...

Domáca káva na chudnutie

Káva je spôsob, ako schudnúť a zlepšiť svoje zdravie. Domáca káva má niekoľko výhod a zvláštností, ktoré ju robia špeciálnym. Obsahuje vysoký obsah antioxidantov, ktoré pomáhajú zbaviť sa tukov, a má tiež výrazné zdravotné benefity, ako sú srdce, obehový systém a ďalšie prospešné účinky. Je navyše obohatená o iné prísady, ako je skorica, škorica, med a ďalšie, čo šetrí žalúdok a črevá. Domáca káva je zdravou alternatívou pre chudnutie a zlepšenie celkového zdravia!

Obsah článku



Elegantné formy bez jediného gramu prebytočného tuku a škaredej drobivosti sú k dispozícii takmer každému. Áno, budú musieť tvrdo pracovať dlho, ale to je úžasný výsledok! Jedným z vašich verných pomocníkov bude kávový zábal na chudnutie, je ľahké ho vyrobiť doma a postup nebude mať dopad na rozpočet. Príjemný zápach sa rozšíri po celom dome, budete cítiť nárast energie a túžbu zmeniť k lepšiemu.

Ako si vyrobiť chudnutie kávy zábal doma

Očití svedkovia tvrdia, že tento postup je schopný odstrániť obvod 1-1,5 cm v jednej relácii. Lákavá vyhliadka na chudnutie nie je? Takýto úspešný výsledok balenia je možný vďaka odstráneniu prebytočnej vody z tkanív a spaľovaniu tukových buniek. Správny boj proti celulitíde doma spôsobí, že vaše úsilie nebude zbytočné. Postupujte podľa krokov uvedených nižšie a potom svoj cieľ dosiahnete v krátkom čase:

Kávové zrná na balenie

  1. V deň, kedy musíte venovať maximálnu pozornosť relaxácii, dodržiavaniu vodného režimu, správnej výžive. Je dôležité piť asi 2 až 3 litre čistenej vody (pri balení celulitídy kávou, tiež vypiť tekutinu v malých dúškoch). Jedzte po častiach, nech je jedlo ľahké. 2,5 až 3 hodiny pred a po relácii sa snažte nejesť.
  2. Pripravte pracovný materiál. Môžete zabaliť kávu alebo mletú kávu. Domáce drvené zrná zaručia 100% kvalitu výsledkov. Varte kávu v Turku bez akýchkoľvek prísad (1 pohár vody – 2 lyžičky fazule). Vypite voňavý nápoj a nechajte silné.
  3. Získajte hrubú fóliu prilepeného filmu – obtiažte okolo nej problémové oblasti. Množstvo drhnutia kávy závisí od rozsahu postupu. Ak nie je dosť hrubý, zhromaždite ho niekoľko dní a uložte ho do tesne uzavretej nádoby.
  4. Pred použitím kávového zábalu dobre vetrajte miestnosť, aby ste doma rýchlo schudli..
  5. Vezmite si teplú kúpeľ a jemne si utrite celé telo. Prebytočný tuk odstráňte pomocou sprchového gélu alebo odlupovača.
  6. Anticelulitídový zábal s kávou trvá v priemere asi 1 hodinu. Aplikujte aktívnu kompozíciu na oblasti tela, ktoré vyžadujú korekciu. Jemne vmasírujte pokožku a potom ošetrené miesta zalepte lepiacou fóliou.
  7. Počas procedúry balenia si môžete ľahnúť pod pokrývky, robiť aktívne cvičenia, obnovovať poriadok v dome a tancovať. Ak pokožku dobre zohrejete pod filmom, účinok chudnutia sa zvýši.
  8. Po uplynutí času určeného na tento postup sa anticelulitídová kompozícia opláchne teplou vodou. Ošetrite telo krémom / pleťovým mliekom, aby ste bojovali proti „pomarančovej kôre“ alebo bežnému zvlhčovaču.

Recepty z domácej kávy

Indikáciami pre tento postup sú celulitída v skorých štádiách, uvoľnená, suchá pokožka, nadváha. Krásy s modelovými formami však tiež občas vykonávajú kávové zábaly na chudnutie doma, čo umožňuje zachovať krásu tela. Existuje mnoho receptov, takže každá žena si nájde svoju vlastnú možnosť. Zozbierali sa pre vás najúspešnejšie zábaly proti celulitíde.

S medom

Káva s medom pre domáce zábaly

Mletú zrnkovú kávu, tekutý med v pomere 1: 2. Aplikujte kompozíciu v hrubej vrstve na problémovú oblasť pokožky. Zabalte zóny plastovým obalom. Pretože sa tento zábal považuje za studený (zmes sa nemusí zahrievať), musí zrieť asi 1,5 hodiny. Sledujte svoje blaho. Ak pokožka začne horieť, okamžite opláchnite účinné látky a postup neopakujte.

Frekvencia balenia anticelulitídovou kávou je určená stavom pokožky. Pri dobrom výkone stačí 1 zákrok 1-2 krát mesačne. Na terapeutické účely je potrebné každý druhý deň viesť komplex 10 až 15 sedení. Potom je dôležité nechať pokožku prestať mesiac a ak je to potrebné, zopakovať cyklus. Pred zabalením nezabudnite vykonať test na alergiu – naneste malé množstvo produktu na ohnutie lakťa. Maximálne prípustné nepohodlie – slabý pocit pálenia.

