Bravčové steaky: recepty

Obsah článku

• Stupne pečenia bravčového steak
• Jemnosti varenia bravčového steak
• Recept na steaky z rúry na pečenie
• Klasický bravčový steak v rúre
• Bravčový steak v marináde z cesnaku
• Bravčový steak z T-kosti
• S bylinkami horčica a provence
• V syrovej omáčke
• Vo víne
• Vo fólii
• S paradajkami a syrom
• V medovej marináde
• S hubami

Väčšina jedál z mäsa, najmä tých, ktoré boli pripravené pomocou otvoreného ohňa, vyzerá na fotografii tak lahodne, že ich chcete jesť rýchlejšie. Nie každý má gril alebo gril a obyvatelia mesta často nechodia na piknik. V takom prípade je vhodnou náhradou steak uvarený v súlade so všetkými pravidlami v rúre. Vo vlasoch tohto jedla je v Amerike vyrobený z hovädzieho mäsa a európski kuchári odvážne experimentujú s bravčovým mäsom. Správne uvarené mäso sa podľa týchto receptov líši vôňou a šťavnatosťou..

Stupne pečenia bravčového steak

Počas tepelného spracovania sa krv a vlhkosť z marinády vo vnútri postupne z kúska mäsa odparujú a začína pomaly získavať chutnú kôrku. Úpravou trvania vystavenia ohňu môžete dosiahnuť rôzne stupne pripravenosti:

1. Kus začína mierne kôry, ale vo vnútri je takmer surový.
2. Pečienka je slabá, je tu nejaká krv.
3. To isté, iba nie je žiadna krv.
4. Priemerný stupeň vyprážania.
5. Kus je dobre tepelne spracovaný.
6. Pečenie je veľmi silné.

Špecifický stupeň pripravenosti mäsovej misky je vecou individuálneho vkusu a základom mnohých diskusií. Muž pravdepodobne uprednostňuje možnosť krvi a dobrú pečeň – častá voľba pre ženy. Štandardným štandardom je priemerný stupeň tepelného spracovania (č. 4), ale kvôli nebezpečenstvu infekcie hlístami je lepšie uviesť mäso do plnej pripravenosti. Táto misa má šťavnatú dužinu a krehkú.

Jemnosti varenia bravčového steak

Existujú triky, vďaka ktorým je toto mäso zvlášť chutné. Tieto odporúčania sú také jednoduché, že ich môže nasledovať aj začínajúci kuchár:

• Správne vybrané mäso je hlavnou zložkou chutného steaku. Je potrebné vziať nízkotučné rezky, hotové jedlo bude šťavnaté a mäkké. Ak vybraný kus obsahuje veľa tuku, bude sa zahrievať, keď sa zahrieva, a steak bude tvrdý a suchý. Jedinou výnimkou je „mramorované“ bravčové mäso – krk, sviečková, karbová tenká vrstva tukov (mäso bude také jemné).
• Na varenie nepoužívajte dusené bravčové mäso. Predtým mala ležať v mrazničke najmenej 2 až 3 týždne. Ak sa chystáte variť steaky, presuňte mäso do plusovej časti chladničky na jeden deň.
• Ďalším dôležitým tajomstvom je správne rezanie. Mäso sa krája cez vlákna. Kuchár mal mať zaoblené kúsky asi 3 cm hrubé. Ak je hrúbka menšia – plátok sa môže ľahko smažiť celý a stratiť svoju šťavnatosť, ak je väčšia, zostane vo vnútri veľmi vlhký.
• Príprava na tepelné ošetrenie zahŕňa ľahké bití jednoduchým kuchynským kladivom bez zubov. Mnoho receptov sa obíde bez tohto postupu: preskočením, nestratíte nič.
• Varenie bravčového steak v rúre je možné opekať iba podmienečne – bolo by správne nazvať toto pečenie tepelným postupom. Súčasne sa technológia varenia v mnohých receptoch snaží čo najviac priblížiť výsledku, ktorý sa získa na grile..
• Mriežka na plechu bude steak viac opekávať, pretože všetka šťava bude odtekať. Ak vynikne, musí byť vypustené, inak nebude mäso vyprážané, ale dusené.

