Čo sú perličkové kúpele a ako sú užitočné?

Obsah článku

• Prečo sa tzv. Perličkové kúpele nazývajú?
• Ako sa perly tvoria vo vode
• Druhy perličkových kúpeľov
• Ihličnatá perla
• Pearl Mineral
• Indikácie pre
• Fázy perličkovej hydroterapie
• Domáce perličkové kúpele
• Výhody perličkových kúpeľov
• Kto má zakázané perlové kúpele

Úprava vody mala vždy dobrý vplyv na pokožku a nervový systém. Lekári použili túto vlastnosť vody v hydroterapeutických technikách a vytvorili perličkové kúpele. V skutočnosti je to rovnaká hydromasáž. Je zvlášť vhodný pre ženy, vhodný pre deti všetkých vekových skupín, bezpečný, ale má množstvo kontraindikácií.

Prečo sa tzv. Perličkové kúpele nazývajú?

Pri tomto spôsobe hydroterapie sa telo masíruje tesnými vzduchovými bublinami. Svojou veľkosťou a tvarom pripomínajú drahé korálky, takže sa kúpeľ nazýva perlou. Procedúra uvoľňuje telo, zlepšuje stav pokožky a zlepšuje stav celého tela. Vykonávajú ho lekárske zariadenia alebo kozmetické salóny.

Ako sa perly tvoria vo vode

Na procedúru používajú špeciálnu vírivku s roštom, pod ktorou sú malé otvory. Vzduchom nimi prúdi vysoký tlak z kompresora. Prichádza do styku so sladkou vodou a vytvára elastické okrúhle bubliny. Zavádzajte vzduch s jasne definovanými intervalmi: 30 sekúnd aktivity, rovnaké ticho.

Desať minút perličkového kúpeľa má podobný efekt ako hodina klasickej masáže..

Dôležité body:

• Bublina môže mať rôzne veľkosti. – sú regulované zmenou tlaku.
• Teplota vody by mala byť 36 ° C a teplota vzduchu by mala byť 20 ° C. Až potom bude účinok na pokožku správny, aby sa zvýšil jeho tón.

Druhy perličkových kúpeľov

V lekárskych zariadeniach ponúkajú minerálne perličkové kúpele, vďaka ktorým je pokožka krásna a zdravá, vyliečia malé rany a kúpele ihličnatých perál bojujú proti infekciám, plesniam a zvyšujú imunitu. Doma existuje viac možností, pretože do vody je možné pridať akékoľvek rastlinné výťažky, éterické a základné oleje, morské riasy, odvar harmančeka, eukalyptu, morskú soľ..

Ihličnatá perla

Užitočná fyzioterapia pre pacientov, ktorí majú chronické zápalové procesy v kĺboch, bolesť svalov, problémy s imunitným systémom alebo dýchacím systémom. Extrakt z ihličiek sa pridá do kúpeľa. Má silnú antibakteriálnu vlastnosť, vďaka éteru s najmenšími čiastočkami dechtu a oleja, v počiatočnej fáze lieči prechladnutie, zmierňuje zápal, zlepšuje výtok spúta.

Odstraňuje ihly a vredy, bronchitídu, gastritídu, dermatitídu.

Na vykonanie procedúry doma môžete okrem extraktu použiť balzam, tablety alebo brikety z lisovaných surovín. Po hydromasáži je lepšie sprchovať sa, aby sa užitočné látky vstrebali do pokožky. Perličkový kúpeľ sa nevykonáva, ak má človek vegetatívno-vaskulárnu dystóniu, alergiu na éterické oleje z ihličia, časté krvácanie.

Pearl Mineral

Takýto postup nemá výrazný terapeutický účinok v porovnaní s kúpeľmi, do ktorých sa pridávajú bylinné extrakty. Iba kozmetický efekt: minerálna alebo termálna voda hydratuje pokožku, zlepšuje jej tón, vyhladzuje, vyživuje užitočnými prvkami a zlepšuje metabolické procesy.

Indikácie pre

• Chronická nespavosť, častý stres, nadmerná práca, neuróza, depresia.
• Hypertenzia v počiatočnom štádiu (do 2 stupňov vrátane) alebo zriedkavé zvýšenie tlaku.
• Kĺb, bolesť svalov. Ak dôjde k zápalu, potom kúpeľ iba počas obdobia remisie.
• Metabolické ochorenie, obezita.
• Trauma, osteochondróza.
• Detská mozgová obrna.
• Slabá imunita, časté prechladnutia.
• Uvoľnená koža, celulitída.

Fázy perličkovej hydroterapie

Kliniky sú zriedka vybavené špeciálnym hydromasážnym zariadením. Spravidla ho ponúkajú sanatóriá alebo kúpeľné centrá. Nechajte sa vykúpať 10-20 minút, je lepšie začať s krátkym časom a iba pod dohľadom lekára.

Aby ste pocítili všetky výhody postupu, potrebujete úplný kurz.