S morskou soľou

Dievča robí zábal z kávy s morskou soľou

Budete potrebovať: 3 lyžice. l mletá káva, 2 lyžice. l morská soľ, malé množstvo vody. Ak chcete, nalejte 1 polievkovú lyžicu. l rastlinný olej, napríklad olivový. Prísady dobre premiešajte. Je potrebné udržiavať zmes po dobu 60 minút. Potom pri masáži pokožky opláchnite účinnú látku teplou vodou. Po zákroku vypite pohár vody alebo zelený čaj. Kurz pozostáva z 10 zábalov denne. Morská soľ dobre odvádza vodu z pokožky, takže máte zaručený pokles objemu.

S červenou paprikou

Pre túto zmes potrebujete tiež med (1 – 2 lyžice L.) a kávu (2 lyžice L.). Nalejte im 1 polievková lyžica. l paprika. Opatrne aplikujte kompozíciu na pokožku a jemne ju masírujte. Nechajte zábal 30 minút a pripravte sa na spálenie. Potom zostávajúcu zmes odstráňte teplou vodou. Takéto zabalenie by sa malo robiť dvakrát týždenne po dobu jedného mesiaca. Potom 30-dňová prestávka a môžete kurz zopakovať. Červený korenie sa považuje za veľmi efektívny nástroj, ale nie je vhodný pre každého.

S kofeínom a kapicamom

Prísady do antimelulitídového zábalu kávy doma

Tento liek je určený pre odvážne ženy, pretože vás núti vydržať nie najpríjemnejšie pocity. Capsicam je masť, ktorá vyvoláva silné zahriatie pokožky, ktoré je sprevádzané spálením. Na prípravu zábalu doma potrebujete 4 ampulky kofeín-benzoátu sodného, ​​malý hrášok kapsuly, 1 lyžička. detský krém.

Zmes aplikujte iba na problémové oblasti, zakryte ich lepiacou fóliou. Namočte kompozíciu na 1-3 hodiny so zameraním na vašu pohodu. Zoštíhľujúci zábal umyte ťažko teplou vodou. Pre dobrú stratu objemu je potrebných 10 postupov. Ak sa cítite dobre, urobte to za deň. V ostatných prípadoch musíte počkať 2 až 3 dni, ale nič viac. Pokúste sa oddávať večerným procedúram, aby ste sa potom mohli úplne uvoľniť.

S papaverínom a kofeínom

Zmiešajte obsah dvoch ampúl papaverínu a toľko kofeínu. Ich štandardný objem je 2 ml. Pridajte tekutý med do oka. Nakoniec by ste mali mať dostatok zmesi na spracovanie problémových oblastí. Potom postupujte podľa štandardných pravidiel. Celkovo je potrebných 12 relácií každý druhý deň. Po sérii procedúr stratíte 1-2 kg a vyhladíte hľuzy.

Kto sa neodporúča na balenie

Tieto skupiny obyvateľstva budú musieť opustiť tento postup:

Káva späť zábal pre chudnutie

  • ľudia trpiaci chorobami ciev a srdca;
  • pacienti s chorobami obličiek;
  • ženy s kŕčovými žilami, tromboflebitída, zjavná vaskulárna sieť;
  • tehotná
  • spravodlivejší sex s gynekologickými chorobami;
  • pacienti chytili nachladnutie alebo vírusovú infekciu;
  • ľudia s kožnými chorobami, otvorenými ranami, benígnymi a malígnymi nádormi.

Neestetické hľuzy na bokoch a zadku vás už nebudú hanbiť o svoju postavu. Celulitídové zábaly sú jednoduchý a lacný postup, ktorý sa dá veľmi ľahko vykonávať doma. Ako zefektívniť a dosiahnuť úžasné výsledky v krátkom čase? Správny prístup maximalizuje výhody každej relácie krásy. Pozrite si video, stručne a jasne povie o všetkých fázach balenia kávy, mechanizme pôsobenia účinných látok na vonkajšiu a vnútornú vrstvu pokožky..

Spätná väzba k výsledkom po postupe

Ohodnoťte tento článok
( Zatiaľ žiadne hodnotenia )
Bogumil Poradca

Ahojte, som Bogumil Poradca, a som nadšený tým, že môžem svoju vášeň pre renováciu a výstavbu domov s vami zdieľať. Ako autor na tejto webovej stránke ma poháňa moja láska k všetkému, čo sa týka bývania, a moje želanie pomôcť iným pri zlepšovaní svojich obydlí. Viac informácií

Odporúčania a rady v každej oblasti života
Comments: 1
  1. Viktor Kovář

    Ahoj! Myslíte si, že domáca káva môže naozaj pomôcť pri chudnutí? Aké sú jej prínosy a nevýhody? Ak ste už vyskúšali domácu kávu na chudnutie, prosím, povedzte mi, aké boli vaše skúsenosti s týmto spôsobom. Rád by som získal viac informácií predtým, než to vyskúšam sám. Ďakujem!

    Odpovedať
Pridajte komentáre