Sochárska masáž tváre – domáca technika, indikácie a kontraindikácie

Obsah článku

• Čo je to tvarovaná masáž tváre
• esencie
• indikácia
• kontraindikácie
• Výhody a nevýhody
• Plastické masážne pohyby
• Ako prebieha masáž
• výsledok
• Tvarovaná masáž tváre doma
• Ako často
• cena
• Fotografie pred a po sochárskej masáži

Výsledok mladistvej pokožky tváre po 40 rokoch sa blíži k ideálu systematickou starostlivosťou: používaním vysoko kvalitných, dobre zvolených výrobkov a kozmetických procedúr. Organickou zložkou starostlivosti o pleť je tvarovaná masáž tváre – účinná terapia na odstránenie príznakov starnutia pokožky. Obnovuje pohyb lymfy po všetkých mikrocirkulačných dráhach, zvyšuje účinok používania kozmetiky.

Čo je to tvarovaná masáž tváre

Sochárska masáž tváre je jedinečná technika, ktorá upravuje reliéf tváre, znižuje napätie svalov tváre a normalizuje celkový tón pleti. Profesionálny kozmetik „tvaruje“ jasné kontúry krku, brady, tváre, masíruje potrebné svaly. Technika hlbokého dopadu na jednotlivé vrstvy pokožky, obnovuje elasticitu, napína svalové tkanivo – dochádza k silnému regeneračnému procesu.

esencie

Kozmetička pracuje na všetkých častiach svalov, dokonca aj na tých, ktoré sa nezúčastňujú výrazov tváre, núti ich pracovať a namáhať a vytvára odtieň pleti. Po prvých procedúrach klient často pociťuje nepohodlie, ktoré časom prechádza. Masáž kombinuje niekoľko rôznych techník:

• Účinky na pokožku, svaly tváre, telesný tuk.
• Hnetenie pokožky v smere masážnych liniek.
• Intenzívne používanie.

Po úplnom priebehu sa tón svalov tváre a krku vráti do normálu. Stimulácia svalov nastáva v dôsledku prúdenia krvi, pokožka je nasýtená kyslíkom, stáva sa tónovanou, sviežou. Komplexná, hlboko pôsobiaca sochárska masáž (iné názvy: plastifikácia, modelovanie, bukálna) masáž je vážnou alternatívou k chirurgickému omladeniu..

indikácia

Odporúčané pre ženy po 30 rokoch. V skoršom veku sa korekcia používa pri komplexnej liečbe akné na mastnú a poréznu pokožku. Liečba pôsobí príjemne: posilňuje svaly tváre, vyrovnáva kontúry, vyhladzuje hlboké vrásky, zlepšuje farbu pleti, zlepšuje krvný obeh, odstraňuje opuchy, napína ovály, obnovuje žiarivosť a zdravú žiaru, redukuje zväčšené póry, vyhladzuje jazvy a jazvy a má dobrý vplyv na nervové zakončenie.

kontraindikácie

Na uskutočnenie tejto techniky modelovania existuje niekoľko kontraindikácií. Medzi hlavné patria:

• kožné choroby;
• rany a zápaly na tvári;
• opary v akútnej forme;
• poruchy obehového systému;
• ochorenie štítnej žľazy;
• infekčné choroby;
• vysoký krvný tlak;
• onkologické ochorenia.

Výhody a nevýhody

Modelovanie lymfatickej drenážnej masáže tváre v boji proti zmenám súvisiacim s vekom má svoje klady a zápory. Pred prijatím konečného rozhodnutia o kurze by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Dôvody zahŕňajú tieto faktory:

• bez plastickej chirurgie môžete zmeniť vzhľad;
• cena kurzu je nižšia, než sa zásahom lekárov;
• výsledok je viditeľný po prvých postupoch;
• priemerný čas na reláciu je asi 40 minút.

Odlišujú sa negatívne aspekty:

• bolesť bezprostredne po zákroku prvýkrát alebo dva;
• existuje riziko návštevy nekvalifikovaného odborníka.

