktoré by malo po narodení zanechať. Ak plod prežije v lone utrpenia, môže sa uvoľniť meconium skôr, ako sa očakávalo, a voda zafarbí nazelenalé.

Telesná hmotnosť a sila svalov sa zvyšujú, vápnik a železo sa ukladajú na ďalší mimomaternicový život, sú trénované koordinácie a svalový tonus. Je dôležité sledovať pohyby, na jeden deň by sa mal prihlásiť najmenej desaťkrát. Ak je jeho aktivita veľmi malá alebo sú pohyby silné a konštantné, musíte navštíviť lekára, možno plod prežíva hypoxiu..

Srdce dieťaťa pumpuje krv cez cievy, obličky filtrujú moč, črevá trávia prehltnutú vodu a pankreas ich pomáha rozkladať tým, že vytvára enzýmy, ktoré dieťaťu pomôžu stráviť jedlo neskôr. Nervový systém sa však stále zlepšuje a bude to robiť aj po narodení. Teraz je telo dieťaťa sterilné, prvé mikróby kolonizujú črevo pomocou prvých kvapiek mledziva z prsníkovej matky. Preto je mimoriadne dôležité, aby ste si ju hneď po narodení pripútali na prsník, aby z pokožky hrudníka a bradavky dostávalo známu flóru..

Plod zatiaľ prijíma výživu placentou, ale teraz začína aktívne starnúť, pretože do práce zostáva len málo. Pupočníková šnúra sa odreže až po narodení a potom bude dieťa jesť samo. Pľúca sú pripravené na dýchanie, ale keď sú v stave spánku, otvoria sa až po narodení dieťaťa.

Narodenia a zajace v 39. týždni

Pôrod môže začať kedykoľvek, dôkladne monitorovať stav a prekurzory pôrodu, bude naznačovať bezprostredný začiatok hlavnej udalosti tehotenstva.

Tieto príznaky sú znížená chuť do jedla, dochádza k „očisteniu“ celého tela so stratou hmotnosti v dôsledku zbližovania opuchov, pohybu čriev, až po hnačky a niekedy môže dokonca dochádzať k nevoľnosti pri vracaní. V priemere je to až 2 kg hmotnosti. Falošné kontrakcie sa stávajú častými a silnými, sú veľmi zreteľné, ale nemajú jasnú periodicitu a nevedú k otvoreniu krku. Môžu byť sprevádzané pocitmi ťahania dolnej časti chrbta a brucha. Aby ste ich odlíšili od pracovných bolestí, môžete sa osprchovať, zmeniť svoju polohu tela, chodiť po miestnosti alebo ľahnúť, falošné pracovné bolesti sa zvyčajne podobajú a tie skutočné sa iba zosilňujú a interval medzi nimi sa znižuje..

Zvyšuje sa vaginálny výtok s výtokom hrudiek ružovkastého hlienu – korku, ktorý kryje krčka maternice. Krk zjemňuje a uvoľňuje, čo vedie k uvoľňovaniu korku, môže v častiach zanechať až dve polievkové lyžice alebo kus hlienu..

Môže vzniknúť neodolateľná túžba vyčistiť a upratať všetko – „hniezdny syndróm“, ktorý núti ženu, aby si zložila domácu úlohu. Nebuď horlivý a prepracovaný. Môžu sa vyskytnúť aj výkyvy nálady a nespavosť..

Tieto kontrakcie sú bolestivé, s tým, ako sa zvyšujú pocity, a intervaly medzi kontrakciami sa znižujú. Bolesť je tupá, postupne sa zvyšuje sila, trvanie. Počas prvého tehotenstva je potrebné do materskej nemocnice prísť počas kontrakcií približne každých desať minút a trvať približne 30 sekúnd. Pri opakovanom tehotenstve sa rýchlo ponáhľajú. Pôrod v tomto období je celkom normálny, bude prebiehať v troch obdobiach – prvá najdlhšia sú kontrakcie s postupným otváraním krku, druhé – nútené – narodenie dieťaťa a tretie – obdobie po pôrode. Keď bojujete, musíte sa správne pohybovať a dýchať, zmierni to váš stav, budete počúvať lekárov a všetko bude v poriadku. Nemusíte sa báť nemocnice, pôrod je úplne prirodzený proces a pôrodná asistentka a lekár budú vždy s vami.