Recept na steaky z rúry na pečenie

Príprava plátky mäsa na tepelné spracovanie vo väčšine prípadov zahŕňa rovnaké kroky. Je to nevyhnutné:

• Rozmrazujte mäso na izbovú teplotu. Opláchnite a nakrájajte na plátky.
• Vysušte papierovými utierkami.
• Ľahko poraziť každý kus s plochým kladivom alebo strčiť vidličkou.
• Posypeme korením alebo top s marinádou z bravčového steak.
• Niekedy sa aplikuje predbežné krátkodobé vyprážanie na panvici (2-3 minúty). Produkt sa stane jemnejším (vytvorením kôry, ktorá nedovolí, aby sa vnútorná vlhkosť rýchlo odparila počas následného tepelného spracovania)..
• Na varenie musí byť rúra predhriata na 180 – 200 stupňov a priemerná doba varenia je 30 minút. Ak sa použije tekutá marináda a fólia (alebo rukáv), čas sa predĺži o tretinu. Predpečenie na panvici redukuje prítomnosť mäsa v rúre 1,5 – 2 – krát.
• Ak je všetko pripravené bez fólie alebo rukávu, na rovnomerné tepelné spracovanie je potrebné plátky otočiť 1-2 krát.

Klasický bravčový steak v rúre

• Čas: 2 hodiny (ďalej časovanie zahŕňa minimálny čas morenia).
• Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
• Kalorické jedlá: 256 kcal na 100 g.
• Účel: na obed, večeru.
• Kuchyňa: Európska.
• Obtiažnosť: jednoduchá.

Pri príprave tohto jedla v jeho klasickej podobe nie je nič zložité a množstvo prísad je minimalizované. Bravčové steaky v rúre sa ukážu ako veľmi chutné a bez akýchkoľvek ozdôb, ak ich pripravíte podľa všetkých pravidiel (sú uvedené vyššie). Táto možnosť sa pripravuje bez tekutej marinády, ale s predbežným vyprážaním na panvici.

zloženie:

• bravčové mäso – 800 g;
• slnečnicový olej – 2 lyžice. l.;
• soľ, korenie (ďalej len táto kategória zahŕňa rozmarín, bazalku, tymián, oregáno, rasce, papriku, kardamóm atď.) – podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. Nakrájané kúsky namažte maslom, posypte korením a nechajte marinovať 1-2 hodiny.
2. Vložte ich do predhriatej panvice. Fry na vysokej horúčave až do zlatohnedej, potom otočte. 1 – 2 minúty na každej strane.
3. Vyprážané bravčové filé z oboch strán sa prenesú do plechu na pečenie a odošlú sa do rúry na 15 až 20 minút, v závislosti od preferovaného stupňa vyprážania..
4. Aby sa hotové mäso chutilo, po vyprážaní nakrájajte plátky na tanier a prikryte ho hliníkovou fóliou. Po 15 až 20 minútach státia budú oveľa jemnejší.

Bravčový steak v marináde z cesnaku

• Čas: 1 hodina.
• Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
• Obsah kalórií: 262 kcal na 100 g.
• Účel: obed, večera.
• Kuchyňa: Európska.
• Obtiažnosť: jednoduchá

Tento recept je európskou adaptáciou slávneho mexického steak z piqua, ktorý používa vrchol hovädzieho stehna. Pôvodný recept sa nezmenil, ale používa bravčové mäso. Mäso absorbuje arómu cesnakovej a citrónovej pasty a stáva sa veľmi mäkkou a šťavnatou, takže je lepšie šetriť čas a nakladať niekoľko hodín..

zloženie:

