12 tipov na reč tela, aby ste okamžite vyzerali atraktívnejšie

Obsah článku

• Rovný chrbát
• Nad hlavou!
• Nenechajte sa preplnené
• Oddýchnite si ramená
• Neprekrížujte ruky a nohy.
• Neskláňajte sa dopredu
• Sklo odložte nabok
• Pravidlo vreciek
• Pohybujte sa pokojne a cielene
• Používajte gestá
• Zbavte sa zlých návykov
• Sledujte ostatných

Aby ste na ľudí urobili dobrý dojem, nemusíte mať vždy dobrý erudíciu alebo príjemný hlas. Psychológia tela pomáha získať láskavosť druhých. Tu je niekoľko trikov, ktoré z vás urobia presvedčivého spoločníka.

Rovný chrbát

Jedna z najťažších vecí pre moderného človeka, ktorá trávi hodiny pri počítači. Dobré držanie tela však na ostatných robí skvelý dojem: skúste monitorovať polohu chrbta a vyrovnávať ho v slabých chvíľach. Toto cvičenie stojí za to..

Nad hlavou!

Ospalý vzhľad, nasmerovaný pod nohy, prezrádza nezabezpečenú, depresívnu osobu. Počas prechádzok sa dialógy vždy pozerajú priamo, udržiavajú váš pohľad približne na úrovni horizontu alebo očí partnera..

Nenechajte sa preplnené

Nesnažte sa stlačiť všetkými dostupnými spôsobmi, neváhajte zaujať miesto, aby ste sa cítili pohodlne. Šírite si nohy na šírku ramien, aby ste ukázali nedostatok nervozity..

Oddýchnite si ramená

Neťažkajte sa. Na dosiahnutie uvoľneného stavu zdvihnite ruky a potom ich voľným pohybom spustite, gravitujte.

Neprekrížujte ruky a nohy.

Jazyk tela a gestá sa niekedy líšia od slov a naše vedomie vníma všetko ako celok. Priateľsky navonok môže navonok spôsobiť opatrnosť, keď prekríži ruky alebo nohy, akoby sa zatváral od svojho partnera. Toto gesto tiež často sprevádza nespokojnosť, smútok.

Neskláňajte sa dopredu

Ak hovoríte s niekým, s kým hovoríte, udržiavajte malú vzdialenosť. Nemôžete sa ohnúť, stáť tvárou v tvár – vyzerá príliš agresívne. Každý má osobný priestor, musíte tomu rozumieť. Ak je hlučné okolie, zvýšite hlas a pozorne hľadajte pohodlnú podporu.

Sklo odložte nabok

Na večierku musíte často viesť rozhovory a držať nádobu s nápojom. Nie je nič výmluvnejšie ako ruka, horúčkovito zvierajúca pohár alebo hrnček, ktorý akoby chránil majiteľa pred nebezpečným svetom okolo. Nevytvárajte prekážky pre osobu, s ktorou hovoríte, udržujte nápoj mierne mimo cesty, nezvyšujte ho vysoko. Takže preukazujete otvorenosť, ochotu komunikovať.

Pravidlo vreciek

V detstve často počujete, že držať ruky vo vreckách je neslušné a neúctivé. V skutočnosti to môžete urobiť v neformálnom prostredí: preukážete, že sa cítite slobodne a sebaisto. Len nemusíte úplne skryť dlane: položte palce.

Pohybujte sa pokojne a cielene

Sledujte svoje pohyby. Nárazivý človek, ktorý sa niekde zrazu zlomil a zrazil všetko, čo mu stálo v ceste, vyvoláva dojem neurastenického, vystrašuje ostatných. Istí ľudia ľahko idú k cieľu, takže všetko urobte pokojne a presne.

Používajte gestá

Gestovanie dodáva našej reči emócie, ale vo všetkom je potrebné opatrenie. Optimálna výška, v ktorej reč tela vyzerá dosť živo a dosť zdržanlivo, je úroveň hrudníka alebo tesne pod ňou.

Zbavte sa zlých návykov

Okrem úprimne príšerných sklonov, ako je zdvihnutie nosa alebo hryzenie nechtov, existuje niekoľko ďalších funkcií, ktoré obťažujú ostatných. Pokúste sa vyzerať pokojne: bez nervózneho nervozity, trenia nosa, kyvnej nohy. Takéto pohyby rozptyľujú hovorcu a vydávajú stav blízky panike.

Sledujte ostatných

Neexistuje dokonalé správanie spoločnosti. Najlepším nástrojom je stále starostlivá štúdia sveta. Ak poznáte chlapa, ktorý robí trvalý dojem a je neustále obklopený dievčatami a priateľmi, bližšie sa naňho pozrite. Možno by ste si mali vziať jeho pozíciu alebo nejaké gestá od neho. Ako vzory môžu slúžiť herci alebo iní známi ľudia: pozerajte sa na nich nielen na obraze, ale aj počas rozhovoru.