Modrý čaj z Thajska – užitočné vlastnosti a kontraindikácie, ako variť a piť na chudnutie

Thajský modrý čaj je veľmi populárny pre svoje blahodarné zdravotné účinky. Je bohatý na antioxidanty a má nízky glykemický index. Zároveň pomáha znižovať telesnú hmotnosť a zlepšuje funkciu mozgu. Je však dôležité si uvedomiť potenciálne kontraindikácie. Správny spôsob prípravy a skonzumovania modrého čaju môže človeku priniesť veľa výhod.

Obsah článku



Tento nápoj je známy nielen svojou úžasnou farbou, ale aj svojou nezvyčajnou chuťou, vďaka ktorej získal obrovské množstvo fanúšikov po celom svete. Vďaka tomu všetkému má modrý čaj alebo čaj z hrášku motýľa veľa užitočných vlastností, vďaka ktorým je skutočne jedinečným nástrojom na liečbu rôznych ochorení. Pravidlá pre prípravu a príjem uvedeného nápoja budú diskutované nižšie..

Čo je modrý čaj

Táto exotická kompozícia, ktorá dáva život, má mnoho mien: klitoria, anchan, thajská orchidea. Surovinami pre čaj sú kvety a lístky rastlín lúčnych rastlín s modrými alebo fialovými kvetmi. Mimochodom, výlučne mladé púčiky, ktoré sa trhajú za úsvitu, sú vhodné na výrobu anchanu. Okrem toho, kolektor spolu s jasnými farbami odstraňuje aj tri listy. Kvalita konečného produktu sa stanoví následným sušením a fermentáciou.

štruktúra

Antocyaníny obsiahnuté v púčikoch thajského hrášku dodávajú čaju bohatý modrý alebo fialový odtieň. Posledne menované sú organické farbivá, takže sú pre telo úplne neškodné. Čerstvo uvarený modrý nápoj obsahuje polyfenoly a užitočné minerály potrebné pre ľudí: železo, fosfor, mangán, zinok. Okrem toho je modrý čaj z Thajska zdrojom celej rady vitamínov B. Zloženie nápoja obsahuje okrem iného antioxidanty..

Modrý čaj s šálkami a puky z thajského hrášku v tanieriku

Priaznivé vlastnosti

Liečivé vlastnosti thajského tyrkysového čaju sú dôsledkom bohatého obsahu vitamínov a minerálov. Preto je prítomnosť mangánu v modrom nápoji považovaná za vynikajúce antidepresívum a používa sa na odstránenie účinkov stresu a nespavosti. Thajský modrý čaj prispieva k chudnutiu a normalizácii gastrointestinálneho traktu. Pravidelná konzumácia nápoja má priaznivý vplyv na mozgový obeh. Čaj Anchan má okrem toho ďalšie terapeutické účinky:

  • bojuje proti glaukómu a iným patológiám videnia;
  • spevňuje cievy;
  • zlepšuje pokožku, vlasy;
  • spevňuje nechty;
  • má antioxidačné vlastnosti;
  • pomáha schudnúť (podporuje odbúravanie telesného tuku);
  • zlepšuje krvný obeh;
  • zlepšuje pamäť.

kontraindikácie

Čaj Clitoria má minimálne obmedzenia na vstup. Preto, pretože modrý nápoj má silný sedatívny účinok, neodporúča sa používať ho pred dlhým výletom počas jazdy alebo na dôležitom stretnutí. Ak existuje individuálna intolerancia ktorejkoľvek zložky, ktorá je súčasťou kvetov motýľového hrachu, je lepšie ju odmietnuť. Zvyšok exotického nápoja je úplne neškodný a je možné ho používať dokonca aj u tehotných žien.

Tehotná žena pije čaj

Ako pripraviť modrý čaj

Príprava nápoja si vyžaduje určité skúsenosti a trpezlivosť. Takže, ak nalejete suché klitorisové kvety vriacou vodou, všetky výhody rastliny sa znížia na nulu a konečný produkt stratí svoju arómu a nezvyčajnú chuť. Voda na varenie čaju z kvetov Anchanu by sa mala prevariť a potom nechať vychladnúť na požadovaných 90 stupňov. Pri tejto teplote všetky liečivé vlastnosti klitoria bezpečne prechádzajú do nápoja.

Suché kvety, listy hrachového lúhu sa varia horúcou vodou, ale po niekoľkých sekundách sa vypustia. Čaj znovu naparte a nechajte ju uvariť asi 5 minút. Do hotovej modrej kompozície sa podľa chuti pridáva citrónová šťava, med alebo cukor. Príprava rastlinných zmesí nie je v žiadnom prípade zakázaná. Preto sa odporúča doplniť nasýtenú aróma hrachového hrášku tymiánom, mätou alebo zázvorom. Podľa ázijských odborníkov má takáto kombinácia liečivých rastlín maximálny prínos pre zdravie ľudí.

Prečítajte si viac  Medová tinktúra - recepty na nápoje

Varený modrý čaj s šálkou a kanvicou

Ako piť modrý čaj

Vo väčšine prípadov sa Anchan konzumuje na terapeutické účely, hoci niektorí gurmáni si radšej vychutnávajú jedinečnú chuť a vôňu tohto nápoja každý deň. Prijatie thajských orchideí na prevenciu a liečbu rôznych chorôb si vyžaduje trochu odlišný prístup k jeho príprave. V tomto prípade sa modrý alebo fialový čaj vloží do termosky a uvarí sa s mierne ochladenou vriacou vodou, potom sa vylúhuje asi 30 minút. Takáto liečivá kompozícia sa odporúča konzumovať v pohári 15 minút pred spaním..

Thajský čaj na chudnutie

Zloženie hrášku obsahuje polyfenoly, ktoré urýchľujú metabolizmus a prispievajú k účinnejšiemu rozkladu a eliminácii tukov. Fialový čaj na chudnutie sa pije každý druhý deň po dobu jedného týždňa, po ktorom si urobia prestávku. Vzhľadom na to, že si telo rýchlo zvykne na účinky hrachu lúčneho, malo by sa na 21 dní zastaviť a potom opakovať priebeh..

Ľadový modrý čaj v pohári a dievča

A.

Cena modrého čaju

V Thajsku možno hrášok motýľov kúpiť za približne 160 – 200 s. na jeden gram balenia. Mimo krajiny je nájdenie anchanu dosť ťažké. Z tohto dôvodu sa falšované (falošné) výrobky často distribuujú pod zámienkou originálu. V tomto ohľade by sa nákup thajskej orchidey mal uskutočňovať iba od dôveryhodných predajcov, pretože iba v tomto prípade si môžete byť istí kvalitou produktu. Medzitým sa ceny fialového čaju v špecializovaných internetových obchodoch v Moskve pohybujú od 270 do 300 rubľov. na 50 gramové balenie.

Ohodnoťte tento článok
( Zatiaľ žiadne hodnotenia )
Bogumil Poradca

Ahojte, som Bogumil Poradca, a som nadšený tým, že môžem svoju vášeň pre renováciu a výstavbu domov s vami zdieľať. Ako autor na tejto webovej stránke ma poháňa moja láska k všetkému, čo sa týka bývania, a moje želanie pomôcť iným pri zlepšovaní svojich obydlí. Viac informácií

Odporúčania a rady v každej oblasti života
Comments: 1
  1. Simon Varga

    Ahoj! Nemal by som záujem o chudnutie a pýtam sa pre čitateľa tohto článku. Aký je presný spôsob prípravy a konzumácie modrého čaju z Thajska s cieľom schudnúť? Ďakujem!

    Odpovedať
Pridajte komentáre