• bravčová panenka alebo karé – 800 g;
• citrón – 1 ks;
• cesnak – 6 klinčekov;
• rastlinný olej – 1 polievková lyžica. l.;
• šalát – 4 ks .;
• soľ, korenie podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. Strúčiky cesnaku sa rozdrobia lisom a zmiešajú sa so soľou a korením..
2. Každá pasta je potiahnutá výslednou pastou. Potom sa vložia do malej panvice, nalejú sa na vrch šťavy vylisovanej z citróna a na vrch sa pokryjú vekom. Čas morenia – od 30 minút.
3. Po otrení plátky papierovými utierkami sa tuk namažú rastlinným olejom a natierajú sa na plech. Čas varenia – 20-30 minút, v závislosti od toho, aký druh pečenia potrebujete.
4. Hotový steak podávaný na šaláte.

Bravčový steak z T-kosti

• Čas: 2 hodiny.
• Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
• Obsah kalórií: 258 kcal na 100 g.
• Účel: obed, večera.
• Kuchyňa: Európska, Kaukazská.
• Obtiažnosť: stredná.

Bravčové mäso na kosti je dobre známe tým, že naseká milovníkov, ale v tejto podobe bude omnoho chutnejšie. Je to všetko o špecifikách tepelného spracovania pri varení v rúre. Mäso, ktoré sa ulovilo v aróme marinády, je zvonku pečené a ďalej sa pečie a vo vnútri je čiastočne dusené zvyšnou krvou, pričom zostáva mäkké a jemné..

zloženie:

• bravčové mäso na kosti – 800 g;
• rastlinný olej – 2 lyžice. l.;
• suchá adjika – 0,5 lyžičky;
• čierne korenie – 0,25 lyžičky;
• muškátový orech mletý – 0,25 tsp;
• soľ, korenie podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. Suchá adjika, zmiešaná s korením, muškátovým orieškom, iným korením a soľou. Pridá sa trochu rastlinného oleja..
2. Výsledná pasta sa použije na poťahovanie, produkt sa nechá hodinu marinovať.
3. Bifteky rozotrite na horúcu panvicu na mierne vyprážanie oleja a smažte na obidvoch stranách (každá 1-2 minúty) na miernom ohni..
4. Potom plátky položte na plech a vložte do rúry na 15 až 20 minút.
5. Steak pripravený podľa tohto receptu sa hodí k adjika omáčke..

S bylinkami horčica a provence

• Čas: 3 hodiny.
• Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
• Obsah kalórií: 274 kcal na 100 g.
• Účel: obed, večera, dovolenka.
• Kuchyňa: Európska.
• Obtiažnosť: stredná.

Pre takéto jedlo je hlavnou vecou dobre marinovať mäso tak, aby bolo dôkladne nasýtené korením a horčicou – táto kombinácia dáva osobitnú chuť. Pred odoslaním plátkov do rúry môžete nôž ochutiť nožom tak, aby nespálili. Fanúšikovia pôvodných chutí ich môžu nechať a vôňa hotového jedla bude nasýtenejšia.

zloženie:

• karbonáda alebo bedra – 800 g;
• maslo – 40 g (2 lyžice l.);
• perlivá minerálna voda – 100 g;
• citrón – 1 ks;
• stredne veľká cibuľa – 2 ks;
• Dijonská horčica – 1 polievková lyžica. l.;
• korenie „Provensálske bylinky“ – 1 lyžička;
• soľ, korenie podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. V prípade marinády sa maslo roztopí, naleje sa do neho šťava vylisovaná z citróna, pridá sa horčica, soľ a ochucovadlá. Potom všetko premiešajte.
2. Kusy bravčového mäsa sa nalejú na marinádu a posypú nasekanou cibuľou. Celková doba postupu je 2 hodiny. Mäso sa musí pravidelne prevracať, aby bolo rovnomerne marinované zo všetkých strán.
3. Steaky sú rozložené na plech a poslané do predhriatej rúry na 30 minút..
4. Zvyšná marináda sa naleje do duseného mäsa. Varí sa 2 až 3 minúty, aby sa odparil. Výsledkom je lahodná omáčka, ktorá je ideálna pre vyprážané steaky.

