Preskúmanie účinných zoštíhľovacích masáží

Obsah článku

• Čo je to chudnutie masér
• Pomáhajú vám masérky schudnúť?
• Proti celulitíde
• Na brucho
• Na telo
• Cvičte stroje – maséry na chudnutie
• Masážne zariadenie
• Páskový masér
• Ihlový masážny prístroj
• Vibro masér
• Elektrický masér
• Ako si vybrať masér na chudnutie

Vďaka modernému technologickému pokroku sa objavili špeciálne masérky na chudnutie brucha a bokov, ktoré navyše znižujú prejavy celulitídy v tele. Takéto zariadenia môžu byť manuálne alebo automatické. V druhom prípade masér pôsobí v dôsledku vákua, mikroprúdov alebo vibrácií. Každá možnosť je účinná svojím vlastným spôsobom. Ak neviete, ktorý masér si kúpite pre svoj pás a brucho, prečítajte si jeho typy, kritériá výberu a hodnotenie populárnych modelov..

Čo je to chudnutie masér

Ďalším spôsobom, ako schudnúť – je to masér pre brucho a boky alebo iné problémové oblasti. Zariadenia sa môžu líšiť. Najjednoduchšou možnosťou je manuálna prevádzka, ktorú musíte prejsť problémovými oblasťami s minimálnym úsilím. Iné masérky majú zložitejšie zariadenie. Pôsobia prostredníctvom zahrievania, vibrácií, elektrického prúdu alebo absorpcie pokožky pomocou vákua. Takéto možnosti sú efektívnejšie, takže sú drahé. Ručné masážne prístroje možno klasifikovať ako lacné.

Pomáhajú vám masérky schudnúť?

Nemôžeme považovať za masér ako jediný prostriedok na chudnutie. Funguje iba v kombinácii s vyváženou stravou as minimálnou fyzickou aktivitou. Iba v tomto prípade môžete vidieť skutočne úžasný efekt. Každá masérka vo väčšej alebo menšej miere má nasledujúce vlastnosti:

• zmierňuje prejavy celulitídy alebo opuchov, ktoré pomáhajú schudnúť;
• zvyšuje kožný turgor, t.j. tónuje ju;
• urýchľuje metabolizmus v bunkách;
• omladzuje pokožku, robí ju pružnejšou;
• zlepšiť krvný obeh;
• zmierňuje bolestivosť svalov, posilňuje ich alebo ich uvoľňuje;
• eliminuje produkty rozkladu.

Proti celulitíde

Príčinou celulitídy je narušenie mikrocirkulácie krvi alebo stagnácia medzibunkovej tekutiny. Výsledkom je, že tukové bunky sú zoskupené do uzlov, ktoré na koži vyzerajú ako hľuzy. Existuje mnoho spôsobov, ako odstrániť tento kozmetický defekt, z ktorých jeden je masér. Ako pôsobia na celulitídu? Prístroje okrem chudnutia zlepšujú krvný a lymfatický obeh v problémových oblastiach a zrýchľujú metabolizmus. V dôsledku toho sú bunky, ktoré zablúdia do uzlov, rozdelené a niektoré z nich sú absorbované..

Na brucho

Jednou z hlavných problémových oblastí je žalúdok. Pri ukladaní tuku sa koncentruje hlavne v oblasti pásu. Ak pumpujete lis, žalúdok sa môže ešte zväčšiť. Masaker, manuálny alebo automatický, opäť pomôže vyriešiť problém. Pôsobia rovnako ako na celulitídu – zvyšujú krvný obeh a metabolizmus, zmierňujú opuchy, znižujú opuchy a absorbujú tuk. Účinok spaľovania kalórií a tréningu lisu bude od vibračného maséra, odoberania tekutín zo sauny, vylepšenia mikrocirkulácie z vákua.

