Zelená káva so zázvorom – ceny v lekárňach. Výhody zelenej kávy a zázvoru, recenzie na chudnutie

Obsah článku

• Užitočné vlastnosti zelenej kávy so zázvorom
• Inštrukcie na používanie
• Ako variť a jesť na chudnutie
• Kontraindikácie pre kávovú stravu
• Kde si môžem kúpiť a koľko
• Zelený zázvor
• Zelený život
• Greregincof
• Tonomax
• Fitobar
• Zdravie zdravie
• Zelená čiara
• Recenzie účinnosti nápoja

Pitie nápojov z tepelne nespracovaných (surových) kávových zŕn si postupne získava na popularite medzi exotickými milovníkmi. Zelenú kávu so zázvorom hodnotia okrem gurmánov aj dieters ako produkt, ktorý podporuje zrýchlený úbytok hmotnosti. Surová káva má zelený odtieň, špecifickú bylinkovú príchuť a komplex látok, ktoré nie sú charakteristické pre klasickú praženú čiernu kávu (kvôli ich deštrukcii vplyvom vysokej teploty počas praženia)..

Užitočné vlastnosti zelenej kávy so zázvorom

Zloženie surových zelených kávových zŕn obsahuje kyselinu chlorogenovú, ktorá má silný antioxidačný účinok, ako aj schopnosť odbúravať tuky. Ďumbier urýchľuje tráviace procesy, má dobrý vplyv na cholesterol. V kombinácii so zázvorom poskytuje zelená káva nasledujúce činnosti:

• Znižuje chuť do jedla.
• Urýchľuje metabolizmus.
• Poskytuje malý diuretický a choleretický účinok.
• Reguluje hladinu cukru v krvi.
• Tóny sa zvyšujú.

Inštrukcie na používanie

Spôsob prípravy zelenej kávy sa líši od klasickej praženej čiernej:

• Ak ste produkt zakúpili už rozomletý, prášok vylejte vriacou vodou (rýchlosťou 1 – 2 lyžičky. V plnom pohári vody alebo podľa pokynov), nechajte ho 5 – 10 minút variť. Okamžitá zelená káva sa nachádza, ale je lepšie ju odmietnuť, pri spracovaní stráca všetky látky, ktoré prispievajú k chudnutiu..
• Ak máte celé kávové zrná, musíte ich drviť. Aby sa uľahčilo mletie, zrná sušte v mikrovlnnej rúre alebo v peci asi 4-5 minút. Ochladené zrná rozmelte v mlynčeku na kávu, varte vriacu vodu v hrnku (francúzsky lis) alebo varte v Turku (bez varenia).
• Ak si nápoj pripravujete úplne sami, najskôr ho vysušte a zomeľte zrná (ak je to možné, požiadajte o drvenie v nákupnom oddelení). Ošúpajte čerstvý zázvor, nastrúhajte na jemnom strúhadle. Nápoj uvarte s vriacou vodou (na základe pohárika vody 1 – 2 čajových lyžičiek kávového prášku a 0,5 čajovej lyžičky strúhaného zázvoru) alebo pripravte kávu v Turku a potom pridajte zázvor. Ak sa chuť nápoja zdá byť príliš pikantná (kvôli čerstvému ​​zázvoru), pridajte vodu alebo mlieko.

Ako variť a jesť na chudnutie

Recept na nápoj vyrobený zo zelenej kávy so zázvorom nie je striktný – keďže v klasickej čiernej farbe sa cukor a ďalšie prísady môžu pridávať do zelenej, aby sa zmenila chuť. Ak sa vám nepáči prírodná chuť zelenej kávy, do nápoja pridajte med, kúsok citróna, škorice (klinček alebo iné korenie) alebo trochu nízkotučného mlieka. Ak je vaším cieľom trvalé chudnutie, zvážte obsah kalórií v potravinách. Aby ste dosiahli hmatateľný výsledok, musíte piť taký nápoj pol hodiny pred jedlom 2-3 krát denne.

Kontraindikácie pre kávovú stravu

Ženy, ktoré očakávajú dieťa alebo praktizujú dojčenie, by si mali byť vedomé, že zelená káva obsahuje kofeín, ktorý je škodlivý pre dieťa, a zázvor môže u dojčiat spôsobiť komplikácie a diatézu. Konzultácie s lekárom preto nebudú zbytočné. Ak sa vyskytnú problémy so spánkom alebo vysokým krvným tlakom, oplatí sa používať kávu. Pri ochoreniach tráviaceho traktu, žlčníka, srdca sa odporúča konzultovať s lekárom.

Kde si môžem kúpiť a koľko

Vzhľadom na vysokú popularitu zelenej kávy je počet falzifikátov na trhu veľmi vysoký. Najjednoduchší spôsob, ako sa chrániť pred nekvalitným výrobkom, je kúpiť si zelenú kávu a zázvor podľa váhy a pripraviť si drink. Ďalšou možnosťou je nákup hotového produktu v oficiálnych internetových obchodoch. Ak si chcete kúpiť lekáreň v lekárni, pred nákupom požiadajte o predloženie dokladov (osvedčení) k tovaru.

Nižšie je uvedený prehľad internetových obchodov, kde si môžete kúpiť zelenú kávu s pridaním zázvorového extraktu rôznych značiek. Informácie (ceny a dostupnosť) v čase prezerania nemusia byť relevantné.

Zelený zázvor

Cena: od 999 r.

Zelený život

Cena: od 990 r.

Greregincof

Cena: od 900 r.

Tonomax

Cena: od 600 r.

Fitobar

Cena: od 360 r.

Zdravie zdravie

Cena: od 125,7 r.

Zelená čiara

Cena: od 350 r.

O tom, či zelená káva so zázvorovým extraktom skutočne pomáha schudnúť, existuje diskusia medzi spotrebiteľmi a odborníkmi. Možno je dôvodom skutočnosť, že po zakúpení falošného produktu alebo jeho zneužití mnohí kupujúci čelia nedostatku pozitívneho výsledku. Prezrite si názory výrobcov zelenej kávy a dietológa na tento produkt a jeho vlastnosti sledovaním videa.

Recenzie účinnosti nápoja

pozor! Informácie uvedené v článku slúžia iba na informáciu. Materiály predmetu nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže urobiť diagnózu a dať odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.