V syrovej omáčke

• Čas: 2 hodiny.
• Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
• Obsah kalórií: 282 kcal na 100 g.
• Účel: obed, večera.
• Kuchyňa: Európska.
• Obtiažnosť: stredná.

Bravčová steaková omáčka je jednoduchý, ale veľmi dobrý spôsob, ako transformovať varené mäso. Zmenou zložiek omáčky bude skúsený kuchár schopný dramaticky transformovať obvyklú chuť a dať bravčovému mätu nové odtiene. Syrová omáčka je v takýchto prípadoch jedným z najbežnejších – je ľahké ju pripraviť, takže aj táto nová vynikajúca možnosť bude môcť variť aj nováčik.

zloženie:

• bravčová panenka – 800 g;
• maslo – 60 g (3 lyžice l.);
• tavený syr – 100 g;
• smotana (alebo tučné mlieko) – 1 šálka;
• cibuľa – 2 ks;
• čierne korenie – 1/4 lyžičky;
• mletý suchý zázvor – 1/4 lyžičky;
• soľ, korenie podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. Tenká cibuľa do tenkých krúžkov.
2. Maslo rozpustite na panvici. Vyprážajte v nej cibuľu.
3. Do panvice nalejte smotanu. Zahrievajte na miernom ohni 5 minút. Nezabudnite premiešať, aby nedošlo k horeniu.
4. K výslednej zmesi sa pridá strúhaný syr. Zahrieva sa za miešania ďalšie 2-3 minúty.
5. Mäso sa varí podľa klasickej technológie s moriacim korením po dobu jednej hodiny, krátkym predbežným vyprážaním a pečením v peci po dobu 25 – 30 minút..
6. Hotové plátky mäsa sa položia na tanier a nalejú sa omáčkou.

Vo víne

• Čas: 3 hodiny.
• Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
• Kalorické jedlá: 256 kcal na 100 g.
• Účel: obed, večera, dovolenka.
• Kuchyňa: Európska.
• Obtiažnosť: stredná.

Víno je tradičnou zložkou európskej kuchyne, ktorá slúži ako súčasť omáčok a náplní do pečiva. Bravčové steaky, ktoré sa takto varia, budú veľmi voňavé, mäkké a bez kôry. Pre kuchára je recept na takúto misku skutočným priestorom na experimentovanie, pretože výberom rôznych druhov vín (stolové, obohatené atď.) A korenia (klinček, oregano, nové korenie atď.) Môžete vytvárať ozdobné kytice chutí a vôní..

zloženie:

• sviečkovice alebo hrudníka – 800 g;
• cibuľa – 2 ks;
• rastlinný olej – 2 lyžice. l.;
• červené alkoholizované víno – 200 g;
• pšeničná múka – 1 lyžička;
• cukor – 1 lyžička;
• bobkový list – 2 ks;
• soľ, korenie podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. Cibuľa nakrájaná na krúžky.
2. Zahrejte víno v panve, rozpustte soľ, cukor, pridajte korenie. Nevarte do varu.
3. Vložte mäso do hlbokej panvice, posypte nakrájanou cibuľou na vrch, nalejte do zohriateho vína a nechajte 2-3 hodiny..
4. Zohrejte panvicu a nalejte na ňu rastlinný olej..
5. Po odstránení steakov z marinády a ich utieraní papierovými utierkami, na oboch stranách poterom 2 minúty. Preneste z misky na tanier.
6. Odstráňte cibuľu z marinády. Smažte to v rastlinnom oleji 2 minúty.
7. Predhrejte a namažte marinádu. Nalejte do panvice s cibuľou. Pridajte múku, bobkový list. Varte, kým vývar nezhustne.
8. Plátky mäsa položte na fóliu tak, aby sa ohýbali tak, aby sa vytvorili strany. Položte vyprážanú cibuľu na vrch.
9. Nalejte vínovou omáčkou, zabaľte fóliu, pošlite do predhriatej rúry na 30 minút.

