Opasok na chudnutie brucha a chudnutie

Obsah článku

• Do pásov pre tlačovú pomoc
• Ako funguje lisovací pás
• Profesionálny stimulátor svalov – pás
• Vibračný pás
• Thermobelt
• Ako používať lisovací pás
• kontraindikácie
• cena

Aktívne propagované pásy pre tlač sú cvičebné stroje na chudnutie v bruchu, nie všetky recenzie na tieto zariadenia sú pozitívne. Ako tieto zariadenia fungujú a ako je možné pomocou nich pomôcť pri vytváraní tónovanej a štíhlej postavy?

Do pásov pre tlačovú pomoc

Mnoho ľudí sníva o chudnutí bez námahy. Kozmetický priemysel vzal na vedomie túto chvíľu a dal ľuďom zariadenie, ktoré podľa všetkých sľubov odstraňuje tuk, aj keď ležíme na gauči. Ak viete, že na stratu ďalších kilogramov musí telo minúť energiu, nemôže tento proces začať jednoduchá kontrakcia svalov, ktorá je umelo spôsobená zariadením..

Z tohto dôvodu má účinnosť lisovacieho pásu tendenciu k nule, ak sa nevynakladá ďalšie úsilie. Väčšina výrobcov vo svojich reklamných kampaniach o tom mlčí, sľubujú dokonalú tlač, ruky alebo nohy iba vďaka zázračnému zariadeniu. Iní odporúčajú kombinovať použitie simulátora s fitness a diétami, aby sa dosiahol skutočný efekt..

Ako funguje lisovací pás

Elektrické impulzy spôsobujú kontrakciu brušných svalov. V polovici minulého storočia sa sovietski vedci snažili využiť tieto znalosti na vyškolenie mužských atlétov a zvýšenie ich sily. Ako sa ukázalo, nová metóda je schopná pomôcť športovcovi zotaviť sa, ale nemá vplyv na zdravý stav. Výsledkom práce v tomto smere je vznik nového smeru simulátorov, ktoré pomáhajú bez problémov nasmerovať postavu do poriadku. Dopyt po týchto výrobkoch sa ukázal byť veľmi vysoký, čo umožnilo výrobcom získať oporu na trhu.

Princíp lisovacieho pásu spočíva v vystavení svalov elektrickým impulzom, ktoré vysielajú elektródy. Prúd spôsobuje, že svaly sa sťahujú rovnako ako počas silového tréningu. Tento proces sa nazýva elektrická myostimulácia. Po oficiálnom uvedení na trh bolo zariadenie certifikované ako schopné zmierniť kŕče, liečiť svalovú atrofiu. Fitness pásy sa stali samostatnou oblasťou myostimulačných technológií.

Absolútne netrénovaní alebo chorí ľudia, ktorí sú vystavení minimálnej fyzickej námahe, si môžu pri používaní cvičebných pásov všimnúť určitý účinok zvýšeného tonusu, nahustenia svalov. Väčšina ľudí pociťuje pocity podobné postupu elektroforézy, ale bez účinného výsledku, ak nekombinujú použitie prístroja s ďalšími metódami na chudnutie..

Profesionálny stimulátor svalov – pás

Najefektívnejšie pásy dnes sú pásy – myostimulanty. Náraz sa vykonáva pomocou elektrických impulzov rôznych frekvencií a trvaní. Profesionálne pásy ESMA s prídavnými elektródami rozširujú oblasť vplyvu na bedrovo-hrudnú oblasť, latissimus dorsi, trapéziové svaly. Tento typ pásu najviac napomáha tvarovaniu tela a liečbe celulitídy..

Vibračný pás

Medzi mnohými výrobkami na chudnutie nie je vibračný pás pre lisy posledný. Aplikácia zlepšuje vzhľad brucha, zadku, bokov. Účinok sa dosahuje kombináciou vibrácií a magnetickej stimulácie. Vibrácie ovplyvňujú prietok krvi, či už zosilňujú alebo znižujú, čo stimuluje metabolizmus. Z tohto dôvodu dochádza v problémových oblastiach k zvýšenému rozkladu tukov, nadváha pomaly opúšťa.

Thermobelt

Ďalším typom pripevnenia je lisovací pás. Princíp činnosti spočíva v zahrievaní jednotlivých plôch pokožky. Spodná vrstva pásu je neoprén, to znamená, že je vyrobená z nepriepustného materiálu, ktorý podporuje zahrievanie. Zvýšenie telesnej teploty spôsobuje potenie, v dôsledku čoho sa predpokladá absorpcia tuku a strata nadváhy. Avšak, aby nadmerné množstvo tuku skutočne začalo odchádzať, saunový efekt sám o sebe nestačí, musíte k tomu pridať cvičenia, vďaka ktorým bude telo fungovať a odbúravať tuky..

Pozrite si video o tom, ako termobelt funguje.

Ako používať lisovací pás

Pochopenie toho, ako simulátor funguje, nie je príliš ťažké. Najprv musíte na prístroj aplikovať vodivý gél zo strany priľahlej k telu a pevne pripevniť pás k lisu alebo na iné miesta. Gél je na báze vody, ľahko sa prepláchne. Ďalej vyberte režim a vložte a nechajte pás pracovať od 10 do 30 minút. Použitie lisovacieho pásu je vhodné pre osobu akéhokoľvek veku, hlavnou vecou nie je kontraindikácia.

kontraindikácie

Predtým, ako sa pokúsite na elektrický tréner pre tlač, musíte sa uistiť, že to bude bezpečné pre zdravie. V reklamách o tom výrobcovia nehovoria nič a pokyny nie sú vždy napísané v ruštine. Lekári odporúčajú, aby ste sa uistili, že sa vás netýkajú kontraindikácie tlačového pásu. Je ich veľa. Sú to najmä chronické choroby a choroby, ako sú:

• phlebeurysm;
• epilepsie;
• obehové poruchy;
• gynekologické choroby;
• zlyhanie obličiek;
• choroby srdca;
• gastrointestinálne choroby.

Negatívne ovplyvňuje pás ženy počas tehotenstva a bezprostredne po pôrode, počas menštruačného cyklu. Neodporúča sa používať zariadenie počas prechladnutia. Nie je bezpečné zlepšovať postavu týmto spôsobom, ak sa v poslednom čase vyskytli zlomeniny a výrony, akékoľvek poškodenie kože (rany a zápaly). Je potrebné mať na pamäti, že trvanie výcviku by nemalo presiahnuť 30 minút.

cena

Pás na tréning brušných svalov doma môže byť profesionálny a neprofesionálny. Rozdiel v cene je obrovský: od niekoľkých sto rubľov po niekoľko tisíc. Cena pozostáva z počtu programov a úrovní intenzity, ako aj z toho, čo je súčasťou balíka. Popri samotnom páse to môže byť: diaľkové ovládanie, nabíjačka alebo batérie, remene, gél na vedenie prúdu, puzdro.

Aktuálne populárne produkty sú uvedené v tabuľke: