Pokiaľ ide o nakupovanie, väčšina z nás minú príliš veľa. Toto je vyvolané reklamou a emóciami. Ľudia ľahko otvárajú peňaženky, strácajú peniaze a ľutujú správanie. Štúdia USA z roku 2017 hovorí, že míňanie peňazí na nevýznamné veci je pre väčšinu kľúčovou finančnou chybou.
Tendencia k nadmerným výdavkom je dôsledkom rozvoja marketingu. Stali sme sa zradení vlastnými mozgami. Toto najprv tlačí na ďalšie náklady a potom vyčíta slabú vôľu. Našťastie je možné rozpoznať myšlienky, ktoré podporujú plytvanie, čo vám umožní minúť menej peňazí..
1. „Potrebujem to hneď teraz“
Je ťažké minúť menej a byť rozumný v časoch rýchlych obchodov a dvojdňového dodania. Ak to neurobíme, nie je to vždy naša chyba. Organizátori štúdie na Princetonskej univerzite zistili, že opustenie okamžitého pôžitku je biologicky náročnejšie. Naše mozgy hlasujú za pozitívne emócie, keď čelíme výzve zvoliť si niečo teraz alebo v budúcnosti.
„David Labson, profesor ekonómie Harvardu, hovorí:„ Emocionálna časť mozgu je v budúcnosti zložitejšia, hoci logická časť jasne vidí dôsledky. Emocionálna časť mozgu sa snaží vyprázdniť mapu, objednať dezert, fajčiť cigaretu, pohár v bare s priateľom. Logická časť vie, čo ušetriť na dôchodok, ušetriť peniaze, vzdať sa nezdravého jedla a prestať fajčiť. “.
Podľa Dave Ramseyho musíte pred kliknutím na tlačidlo Pridať do košíka premýšľať o budúcnosti. Odhadnite, aký dôležitý bude tento subjekt za mesiac. Vo väčšine prípadov budete chcieť objednávku odmietnuť. Čo ak sa položka stále javí ako potrebná? Počkajte s rozhodnutím trochu dlhšie.
2. „Budem sa cítiť lepšie“
Nákupné terapeutické práce. Na základe štúdie Psychology Today sa zistilo, že pre 62% ľudí je nákup spôsob, ako zvýšiť náladu a zlepšiť náladu. A tretina (28%) kupujúcich ich považuje za oslavu.
Ak nechcete tráviť veľa – stanovené limity. Venujte pozornosť rozpočtovému predpisu 50-30-20, ktorý navrhla Elizabeth Warren. To znamená, že míňate 30% peňazí na nakupovanie, stravovanie a zábavu. Táto suma uspokojí potreby bez negatívneho vplyvu na dlhy, platby na bývanie a úspory.
3. „Kreditnou kartou môžem minúť viac“
Ľudia míňajú viac kreditnou kartou. Toto je osvedčený vzorec spojený s kognitívnou predpojatosťou. Na nás viac zapôsobia zisky a straty, ktoré sa vyskytujú v súčasnosti ako v budúcnosti. Keď pokladník uskutoční platbu kreditnou kartou, mozog okamžite nechápe skutočnosť, že stratil peniaze.
Prenášajte hotovosť. Osoba, ktorá platí živými peniazmi, si viac uvedomuje skutočnosť, že sa s nimi rozlúči. Kreditná karta vám umožňuje odložiť tento pocit. A sklamanie z potreby splácania sa nedá vyhnúť..
4. „Malé nákupy nie sú nebezpečné“
Keď uvidíte príležitosť kúpiť si tričko za 500 rubľov alebo chcete vypiť šálku kávy za 250 rubľov, skúste pochopiť, ako takýto odpad ovplyvní vaše budúce blaho..
Držte sa rozpočtu, ktorý rozlišuje medzi skutočnými potrebami a túžbami. Nemôžete odmietnuť malé nákupy? Prideliť im osobitnú časť rozpočtu. To vám neušetrí zbytočné výdavky, ale umožní vám udržať sa pod kontrolou a minúť menej.
5. „V nasledujúcich dňoch mám plat“
Naučili ste sa, že emocionálna časť mozgu môže klamať, a snažíte sa to vzdať. Pokúša sa však o racionalizáciu nákupu a tvrdí, že ďalší plat je za rohom. Áno, nebudete mať problémy s peniazmi, ale to neznamená, že musíte vrecká vyčistiť. Existuje mnoho ďalších článkov, ktoré majú prioritu ako podmienku „nová obuv“..
Najprv sa zaoberajte dôležitými výdavkami. Zaplaťte, ušetrite peniaze na sporiacom účte, zbavte sa dlhov a nespadnite do pasce „života od výplaty po výplatu“..
6. „Vždy sa môžem dostať späť“
Prax hovorí, že s najväčšou pravdepodobnosťou nie. Je to kvôli teórii absolútnej úrovne: ľudia, ktorí majú obmedzený čas na dokončenie podnikania, ho odložia, kým sa problém nestane horiacim. Preto, ak obchod dá na vrátenie tovaru 30, 60 alebo 90 dní, je veľmi pravdepodobné, že ho odložíte na poslednú chvíľu a preskočíte.
Buďte rozhodujúci pri nakupovaní. Ak máte pochybnosti, takúto akvizíciu nepotrebujete. Sledujte skúsenosti: Ak ste zabudli na nákup po týždni, pravdepodobne to nebola vaša priorita.
