Obsah článku
- Kozmetické procedúry na chudnutie
- Postupy na zníženie hmotnosti hardvéru
- LPG masáž
- Vákuová masáž valčekom LPG
- Zoštíhľujúca elektrická masáž
- Program korekcie obrázkov
- Odstránenie brušného tuku
- Kúpeľné procedúry na chudnutie
- Cena postupov chudnutia v salónoch
Spolu s korekciou výživy a športu prinášajú špeciálne postupy na chudnutie v salónoch menej efektívne výsledky. Existuje ich veľa – niektoré sú zamerané iba na zlepšenie stavu pokožky, zatiaľ čo iné ovplyvňujú vrstvu tukov. Akýkoľvek druh sa vyznačuje určitým dopadom a prínosom. Prečítajte si viac o najúčinnejších postupoch na chudnutie z informácií uvedených nižšie..
Kozmetické procedúry na chudnutie
Všetky postupy, ktoré podporujú chudnutie, sa delia na kozmetické a hardvérové. Tie sú účinnejšie pri dosahovaní výsledku, ale nie sú také bezpečné, pretože majú väčší počet kontraindikácií. Z tohto dôvodu si mnoho žien vyberá kozmetické procedúry na chudnutie v salónoch. Vyznačujú sa miernym a relaxačným účinkom. Tieto postupy zahŕňajú:
- Kúpeľný dom. Vysoká teplota zvyšuje krvný obeh, a tým urýchľuje spaľovanie tukov.
- Phytobarrel z cédrového dreva. Je to mini-sauna. Jeho cieľom je odstraňovať prebytočnú tekutinu a znižovať prejavy celulitídy.
- Obaly a masky. Tieto postupy sú si navzájom veľmi podobné. Sú horúce alebo studené. Pred samotným sedením je telo vyprané a potom pokryté profesionálnymi prostriedkami, medzi ktoré patrí thalasový aktivátor. Zábal ovplyvňuje celulitídu, odstraňuje toxické látky, vyživuje pokožku.
- Masáž. Kozmetický charakter je hlavne manuálny. Ďalšou odrodou je akupunktúra, ktorá ovplyvňuje špecifické aktívne body tela. Masážne procedúry vyvolávajú efekt lymfatickej drenáže – zlepšujú prietok krvi, sprísňujú kontúry tela, znižujú celulitídu.
Postupy na zníženie hmotnosti hardvéru
Pri výbere úbytku hmotnosti hardvéru môžete dúfať v efektívnejší výsledok, ale také postupy sú drahšie ako jednoduché postupy z kozmetológie. Všetky majú rôzne spôsoby ovplyvňovania tela. Niektorí pomáhajú dosiahnuť výsledok kvôli elektrickému prúdu, iní kvôli chladu. Existujú postupy založené na ultrazvuku alebo na špeciálnych bankách, ktoré vytvárajú vákuum. Z najúčinnejších salónnych postupov je možné rozlíšiť:
- mezoterapia Spočíva v zavedení špeciálnych zmesí biologicky aktívnych látok pod kožu, ktoré urýchľujú proces odbúravania tukov.
- Kryoterapia. Toto sedenie v salóne spočíva v vystavení pokožky chladu lokálne (kryoelektroforéza) alebo všeobecne (kryosauna).
- Ozónová terapia Je to proces zavádzania liečiva zo silného oxidačného činidla ozónu do tukovej vrstvy. Vďaka nemu sa tuk v problémových oblastiach topí.
LPG masáž
Tento postup je indikovaný pre celulitídu, nízku elasticitu pokožky, opuchy a lokálne ukladanie tukov. Nežiaduca vrstva v problémovom mieste je utiahnutá špeciálnymi valčekmi. Pod nimi sa vytvára vákuový efekt, vďaka ktorému je pokožka ohnutá. Výsledkom je stimulácia krvného obehu a zvýšenie metabolizmu v bunkách. Efekt bude zrejmý aj po jednej relácii. Celkovo sa odporúča prejsť 6, aby sa účinok posilnil..
Masáž LPG sa vykonáva iba na špeciálnom obleku, ktorý sa nosí pred zasadnutím. Skladá sa z elastického endermologického tkaniva, ktoré zaisťuje hygienu procedúry. Okrem toho oblek znižuje bolesť, keď zariadenie kĺzne po tele, nedovoľuje pokožke príliš sa natahovať. Vplyv trysiek sa môže líšiť – od relaxačných po agresívne, „lámavé“ tukové bunky.
Vákuová masáž valčekom LPG
Ďalším typom salónového postupu, pri ktorom sa používa masáž pomocou LPG, je lipomasáž. Vykonáva sa bez špeciálneho obleku na otvorenej pokožke pomocou anticelulitídnej kozmetiky a špeciálnych olejov. Rozdiel medzi procedúrou a skutočnosťou, že pomáha očistiť epidermu od nadržaných šupín. Okrem toho sa bez obleku vylučuje viac extraktu potu a mazových žliaz, t.j. troska a toxíny sú aktívnejšie. Tu je niekoľko ďalších charakteristík lipomasáže:
- Vákuová masáž má výraznejší vplyv na fungovanie centrálneho a periférneho nervového systému. Zvyšuje metabolizmus.
- Zariadenie na masáž valčekov je vybavené kovovými časťami, ktoré sa ľahko kĺzajú po otvorenej pokožke, najmä mastnej.
- Aplikácia anticelulitídových formulácií priamo na pokožku pomáha pokožke zvlhčiť..
- Pri masáži bez obleku špecialista lepšie vidí problémové oblasti a ich zmeny..