Plastické masážne pohyby

Techniku ​​plastickej masáže vyvinula ženská kozmetička Francúzka Joël Siocco. Charakteristickým rysom: zrozumiteľnosť pohybov, striedanie špeciálnych manipuláciou, základ dlaniach a palmárno plocha prstov. Vzhľadom k tomu, že je plastická obnova obrysov, obrys tváre. Časť pohybov nastáva na úkor 4 alebo 8, berú sa do úvahy smery masážnych liniek. Kožné tkanivo sa pritlačí na susedné kosti bez toho, aby sa vytlačilo..

Prsty masážneho terapeuta vykonávajú hlboké, energické, hladké, rytmické pohyby s pozdĺžnym tlakom a tlakom, pravidelne kombinované so slabými vibráciami. Musí existovať priečny tlak, tlak bez vibrácií a dlane rovnobežné s ostatnými (kolmé na vrásky). Plastická masáž sa vykonáva štyrmi základnými spôsobmi: hladenie, povrchové a hlboké hnetenie, s nárazmi, vibráciami.

Ako prebieha masáž

Pred začatím procedúry pán aplikuje sterilný mastenec na tvár a krk pacienta, aby sa zvýšila priľnavosť prstov maséra k pokožke. Mazivá sa nepoužívajú. Tu sú kroky:

1. Začiatok procesu spočíva v miernom hladení pozdĺž hlavných masážnych línií s dokončením fixácie tkaniva na konci každej akcie. Pohyb na účte 4 s opakovaniami 3-krát.
2. Masér drží povrchové miesenie s povrchom dlaní prvého a druhého prsta. Pohyby opisujú špirálovito tvarované kruhy, ktoré sú vzájomne vtlačené. Master vytvára až 8 kruhov trikrát, pozdĺž každej masážnej línie, zakaždým končí fixáciou tkaniva. Všetky pohyby pre prechod sú zmarené v prírode, s ľahké končekmi prstov sa vykonáva pomocou končekov prstov do okamihu, kedy začne ďalšie akcie.
3. Hĺbkové miesenie sa vykonáva povrchom dlane a všetkých prstov pozdĺž hnetacích čiar, ktoré končí v oblasti brady..
4. K vyhrievaniu (alebo staccatu) dochádza spolu s hrotmi nechtov. Pohyby majú obrysy vpísaných kruhov v sebe pozdĺž rovnakých masážnych línií. V smere od oblasti brady smerom nahor, pozdĺž bočnej prednej plochy k krku, hrudníku a v opačnom smere k stredovej línii brady, potom pomocou rovných prstov urobte štrajk smerom nahor a zároveň spustite oblasť hrudníka..
5. Vibrácie sa vykonávajú po celej ploche prstov. Smer a začiatok vibračných pohybov, stred hrudnej oblasti po bokoch, stredná časť kĺbov k ušnému lalôčiku, pohyby v časových oblastiach sa končia.

Celý postup sa končí hladkým hladením. Po každom sedení sa pokožka tváre a krku ošetrí vatovým tampónom navlhčeným špeciálnym krémom alebo bylinným odvarom. Potom sa na tvár nanáša maska ​​liečivých rastlín na 20 minút. Po maske sa pokožka ochladí chladným obkladom.

Podľa svedectva alebo želania pacienta sú plastové masážne sedenia kombinované alebo striedané s kozmetickými prípravkami, ktoré sa vykonávajú s použitím už nie mastencového prášku, ale so špeciálnymi lubrikantmi. Trvanie jednej relácie plastickej masáže nie je dlhšie ako 20 minút. Kurz je v priemere určený pre 18 hodín. Sekcia sa uskutočňuje s frekvenciou 1 až 4-krát týždenne. Čím je pacient starší, tým častejšie sú potrebné sedenia..

výsledok

Na posúdenie efektívnosti tejto techniky odborníci navrhujú odfotografovať fotografiu pred a po každom zákroku a potom po ukončení celého kurzu. Sochárska a hlboká tkanivová masáž tváre pomáha transformovať, zlepšovať stav pokožky pri každom sedení, ožíva:

• krvný obeh je normalizovaný;
• je posilnené svalové tkanivo tváre;
• vylučujú sa hlboké jemné vrásky;
• koža je napnutá;
• expresné línie sa pripravujú;
• sú zmiernené kŕče tváre;
• asymetria je zarovnaná;
• sú aktivované neaktívne svaly tváre;
• lymfatická drenáž zlepšuje hlbšie vrstvy pokožky;
• je stimulovaný neuroreceptorový systém;
• metabolické produkty zo subkutánnych vrstiev sa odstránia;
• zvýšená hydratácia kože;
• póry sú zmenšené;
• stav pokožky sa čistí a zlepšuje;
• objaví sa začervenanie;
• oválny tvár je upravený.