7. „Mám pocit, že ma to posilňuje“
Chcete sa stať ikonou štýlu alebo sa pochváliť finančným stavom? Tak veľa. Ľudia sa domnievajú, že príležitosť stráviť je známkou sily a kontroly. Niekedy takáto túžba vzniká medzi tými, ktorí žijú v úlohe živiteľa rodiny. Je pre nich dôležité, aby ostatní uznali túto pozíciu. V iných prípadoch je tento prístup prejavom maskulinity. Daniel Krueger dospel k týmto záverom vďaka štúdii z roku 2008. Zistil, že medzi mužskými účastníkmi vo veku od 18 do 45 rokov majú tí, ktorí majú tendenciu minúť, viac sexuálnych partnerov.
Nezabudnite, že neustále prekročenie nákladov je cestou k dlhovej diere, v ktorej je ešte ťažšie vyzerať silne a úspešne. Existujú aj iné spôsoby, ako cítiť a demonštrovať svoj stav: zlepšiť svoju pozíciu, rozšíriť svoje obzory, pozitívne premýšľať, sledovať svoj vzhľad.
8. „Odklonujem sa od účtov, dlhov a iných životných záležitostí“
Pre mnohých ľudí je typické snažiť sa uniknúť stresu a vytvoriť podmienky, ktoré ho menej pripomínajú. Neustály stres, veľa účtov, nečitateľnosť finančných problémov. Nákup nových vecí alebo výdavky na zábavu sa stáva pozitívnym rozptýlením. Je to však účinné, kým sa znova nevrátite k zdroju napätia..
Sledujte svoje výdavky, aby ste skutočne videli, kam peniaze smerujú do posledného rubeľa. Pomôže to nielen znížiť náklady a zlepšiť situáciu, ale tiež znížiť emocionálne náklady..
9. „Vyzerám chladnejšie“
Vo svete, v ktorom každý deň na Instagrame oslavujú veci, úspechy a zábavu, je ťažké vyhnúť sa tlaku. Nedávna štúdia CNBC zistila, že 90% tisícročia verí, že sociálne siete podporujú neustále porovnávanie osobného bohatstva a životného štýlu s rovesníckymi záujmami. “.
Využívať sociálne siete striedmo a hľadať spôsoby, ako zvýšiť sebaúctu, ktorá s nimi nesúvisí. Od vašich 500 známych sa nevyžaduje, aby vedeli všetko o vašom živote.
10. „Všetko je v poriadku – mám deň voľna“
S príchodom víkendových výdavkov stúpa. Existuje túžba mať dobrý čas a získať imaginárny úžitok z predaja, propagačných akcií, zliav atď. Je pravda, že neprináša žiadne výhody a nálada sa zhoršuje, keď musíte čeliť dôsledkom nadmerných nákladov.
Držte sa rozpočtu, ktorý vám povie, ako minúť menej, napriek sviatkom a víkendom. To neznamená, že musíte prestať chodiť do kina a nedávať svojim blízkym dary. Pokúste sa vypočítať výdavky a pripraviť sa na dôležité dni vopred.
Podobné záznamy:
Podobné články
- Investičná psychológia – ako mozog pomáha investovať
Dôvod je na stráži peniaze: rozumieme, ako chémia mozgu interferuje alebo pomáha správne investovať peniaze a ako ovplyvňujú charakterové vlastnosti…
- Ako milénia míňajú peniaze a čo sa od nich môžu učiť
Miléniá – nová formácia dospelých, generácia Y. Narodili sa v 90. rokoch a sú pripravení minúť viac na svojho domáceho maznáčika ako na vlastnú päsť…
- Jedzte menej cukru
Ako zlepšiť pamäť Každý človek čelí zábudlivosti, najmä ak je jeho pracovný rozvrh nasýtený. Prirodzene si nepamätám časť informácií, ale,…
Ako sa dá efektívne a účinne minúť menej peňazí a zároveň sa naučiť nechať sa ovplyvňovať svojím mozgom? Máte nejaké tipy alebo stratégie, ako dosiahnuť vyvážený životný štýl a nebyť neustále dookola pod vplyvom užívania až nadmerného množstva peňazí? Prosím, poraďte, ak máte skúsenosti s týmto. Ďakujem za pomoc!
Existuje niekoľko spôsobov, ako efektívne minúť menej peňazí a zároveň sa naučiť nechať sa ovplyvňovať svojím mozgom. Prvým krokom je stanoviť si jasný rozpočet a dodržiavať ho. Sledovanie výdavkov vám pomôže identifikovať nezdravé návyky a priestor na úspory. Ďalej je dôležité zamerať sa na hodnoty a dlhodobé ciele, namiesto momentálneho uspokojenia zo spotreby. Skúste sa viac sústrediť na veci, ktoré vám prinášajú radosť a spokojnosť, a vyhýbajte sa impulzívnemu nakupovaniu. Navyše, zbavte sa zbytočných predplatných a overte si, či využívate všetky služby, za ktoré platíte. Navrhujem aj minimalizovať kontakt s reklamou a spoločnosťami, ktoré sa snažia ovplyvňovať vaše rozhodnutia. Nakoniec, učte sa rozpoznávať a riadiť svoje emócie a túžby, aby ste sa vyhli nekontrolovateľnému utrácaniu peňazí. Sledovanie vlastného myslenia a správania môže viesť k efektívnejšiemu a rozumnému využívaniu finančných prostriedkov.