Pocity budúcej matky

39. týždeň je unavené očakávanie dieťaťa a veľa únavy v dôsledku obrovského brucha a nepohodlia. Je pre vás ťažké pohybovať sa, obliekať sa, spať a dokonca jesť, takže môžete byť unavení a nervózni. Každý pohyb dieťaťa je cítiť veľmi zreteľne, rástol a stal sa veľmi silným a je ťažké niesť nadváhu približne 15 kg. S takým žalúdkom je ťažké nájsť pohodlnú polohu, nespavosť mučenia a počas dňa sa cítite unavení, neustále chcete ísť na toaletu, pretože plodová hlava tlačí na močový mechúr. Vyskytuje sa príprava tela – nauzea a zvracanie, môže sa vyskytnúť hnačka, hoci je možná zápcha, ktorú je ťažké zvládnuť aj pri strave bohatej na vlákninu. Edém postupne mizne a vďaka tomu môže niekoľko kilogramov odísť. Pohodlie v oblasti panvových kostí sa zhoršuje, v dolnej časti chrbta a chrbta sa vyskytujú bolesti, môžu sa nohám prenášať, čo sťažuje pohyb. Ale na pozadí všetkých týchto pocitov môže vzniknúť emocionálny vzrast s túžbou vyčistiť dom a umyť a vyčistiť všetko, je to „hniezdny“ syndróm, ktorý pomáha udržiavať pozitívny prístup. Vypočujte si svoje pocity – čoskoro sa vaše dieťa narodí, užite si posledné dni tehotenstva.

bolesť

Teraz môžete zažiť rôzne bolestivé a nepríjemné pocity, ktoré vznikajú v dôsledku zvyšovania hmotnosti a zaťaženia chrbtice a panvy. S najväčšou pravdepodobnosťou sa už žalúdok znížil, čo viedlo k stlačeniu hlavy plodu k výstupu z malej panvy. V tomto prípade chrbát a spodná časť chrbta môžu bolieť a bolieť, medzi nohami sú nepríjemné pocity a bolesť, pocit tlaku. Na uľahčenie týchto pocitov pomôže nosiť prenatálny obväz a gymnastiku, vykladať chrbát v polohe kolenného lakťa. Pomôže to pri trávení, obličkách a placente..

Pálenie záhy a zápcha sa môžu vyskytnúť v dôsledku problémov so zažívaním a počas tohto obdobia sa môže objaviť aj bolesť v chrbte a hemoroidoch. Je dôležité poradiť sa s lekárom o tom, ako zmierniť váš stav. Ak sa objavia silné opuchy a bolesti hlavy, zvýši sa krvný tlak a pred očami blikajú muchy, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom, jedná sa o známky gestózy. Ak máte bolesti brucha, sú pravidelné, zatiaľ čo brucho je stuhnuté – môžu to byť príznaky tónu alebo nástupu pôrodu, oplatí sa kontaktovať nemocnicu.

výtok

V tomto období sa môže zmeniť charakter výtoku – stávajú sa hojnejšími v dôsledku zmeny hormonálneho pozadia a dozrievania krčka maternice. Je to oblasť krčka maternice, ktorá mení povahu vypúšťania. Môže ísť o slizničný výtok spôsobený korkovým výtokom z krčka maternice, je však prijateľný ružový, hnedý výboj v dôsledku prímesi krvi z krvných ciev v oblasti mäkčeného krku. Najmä sú to znaky po vaginálnom vyšetrení lekárom. Ak je výtok biely, s vločkami a svrbením, môže to byť drozd, ktorý by sa mal ošetriť pred pôrodom, aby sa dieťaťu neudelil.

Ak sa objaví špinavá alebo krv šarlátovej alebo tmavej farby, okamžite zavolajte sanitku, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o prerušenie placenty, ktoré si vyžaduje okamžité doručenie, aby ste zachránili matku a dieťa.

Ako rozpoznať únik plodovej vody

Ak je výtok dostatočný, spodná bielizeň je nepretržite vlhká a má priehľadný alebo belavý odtieň, sladkastú vôňu – pravdepodobne ide o plodovú vodu. Keď uniknú, musíte okamžite ísť do nemocnice, aby ste vyriešili problém dodávky. Od chvíle, keď voda odchádza, kým sa dieťa neobjaví, nesmie uplynúť viac ako 12 – 14 hodín, aby nedošlo k vnútromaternicovej infekcii plodu. Netesnú vodu je možné rozpoznať pomocou špeciálnej podložky – predáva sa v lekárni.