Tvarovaná masáž tváre doma

Hlavnou nevýhodou samomasáže je obtiažnosť vykonávania špeciálnych techník. Nie je ľahké dosiahnuť úplnú relaxáciu a správny tón. Po preštudovaní videotechniky to však môžete urobiť sami. Doma si sochárska masáž vyžaduje znalosť anatómie, vyžaduje čas (trvá asi hodinu). Doma je sedenie rozdelené do niekoľkých etáp:

1. Prípravná časť:

• Vytvorte parný kúpeľ na očistenie tváre počas 7 minút.
• Dôkladne si umyte ruky a lakte si osušte.
• Na odstránenie vlasov.
• Naneste krém.

2. Zahrievacia fáza:

• Ľahko hladte obe ruky, aby ste uvoľnili pokožku tváre, krku a dekoltu.

3. Sochárska masáž krku a predlaktia:

• Prsty s tlakovými vankúšikmi sa zdvíhajú postupne, začínajúc od chrbta krku po chrbát hlavy. Pohyby by sa mali zintenzívňovať, ale nemali by byť ostré.
• Udržujte rytmus a začnite sa otáčať prstami.
• Ďalej intenzívne vypracujte svaly krku a predlaktia do maximálnej možnej hĺbky..

4. Plastový výstrih:

• S hlavou vyhodenou dozadu urobte pohyb „vodný mlyn“ – z oblasti brady, pričom vaše ruky podmienečne zoberú vodu z výstrihu na seba..
• Pohyby sochárskej masáže v tejto oblasti sú zvlnené, jemné, pokožka je tenká.

5. Odtok lymfatických uzlín:

• Je potrebné starostlivo študovať usporiadanie lymfatických uzlín.
• Vankúšiky prstov, rúk a chrbta dlane na vykonávanie tlakových pohybov v mieste hromadenia lymfatických uzlín v hrudníku, ramenách, golieri, šije, chrámoch..

6. Oprava oválu:

• Pracovnú plochu tváre otáčajte.
• Vykonajte ľahké brnenie na kontúre tváre.
• Zamerajte sa na body pripojenia svalov.
• Ukončite sochársku masáž jemnými hladkými pohybmi, čím sa zníži tlaková sila.

Pohyby sa robia striktne podľa určitých smerov, je potrebné sa ich naučiť. Všetky pochybnosti, otázky týkajúce sa vykonávania masáže doma, nájdete v školiacich videách od odborníkov, učte sa hlavné techniky a techniky.

Ako často

Počas roka existujú dva úplné kurzy, počítané v priemere na 12 lekcií. Aby sa predišlo omladzovacej technike pokožky, používa sa asi dvakrát mesačne. U žien vo veku 35 rokov sa masáže uskutočňujú prerušovane počas troch dní. Po 45 rokoch sa odporúča zvýšiť počet procedúr so znížením prestávok o jeden deň. Za šesť mesiacov môžete urobiť druhý kurz omladenia. Je dôležité udržiavať výsledok, navštíviť kozmetičku najmenej dvakrát mesačne.

cena

Pred registráciou v salóne na vyrezávanú tvárovú masáž tváre je potrebné zistiť zákaznícke recenzie, v prípade potreby vyhodnotiť prácu jednotlivého majstra pred a po. Príliš nízke náklady na službu (do 1 500 rubľov) znamenajú, že kapitán nemá skúsenosti ani kvalifikačné dokumenty. Súkromný majster, ktorý pracuje doma, môže ponúknuť nízku cenu – v takom prípade musíte požiadať o ukážku diplomov o školení Joel techniky..

V salónoch v Moskve sa cena jednej relácie pohybuje medzi 3 000 až 5 000 rubľov.

Fotografie pred a po sochárskej masáži