Na telo

Okrem účinku chudnutia a zvyšujúceho sa tónu pleti majú masáže vplyv aj na celé telo. Zlepšujú nielen obrysy, ale dokonca ovplyvňujú aj vnútorné orgány a ich systémy. V nervovom systéme dochádza k relaxácii, pri dýchacích cestách – prehĺbení dychu, pri vylučovaní – zvýšené vylučovanie škodlivých látok. Okrem chudnutia si môžete všimnúť aj celkové zlepšenie pohody a nálady. Masáže tela pomáhajú schudnúť, ako sú tie, ktoré sú určené na tvár, brucho, boky alebo inú špecifickú oblasť.

Cvičte stroje – maséry na chudnutie

Masér Vibro Optifit Aldia MG-37

Cena:

• 16 700 r.

charakteristika:

• rozmery – 710x425x1090 mm;
• hmotnosť – 23 kg;
• motor – 125 W;
• 8 masážnych pásov;
• maximálna hmotnosť – 120 kg;
• 5 programov;
• 6 rýchlostí;
• materiál plošiny – kalené sklo.

Pros:

• zvyšuje flexibilitu a celkovú pohodu;
• 20 minútové cvičenie nahradí 50 drepov, 100 bedrových výronov a 200 odrazov;
• Displej zobrazuje kalórie, rýchlosť a čas;
• vhodné pre domáce použitie.

mínusy:

• drahé;
• žiadne nastavenie výšky.

Redukčný vibromasážny prístroj Clear Fit Top Beauty CF 135 T

Cena:

• 19 000 rubľov.

charakteristika:

• výkon, W – 135;
• počet úrovní zaťaženia – 20;
• napätie – V 220;
• typ displeja – LCD;
• počet programov – 54;
• podsvietenie displeja modré;
• maximálna hmotnosť používateľa – 120 kg;
• sada 8 masážnych pások;
• veľkosť – 710390×850 mm;
• hmotnosť – 24 kg.

Pros:

• zvyšuje flexibilitu;
• sada kľúčov pre montáž – áno;
• vhodné pre domáce použitie.

mínusy:

• drahý.

Masážne zariadenie

Masážne telo FitStudio

Cena:

• 190 rubľov.

charakteristika:

• farba – ružová a biela;
• materiály – odolný plast a guma;
• prírodné výklenky prstov.

Pros:

• ľahký a kompaktný;
• lacné;
• pevne držané v dlani – nekĺzava;
• gumové valčeky jemne a jemne zachytávajú pokožku.

mínusy:

• vyžaduje úsilie pri masáži;
• postihuje iba horné vrstvy epidermy.

Anticelulitídny masér Medisana AC 850

Cena:

• 2450 rubľov.

charakteristika:

• farba – fialová a biela;
• 6 masážnych valčekov;
• 2 úrovne intenzity;
• typ napájania – sieťový adaptér;
• hmotnosť – 220 g.

Pros:

• pohodlné pero pod dlaňou;
• kompaktná;
• môžete nastaviť intenzitu.

mínusy:

• žiadny.

Páskový masér

Vibračný masér, zoštíhľujúci TIENS TL-2001

Cena:

• 1600 rubľov.

charakteristika:

• 8 vibračných režimov;
• 7 výkonných magnetov;
• otáčky motora – až do 5800 ot / min;
• funkcia kúrenia.

Pros:

• magnetické pole preniká hlboko do kože o 4 až 7 cm;
• Vibračná masáž trénuje abs svaly;
• rozkladá tukové bunky;
• stimuluje tráviaci trakt.

mínusy:

• žiadny.

Masážne zariadenie 3223F

Cena:

• 290 rubľov.

charakteristika:

• rozmery – 25x68x1225 mm;
• materiál – drevo.

Pros:

• lacné;
• jednoduché použitie.

mínusy:

• vyžaduje masáž.

Ihlový masážny prístroj

Masáž proti celulitíde „Tetrabol“

Cena:

• 550 rubľov.

charakteristika:

• 4 ihly s ihlami;
• pero.

Pros:

• pohodlné použitie;
• lacno.

mínusy:

• nedostatočný tlak znižuje účinnosť.

Magnetický ihlový valec

Cena:

• 350 rubľov.

charakteristika:

• 2 ihlové valčeky;
• Pero.

Pros:

• veľmi jednoduché použitie;
• okrem chudnutia lieči aj choroby tráviaceho, nervového, dýchacieho a kardiovaskulárneho systému.

mínusy:

• vyžaduje masážne úsilie.