Vo fólii

• Čas: 2 hodiny
• Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
• Obsah kalórií: 260 kcal na 100 g.
• Cieľ: Večera.
• Kuchyňa: Európska.
• Obtiažnosť: stredná.

Objektívne sa dá takáto miska nazývať steakom iba podmienečne, pretože fólia prispieva k pečeniu mäsa skôr ako k vyprážaniu. Z tohto dôvodu bude pri správnej príprave bravčová kôra veľmi jemná, ktorú nie je možné získať pri otvorenom tepelnom spracovaní. Kvôli nedostatku krvi v mäse by ženy mali mať toto jedlo radšej ako muži.

zloženie:

• bravčová panenka – 800 g;
• rastlinný olej – 2 lyžice. l.;
• korenie na mäso – 1/4 lyžičky;
• soľ, korenie podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. Mäso sa mierne zbije kladivom, posypané soľou a korením, trochu posypané olejom a nechá sa marinovať 1 hodinu..
2. Potom sa jednotlivo steaky umiestnia na fóliu. Na každý z nich sa naleje malý rastlinný olej a potom sa plátky zabalia do škrupiny.
3. Trochu vody sa naleje do plechu na pečenie, pripravia sa steaky a všetko sa vloží do predhriatej rúry. Čas varenia – 30–35 minút.

S paradajkami a syrom

• Čas: 1,5 hodiny.
• Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
• Obsah kalórií: 290 kcal na 100 g.
• Cieľ: Večera.
• Kuchyňa: Európska.
• Obtiažnosť: stredná

Naozaj chutný steak tohto typu je možné variť iba vo fólii. Tenká kovová škrupina zabráni tomu, aby sa paradajky, cibuľa a syr rýchlo vysychali pri vysokých teplotách, ale zelenina vydáva ich šťavu, čo pomáha bravčovému gulášu. Rovnako ako každé iné mäso vo fólii bude táto možnosť veľmi jemná a ozdoba vo forme viečka z pečených paradajok a roztaveného syra osloví každého gurmána..

zloženie:

• bravčová panenka alebo sviečková – 800 g;
• tvrdý syr – 100 g;
• paradajka – 2 ks;
• cibuľa – 1 ks;
• rastlinný olej – 2 lyžice. l.;
• cesnak – 4 strúčiky;
• čierne korenie – 1/4 lyžičky;
• soľ, korenie podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. Cesnak prechádza cez lis, zmiešaný so soľou, korením, korením. Potom sa pridá trochu rastlinného oleja..
2. Steaky sú obalené výslednou marinádovou omáčkou a nechajú sa marinovať v uzavretej nádobe najmenej 30 minút.
3. Zohrejte panvicu, nalejte na ňu trochu oleja a nakrájajte plátky z oboch strán na 2 – 3 minúty.
4. Nakrájajte na plátky paradajok a cibule.
5. Syr nastrúhajte na hrubom strúhadle.
6. Položte kúsky mäsa na fóliu. Nastrúhajte strúhaný syr, prikryte paradajkami a naň nasekajte nakrájanú cibuľu.
7. Zabaľte dobre do fólie a nezanechajte žiadne vôle.
8. Pečte v rúre asi 30 – 40 minút, v závislosti od požadovaného stupňa pripravenosti.
9. Ak chcete na mäse kôru, musíte pred pečením otvoriť škrupinu 5-10 minút.
10. Podávajte steaky na stole v rovnakej fólii.

V medovej marináde

• Čas: 2 hodiny
• Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
• Obsah kalórií: 284 kcal na 100 g.
• Účel: večera, dovolenka.
• Kuchyňa: Európska.
• Obtiažnosť: stredná.