Zoštíhľujúca elektrická masáž
Profesionálna masáž na chudnutie sa nazýva myostimulácia. Na ľudské telo v oblasti umiestnenia väčších svalov je pripevnená špeciálna prísavka – elektródy. Prostredníctvom nich sa vytvárajú mikroprúdy, ktoré vytvárajú záťaž, podobnú charakteristike tréningu v telocvični. To spôsobuje, že sa svaly sťahujú, a tým sa spotrebúvajú kalórie (až 2 000 na reláciu) a spaľuje tuk. Miostimulácia má vyššie náklady, ale je jednou z najúčinnejších. Na dosiahnutie dobrého výsledku sa odporúča absolvovať 10 stretnutí. Zakázané počas tehotenstva, kritických dní a nádorov.
Program korekcie obrázkov
Žiadne diéty ani zábaly tela vám pomôžu zbaviť sa tukových buniek. Redukujú ju iba, ale pri nesprávnej výžive sa jej objem opäť zvyšuje. Kavitácia sa používa na rozbitie tuhej membrány tukovej bunky a odstránenie jej obsahu. Princíp fungovania takéhoto programu na korekciu obrázkov je podobný ako pri liposukcii, keď sa tuk vylučuje v špecifickej problémovej oblasti. V dôsledku pôsobenia prístroja sa v medzibunkovom priestore tukových buniek tvoria vezikuly. Potom praskli a vytvorili rázovú vlnu. Rozkladá tukovú bunku.
Odstránenie brušného tuku
Pressoterapia je modernou alternatívou k masáži, pretože okamžite nahrádza 10 jej sedení. Môžete stratiť až 2 – 5 cm naraz. Účinok tohto postupu na zmenšenie brucha je založený na tlaku, ktorý človek zažije pri nosení špeciálneho obleku. Vzduch sa do nej čerpá s prestávkami od 0,5 do 2 minút, čo vedie k zvýšenému krvnému obehu. Dojem je, že na vás kladú korzet. Výsledkom bude odstránenie prebytočnej tekutiny a chudnutie. Na upevnenie tohto účinku je potrebné absolvovať 14 seminárov s frekvenciou 1-krát za 2 dni.
Kúpeľné procedúry na chudnutie
Salóny môžu ponúknuť ďalšie zaujímavé a príjemné spôsoby, ako schudnúť. Jedná sa o kúpeľné procedúry na chudnutie. Medzi nimi sú také oblasti, ako sú zábaly, kúpele, kôry a masáže. Tieto sú najbežnejšie. Masáže je možné kombinovať s telovými zábaly, aromaterapiou a peelingom. Manuálna voľba poskytuje dobrý účinok, pretože tlak je cítiť lepšie a telo sa uvoľňuje. Z zábaly sú príjemnejšie a efektívnejšie:
- čokoláda Omladzuje, zvlhčuje pokožku, pomáha redukovať vzhľad pomarančovej kôry. Pred procedúrou sa telo naparuje v kabíne, potom sa vydrhne a potom sa pokryje čokoládovou kompozíciou.
- Zábal z morských rias. Nemenej populárny vo väčšine salónov. Zriedením špeciálneho prášku éterickými olejmi sa účinok postupu zvýši. Telo sa zároveň uvoľňuje a tóny..
Cena postupov chudnutia v salónoch
Pri výbere konkrétnej možnosti z vyššie uvedeného nie je posledným kritériom cena postupov na chudnutie v kabíne. Stanovuje sa na základe niekoľkých faktorov. Náklady závisia od typu postupu, stupňa jeho účinnosti, zložitosti implementácie a použitých zariadení. Orientačné ceny nájdete v nasledujúcej tabuľke..
procedúra | Cena, rub. |
LPG masáž | 2500 + 1500 za kostým použitý počas všetkých relácií |
kavitácia | 7000 |
zábaly | 600 až 1800 |
mezoterapia | 2500-3000 |
kryoterapia | 1500-2500 |
Vákuová masáž valčekom LPG | 1000-1800 |
Tlaková terapia | 1500-3000 |
Miostimulation | 1000-2100 |
Liečba ozónom | 1300-3300 |
Phytobarrel | 2000-3000 |
Anticelulitídna masáž | 1700-2500 |
Aké sú dlhodobé účinky kozmetických a hardvérových procedúr tvarovania tela? Sú tieto procedúry skutočne účinnými spôsobmi chudnutia? Ak áno, aké sú najlepšie metódy a čo by som mal/ba som sa vyhnúť? Existujú neželané vedľajšie účinky týchto procedúr? Je možné udržať dosiahnutý výsledok po ukončení týchto procedúr? Ďakujem za odpovede.
Dlhodobé účinky kozmetických a hardvérových procedúr tvarovania tela závisia od jednotlivca a typu procedúry. Niektoré procedúry môžu priniesť dočasné zmeny vo forme stráty centimetrov a redukcie tuku, ale nepôsobia trvalú chudnutie. Ak chcete dosiahnuť udržateľný výsledok, je dôležité kombinovať tieto procedúry s vhodnou stravou a cvičením. Niektoré z najlepších metód zahŕňajú kavitáciu, rádiofrekvenciu a lipolýzu. Pri výbere metód by ste sa mali vyhnúť tým, ktoré nemajú vedecké potvrdenie účinnosti alebo majú vedľajšie účinky. Medzi vedľajšie účinky môžu patriť podráždenie kože, modriny alebo mierny bolesť. Je dôležité hľadať kvalifikovaného odborníka a nechať sa podrobiť dôkladnej konzultácii pred akoukoľvek procedúrou. Udržanie dosiahnutého výsledku je možné pomocou zdravého životného štýlu, včítane správnej stravy a pravidelného cvičenia.