Vibro masér

Masáž tela „Home Health“, gezatón

Cena:

• 3 100 r.

charakteristika:

• napájacie napätie – 220 V;
• spotreba energie – až 48 W;
• veľkosť balenia – 32×10 -5x14cm;
• rozsah prevádzkových teplôt – +10 … 35 ° С pri vlhkosti 20-85%;
• trvanie nepretržitej práce – nie viac ako 25 minút;
• hmotnosť – 920 g.

Pros:

• malá veľkosť;
• automatické a manuálne režimy;
• 5 úrovní vibračného výkonu;
• prevádzkovanie siete;
• optimálna cena;
• odolné materiály.

mínusy:

• žiadny.

Masér Bradex Tone na chudnutie (Vibra Tone – Vibroton – Masážny pás Vibraton)

Cena:

• 1200 rubľov.

charakteristika:

• materiály – plast – kov – polyester – penová guma;
• sieťové napájanie – 220 V;
• celková dĺžka – 128 cm;
• hmotnosť – 960 g.

Pros:

• V súprave je diétny plán s pokynmi a taška na prenášanie;
• 2 rôzne prevádzkové režimy – manuálne a automatické;
• pomáha pri osteochondróze a zakrivení chrbtice – zmierňuje bolesť.

mínusy:

• ťažký.

Elektrický masér

Elektrický masér na chudnutie CkeyiN

Cena:

• 366 rubľov.

charakteristika:

• jedlo – 2xAAA batérie;
• 8 školiacich programov;
• hmotnosť – 101 g;
• puzdro – 100x73x24 mm;
• 4 ovládacie tlačidlá s precitlivenosťou;
• 4 elektródy;
• LCD obrazovka;
• farba – modrá so striebrom.

Pros:

• kompaktná;
• lacné;
• niekoľko režimov.

mínusy:

• žiadny.

Masáž tela, elektrický relax (relax a tón)

Cena:

• 1 000 rubľov.

charakteristika:

• hmotnosť – 980 g;
• rozmery – 155x110x225 mm;
• jedlo – zo siete 220 V.

Pros:

• kompaktná;
• lacno;
• niekoľko typov dýz.

mínusy:

• žiadny.

Ako si vybrať masér na chudnutie

Pred zakúpením maséra je dôležité sa rozhodnúť, aký efekt chcete dosiahnuť. Každý model prispieva k chudnutiu, ale stále pretrváva jedna z oblastí vplyvu. Vákuum má silnejší účinok na celulitídu, myostimulanty na tukové bunky a teplo na krvný obeh. Odporúča sa preštudovať odporúčania na prevádzku a kontraindikácie každého zariadenia, aby sa vylúčili negatívne následky. Okrem typu maséra musíte zvážiť aj niekoľko nasledujúcich faktorov:

1. Sada funkcií. Patria sem režimy, programy a intenzita expozície. Okrem toho majú niektoré masérky množstvo ďalších funkcií na chudnutie, napríklad dýzy alebo infračervené žiarenie na zahrievanie tkanív..
2. Rozmery Ak si kúpite opasok na chudnutie, je dôležité, aby sa prispôsobil veľkosti pasu.
3. Výrobca. Z vyššie uvedených modelov môžete vidieť, ktoré spoločnosti sú obľúbené – Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
4. Miesto nákupu. Masér môžete kúpiť v obchodoch s elektronickými a domácimi spotrebičmi. Ďalšou možnosťou je objednať chudnutie v internetovom obchode výrobcov. V katalógoch sa môžete zoznámiť s cenami online, dozvedieť sa o zľavách, propagačných akciách alebo predaji a tiež si vybrať doručenie poštou.
5. Náklady. Ručné masážne prístroje sú lacnejšie, ale ich účinnosť je oveľa nižšia, pretože závisí od sily nárazu. Automatické modely majú ovládače výkonu, ktoré môžete nastaviť sami. Takéto zariadenia sú však už drahšie. Vo vyššie uvedenom hodnotení sú ceny pre Moskvu a Petrohrad.