Steak z tohto receptu sa stane skutočnou ozdobou slávnostného stola. Sladké zuby môžu zdvojnásobiť množstvo medu. V tomto prípade získa bravčové mäso originálnu arómu, ktorá nie je typická pre mäsové pokrmy. Kečup, horčica a sójová omáčka pridávajú do celkového kytice svoje vlastné odtiene a prekvapujúco kombinujú sladkosť medu..

zloženie:

• bravčová panenka – 800 g;
• med – 1 polievková lyžica. l.;
• kečup – 1 polievková lyžica. l.;
• horčica – 1 polievková lyžica. l.;
• sójová omáčka – 1 polievková lyžica. l.;
• cesnak – 4 strúčiky;
• citrón – 1 ks;
• soľ, korenie podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. Malé množstvo vody sa pridáva do medu, ohrieva sa v panve na sporáku – to bude základ marinádovej omáčky. Ďalej sa pridá horčica, kečup, sójová omáčka a vylisovaná citrónová šťava. Všetko je zmiešané, až kým nebude hladký..
2. Strúčiky cesnaku sa nakrájajú na malé taniere (nedrvíme!) A pridajú sa do omáčky spolu s korením.
3. V hlbokej miske, ako je napríklad malá panvica, sa na dno kladú steaky, ktoré sú zo všetkých strán pokryté marinádovou omáčkou a jej zvyšky vychádzajú zhora. Veko je marinované počas 1-1,5 hodiny.
4. Kusy sa jednotlivo položia na fóliu a odošlú sa do predhriatej rúry na 30 až 40 minút. Na vytvorenie kôry 10 minút pred varením sa fólia otvorí a zostávajúci čas sa pečie v tejto forme.

S hubami

• Čas: 2 hodiny.
• Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
• Kalorické jedlá: 268 kcal.
• Účel: večera, dovolenka.
• Kuchyňa: Európska.
• Obtiažnosť: stredná.

V mysliach väčšiny ľudí sú pokrmy z mäsa, grily a piknik neoddeliteľne spojené. Z tohto dôvodu sa mäso pripravené pomocou tekutého dymu stalo prvou vecou, ​​ktorá sa pamätá na rekreáciu vonku. Vynikajúce bravčové steaky v rúre sa tentokrát vyrábajú pomocou pekáča. Huby pre toto jedlo by sa nemali vyberať príliš veľké – preto sa majú lepšie namočiť do omáčky a šťavy z mäsa.

zloženie:

• bravčová panenka – 800 g;
• šampiňóny – 300 g;
• sójová omáčka – 50 ml;
• majonéza – 100 ml;
• tekutý dym – 1 polievková lyžica. l.;
• jablčný alebo balsamicový ocot – 1 lyžica. l.;
• cesnak – 4 strúčiky;
• strúhaný chren – 1 lyžička;
• cukor – 1 lyžička;
• soľ, korenie podľa chuti.

Spôsob varenia:

1. Ak chcete urobiť marinádu, pridajte do strúhaného chrenu cukor, sójovú omáčku, majonézu a korenie.
2. Mäso sa treje zmesou a nechá sa 1-2 hodiny v hlboko utesnenej nádobe.
3. Huby sa umyjú a sušia..
4. Plátky mäsa sa postriekajú tekutým dymom a octom jablčného muštu..
5. Plech na pečenie (alebo forma odolná voči teplu) je potiahnutá fóliou. Na ňom sa rozprestiera pekáč, do ktorého sa jednotlivé kúsky vkladajú po jednom. Nezabudnite medzi nimi ponechať dostatočný interval. Na plátky mäsa sú umiestnené huby a pomocou veľkej panvice sa všetko naleje marinádou. Objímka je po stranách uzavretá sponami, ale pred odoslaním do rúry je potrebné prepichnúť rukávovú fóliu 2-3 krát.
6. Po pol hodine sa plech na pečenie vyberie a škrupina sa jemne odreže (opatrne, vo vnútri horúca para!). Potom sa všetko vloží späť do pece na ďalších 5 až 10 minút, aby sa vytvorila zlatohnedá.