Je určený pre 10-16 sedení, medzi nimi interval 1-3 dni. Aby sa dosiahol udržateľný výsledok, kurz sa opakuje každých šesť mesiacov. Podľa indikácie – za 2-3 mesiace.

Proces vedenia:

1. Pacient sa osprchuje, umyje sa.
2. Naplňte kúpeľ s objemom 200 – 250 litrov. Ak je to potrebné, pridajte minerálnu vodu alebo bylinné extrakty. Teplota kvapaliny – 36 ° C.
3. Potom, čo sa osoba vrhne do stredu hrudníka. Špecialista zapne kompresor, nastaví režim prívodu bublín.
4. Po 10 – 20 minútach osoba opustí kúpeľ a utrie uterákom. Môže nanášať krém alebo krém na pokožku.
5. Po zákroku je pacient zabalený a musí hodinu ležať. Po celý deň je lepšie sa fyzicky nevyvíjať.

Domáce perličkové kúpele

Procedúru je možné vykonať nezávisle, ak si kúpite:

• Prenosná podložka. Dlhá hadica je pripojená k kompresoru a má ovládací panel na nastavenie veľkosti a frekvencie bublín.
• Stacionárna vírivka (vírivka). Má veľa režimov, vrátane vírenia, ale nie je to úplný analóg perličkovej vody. Existuje málo otvorov pre bubliny, hoci ich hlava sa dá nastaviť. Terapeutický účinok je slabší ako u špeciálnej rohože, ale vírivka je tiež dobrá relaxačná alebo tonická masáž. Dôležité: Tento kúpeľ by sa nemal užívať so srdcovými chorobami, hypertenziou, infekciami, onkológiou.

Ak sa rozhodnete vykonať postup doma, nezabudnite na základné pravidlá:

• Poraďte sa s lekárom. Pomôže to zostaviť rozvrh zasadnutí, ich trvanie, povie, či existujú nejaké kontraindikácie.
• Ak sa u vás objaví dýchavičnosť, závrat alebo bolesť na hrudníku, zastavte masáž..
• Teplota vody monitorujte teplomerom. Na začiatku postupu by nemalo byť teplejšie ako 37 ° C. Ochladí sa ďalej – nepridávajte horúce.
• Perlový kúpeľ doma by nemal trvať dlhšie ako 20 minút a prvýkrát – 10.
• Po zákroku zostaňte v pokoji 30 – 90 minút, ale neľahajte do postele. Pite bylinkový čaj (mäta, harmanček – relax), zaujmite vodorovnú polohu.
• Zopakujte trojtýždňový hydromasážny kurz po 3 až 5 mesiacoch, častejšie to nie je potrebné.

Výhody perličkových kúpeľov

• Zlepšenie stavu nervového systému: stabilizuje vzrušenie svojich väzieb, pokoj, uvoľňuje napätie. Priebeh procedúr normalizuje spánok, bojuje proti depresii, chronickú únavu, zlepšuje náladu.
• Spustite proces regenerácie. Liečte malé rany na pokožke (najmä ihličnaté perličkové kúpele), mikrotrhliny, bielidlá. Zvyšujú elasticitu a tón, znižujú závažnosť celulitídy, vyhladzujú vrásky.
• Stimulujú krvný obeh, zlepšuje cievne kondíciu. Hydromasáž normalizuje krvný tlak, spôsobuje rozšírenie malých kapilár, takže kŕče a bolesti hlavy zmiznú.
• Zlepšiť stav pohybového aparátu – zmiernenie bolesti kĺbov a svalov, zvýšenie amplitúdy pohybu.
• Zvýšte hladinu hemoglobínu, zrážanie krvi.
• Zvyšuje prietok lymfy, zlepšenie metabolických procesov.
• Stimulujte produkciu hormónov hypofýza a vaječníky.
• Posilnite imunitu, odolnosť tela voči infekciám.

Kto má zakázané perlové kúpele

Kontraindikácie postupu:

• Nádory, tuberkulóza, cukrovka, epilepsia.
• Glaukóm, ochorenie štítnej žľazy, cirhóza.
• Kožné infekcie, plesne, plačová dermatitída.
• Ochorenia srdca a ciev v akútnom štádiu, ischémia, ťažká hypertenzia (stupeň 3).
• Trombóza (zablokovanie) žíl, tromboflebitída.
• SARS, horúčka.
• Menštruácia je lepšia 2-3 dni po jej ukončení.

Počas tehotenstva je nežiaduce užívať perličkové kúpele, najmä od 28 do 40 týždňov, aby nedošlo k vyprovokovaniu potratu..

Ak už bola operácia vykonaná, počkajte 2 až 3 mesiace, aby sa švy nedostali do horúcej vody a éterických olejov. Po jedle a fyzickej aktivite pred kúpeľom by malo trvať 2 hodiny. Ak osoba splnila všetky odporúčania, ale počas konania sa cítila zlá, odmietla ju.

Zriedkavé vedľajšie účinky:

• závraty;
• nevoľnosť;
• bolesť hlavy;
• zvýšenie tlaku;
• dýchavičnosť.