Obsah článku
Takmer akákoľvek strava by mala zahŕňať použitie veľkých – najmenej dvoch litrov denne – objemov tekutín, čo môže potvrdiť ktorýkoľvek dietetik. V takom prípade by strava mala byť zdravá, mala by zlepšovať metabolizmus tela, piť a nie čaj alebo kávu. Voda z uhoriek na chudnutie, ktorá sa ľahko robí doma, prinesie obrovské výhody..
Čo je Sassi Water
Cynthia Sass, odborník na výživu, ktorý venoval viac ako jednej knihe boj proti nadmernej hmotnosti a telesnému tuku v páse, vyvinul lahodný a prírodný nízkokalorický nápoj Sassi. V skutočnosti je to voda so zázvorom a citrónom, ktorá obsahuje niektoré ďalšie zložky, napríklad listy voňavých bylín a niektoré citrusové plody..
Použitie koktailu Sassi pomáha vyrovnať sa so zvýšenou nadúvaním, má priaznivý vplyv na zažívací trakt, zlepšuje metabolizmus a celkovú pohodu človeka. Voda na chudnutie doma pomôže nielen schudnúť, ale zlepší telo podľa nasledujúcich ukazovateľov:
- zrýchlené odbúravanie tukov;
- metabolická stabilizácia.
Sassi chudnutie vodou
Nepravdivým predpokladom bude tvrdenie, že iba chudnutie nápojom Sassi pomôže zbaviť sa ďalších libier. Správny výsledok prinesie správnu výživu, v ktorej je pre ďalší účinok zahrnutá voda s uhorkou podľa predpisu Dr. Sassiho. Pitie iba vody na chudnutie bez sledovania príjmu kalórií potravín bude nesprávnym krokom smerom k tenkému pásu
Ako pripraviť vodu Sassi
Sassiho recept na vodu je veľmi jednoduchý. Príprava zázračného nástroja na chudnutie nezaberie veľa práce pre zaneprázdnené ženy a je k dispozícii všetkým. Zoznam požadovaných komponentov je malý. Na 2 litre destilovanej vody (ktorú môžete získať pri dobrej balenej vode) je potrebné vziať:
- citrón, 1 ks;
- 1 polievková lyžica. lyžica je veľmi malá, do stavu vyčerpania, nasekaného koreňa zázvoru;
- jedna veľká alebo niekoľko malých vetvičiek mäty;
- uhorka, 1 ks.
Príprava vody na chudnutie pozostáva z nasledujúcich krokov:
- Každý list mäty, uhoriek a citrónov dôkladne umyte.
- Musíte sa zbaviť šupky uhorky. Citrón sa nedá lúpať.
- Nakrájajte všetky súčasti nápoja na tenké plátky, roztrhajte rastlinu rukami na malé kúsky, pridajte jemne nastrúhaný zázvor.
- Preložte ho do predvarenej nádoby. Je vhodné, aby to bol nepriehľadný džbán alebo balón.
- Nalejte čistou vodou, trvajte na tom v chladničke asi 12 hodín. Potom sa nápoj môže konzumovať..
Ako piť
Na odstránenie tuku v páse bola vyvinutá voda s citrónom a uhorkou. Zároveň je počas prvých štyroch dní správne piť vodu Sassi – to znamená, že vypijete najmenej 8 pohárov alebo približne tri litre nápoja denne. Obsah kalórií v produktoch použitých na tento účel by nemal prekročiť ukazovateľ 1500 Kcal za deň. Ďalšia fáza stravovania pozostáva zo 4 týždňov, do stravy sú zahrnuté potraviny bohaté na monokyseliny a kalorický obsah stúpa na 1600 Kcal. Musíte jesť najmenej štyrikrát denne, aby ste sa uistili, že posledné jedlo bolo 3-4 hodiny pred spaním.
Potrebujete piť veľa pripravenej vody, asi dva litre denne, popoludní sa pokúsite piť prvý a pol litra. Posledných 500 gramov nápojov sa má užiť 1-2 hodiny pred spaním. Nápoj by mal byť čerstvý a mal by sa starostlivo sledovať. Zložky liečivého pitia nie je potrebné jesť, hlavnou vecou je použitie samotnej infúzie podľa stravovacích pravidiel.
kontraindikácie
Neexistujú prakticky žiadne kontraindikácie pre vodu Sassi, je to liečivý a zdravý nápoj obsahujúci vitamíny. Mali by sa však opiť opatrne v týchto prípadoch:
- s alergiou na ktorúkoľvek zložku nápoja;
- s chronickým ochorením obličiek;
- pre tehotné a dojčiace ženy je lepšie zdržať sa konzumácie vody na chudnutie počas tehotenstva a laktácie.
Aké sú výhody pitia vody Sassi? Máte nejaké osvedčené recepty alebo odporúčania na jej prípravu? Ako často je vhodné piť túto vodu pre dosiahnutie optimálnych výsledkov? Ďakujem za informácie!
Voda Sassi má mnoho výhod pre telo, vrátane podpory trávenia, detoxikácie, zlepšenia imunitného systému a podpory chudnutia. Je to kombinácia rôznych zložiek ako citrón, uhorka, mäta a zázvor, ktoré majú blahodárny účinok na organizmus. Osvedčený recept je zmiešať štvrtinu citróna, polovicu uhorky, niekoľko lístkov mäty a malý kúsok zázvoru s vodou. Odporúča sa ju piť po celý deň, najlepšie pred jedlom, aby podporovala trávenie a chudnutie. Pre optimálne výsledky odporúčam piť Sassi vodu každý deň a spojiť ju s vyváženou stravou a pravidelným cvičením.
Ahoj! Čítal som o receptoch na pitie vody Sassi a zaujímam sa o ne. Môžeš mi poradiť, ako sa pripravuje táto voda? Aké prísady a pomer by som mal použiť? Tiež by ma zaujímalo, aký je účinok na organizmus a či sa odporúča denne piť túto vodu. Ak máš nejaké osobné skúsenosti alebo tipy, určite by ma zaujímalo! Ďakujem!
Ahoj! Voda Sassi sa pripravuje veľmi jednoducho. Budeš potrebovať 2 litre vody, 1 uhorku, 1 citrón, 1 lyžičku strúhaného zázvoru a niekoľko lístkov mäty. Uhorku a citrón nakrájaj na tenké plátky. Potom vlož všetky prísady do veľkej nádoby s vodou a nechaj ju v chladničke odpočívať cez noc. Táto voda má úžasný účinok na organizmus. Pomáha pri detoxikácii, podporuje spaľovanie tukov, zlepšuje trávenie a dodáva energiu. Odporúča sa piť ju každý deň, najlepšie pred jedlom. Môžeš ju prispôsobiť podľa svojich preferencií pridávaním iných ovocí alebo byliniek. Mám osobné skúsenosti s touto vodou a skutočne mi pomáha cítiť sa lepšie. Skús to a uvidíš, aký máš efekt! Poteší ma, ak ti tieto tipy pomôžu. Ďakujem!
Ahoj! S vodou Sassi je to naozaj jednoduché. Samozrejme, že sa to dá upraviť podľa tvojich preferencií, pridávaním ovocia alebo byliniek. Voda Sassi je naozaj úžasná, pomáha pri detoxikácii, spaľovaní tukov, zlepšuje trávenie a dodáva energiu. Odporúčam ju piť každý deň, ideálne pred jedlom. Mám s ňou pozitívne skúsenosti, cítim sa lepšie a plná energie. Skús aj ty túto jednoduchú, ale účinnú vodu a uvidíš skvelé výsledky!Ďakujem a prajem veľa úspechov!