Stav maternice v 39 pôrodníckom týždni

U väčšiny žien sa v tomto čase objavil prolaps brucha a ľahšie sa dýchalo, dno maternice bolo o niečo nižšie a nespočívalo na rebrách. Zároveň sa maternica aktívne pripravuje na nadchádzajúci proces, dochádza k cvičným kontrakciám, ktoré sa stávajú silnejšími a aktívnejšími, zatiaľ čo žalúdok stvrdne a môže byť bolestivý kvôli zvýšenému tonusu. Falošné kontrakcie sú nepravidelné a nevedú k otvoreniu krku. Teraz je jemná, preskakuje špičku prsta. Keď sa objavia pravidelné kontrakcie alebo plodová voda, mali by ste okamžite ísť do nemocnice..

Ultrazvukové vyšetrenie (Uzi)

V 39. týždni môže byť ultrazvuk potrebný iba na objasnenie akýchkoľvek nuancií a na určenie taktiky riadenia práce, ktorú predpisuje lekár. Lekár určí pomocou ultrazvuku dĺžku tehotenstva, odhadovanú hmotnosť a výšku plodu, všetky jeho orgány a tkanivá, stupeň zrelosti a vývin, ako aj ďalšie ultrazvukové ukazovatele. Je dôležité vyhodnotiť stav maternice a jej veľkosť, zrelosť krčka maternice a jej pripravenosť, množstvo plodovej vody a ich stav. Určuje sa stupeň zrelosti placenty – normou pre toto obdobie je tretí stupeň zrelosti a čím vyšší je stupeň, tým staršia je placenta horšia ako jej funkcia. Je tiež dôležité vyhodnotiť polohu a dĺžku pupočnej šnúry – ak sa nachádza na krku plodu, bude si to vyžadovať osobitnú pozornosť..

Príznaky a príznaky polyhydramné a oligohydramné

Podľa ultrazvuku a výsledkov vyšetrenia tehotnej ženy je možné identifikovať príznaky oligohydramniózy – bude to fyziologické pre dané obdobie, pretože poskytuje stabilnejšiu polohu plodu v maternici, znižuje jeho napínanie a zabraňuje strate pupočníkových slučiek. Pri polyhydramniách môže maternica preťažiť, čo vedie k slabej práci a komplikáciám. Ultrazvukom je možné presne určiť polyhydramné a nízku vodu a určiť tak množstvo vody v ml.

Nachladnutie a ošetrenie

V tomto období tehotenstva je prechladnutie mimoriadne nežiaduce, pretože existuje riziko, že v observatóriu bude mať dieťa s chorou matkou. Ak existujú príznaky SARS – horúčka, výtok z rúk a kašeľ, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Lekár vám podrobne povie, ako liečiť nachladnutie, aby sa predišlo komplikáciám a infekcii dieťaťa.

Mama je strava a hmotnosť

Pred pôrodom sa ženské telo aktívne pripravuje na nadchádzajúci proces, takže dochádza k strate hmotnosti asi 2 kg, v priemere by ste mohli pribrať asi 12 – 15 kg a telo postupne stráca váhu. Je to ďalšie čistenie tekutín a vnútorností.

Chuť k jedlu môže byť znížená alebo chýba, to je normálne, oplatí sa jesť trochu – rastlinné mliečne potraviny, vyhnúť sa koreneným, mastným a vyprážaným potravinám. Uprednostnite fermentované mliečne výrobky, obilniny a zeleninové jedlá. Deň pôstu si môžete urobiť aj na jablkách, kefire alebo šalátoch.

sex

Postoj k pohlaviu v tomto týždni tehotenstva je zmiešaný. Mnoho lekárov je proti tomu, pretože sliznica sa uvoľnila a môže dôjsť k infekcii plodu. Tiež sa verí, že orgazmus vyvoláva pôrod. Zároveň však spermie človeka pôsobia na krk ako prostriedok na jeho aktívnu prípravu a zjemnenie, čo pomáha pri príprave na pôrod. Preto sa v tejto veci oplatí zamerať sa výlučne na vašu túžbu a pohodu, ak máte pocit, že stojí za to zvoliť si pohodlnú pózu a vyhnúť sa hlbokým a ostrým prienikom.