Výhody a poškodenia tibetských húb na mlieko – ako pestovať a starať sa, indikácie a recepty na výrobu kefíru

Obsah článku

• Čo je kefírová huba
• Užitočné vlastnosti huby kefír
• Pre mužov
• Pre ženy
• Pre deti
• Inštrukcie na používanie
• Varenie kefíru z mliečnych húb
• kontraindikácie
• Ako pestovať kefírové huby

Jedným z liečivých darov prírody je tibetská huba kefír, ktorá je pre telo veľkým prínosom, čoho dôkazom sú pochvalné recenzie. Recept z indických jogínov je v Rusku veľmi populárny. Produkt má pozitívny vplyv na ľudský imunitný a nervový systém vďaka veľkému počtu prospešných mikroorganizmov v kompozícii. Ak pijete mliečne nápoje denne, ktorých základom je huba kefír, zlepšenie nebude trvať dlho.

Čo je kefírová huba

Hoci tibetská huba na mlieko je veľmi zdravá a pestuje sa už v mnohých rodinách Rusov, niektorí o tom nevedia. Tento produkt patrí do symbiotickej skupiny baktérií (odroda Zoogley). Zvonka je huba hustá biela kefírová zrna, ktorá môže dorásť až do 6 cm.V skutočnosti je produktom veľká akumulácia mikroorganizmov. Výhody mliečnych húb pre telo už preukázali tisíce recenzií a odborných posudkov. Aktívne sa používa v medicíne a kozmetike..

Tibetská huba obsahuje tieto zložky:

• mliečne droždie;
• baktérie kyseliny octovej;
• laktobacily.

Užitočné vlastnosti huby kefír

Z dôvodu veľkého počtu prospešných baktérií v zložení tohto produktu sa tento liek všade používa v medicíne a kozmetike. Čo je užitočné mliečne huby:

• čistí a spevňuje krvné cievy;
• Pomáha odstraňovať žlčové a obličkové kamene z tela;
• normalizuje pečeň;
• priaznivý účinok na zuby a ďasná;
• zabraňuje rozvoju problémov kardiovaskulárneho systému;
• doplňuje zásoby vitamínov a minerálov;
• prispieva k chudnutiu;
• normalizuje metabolické procesy;
• ak pijete časť nápoja pripraveného na základe kefírovej huby v noci, môžete sa zbaviť podráždenosti, úzkosti;
• posilňuje imunitný systém, zlepšuje pamäť;
• neutralizuje toxíny a odstraňuje ich z tela (v prípade otravy).

Pre mužov

Silnejší sex by mal určite tento užitočný produkt zahrnúť do stravy. Nápoj z kyslého mlieka má tieto vlastnosti:

• odstraňuje toxíny a alkaloidy z tela;
• zvyšuje sexuálnu aktivitu;
• zabraňuje skorej plešivosti;
• zabraňuje rozvoju prostatitídy.

Pre ženy

Pre férový sex je tiež dobré pravidelne piť pohár tibetského kefíru. Produkt pomáha ženskému telu:

• bojovať proti zápalom, svrbeniu, nepohodliu v oblasti genitálií;
• zlepšenie stavu pokožky, nechtov, vlasov;
• zabrániť vzniku osteoporózy počas menopauzy.

Pre deti

Tento liečivý nápoj môžu tiež piť deti od dvoch rokov. Výhody pre deti sú nasledujúce:

• zlepšenie duševných schopností;
• odstránenie zápchy;
• posilnenie kostí dieťaťa;
• pôsobí rovnako ako pri úplnej liečbe antibiotikami: pomáha znižovať teplotu, zmierňuje zápaly;
• pomáha zbaviť sa akné bezbolestne;
• lieči kandidózu u dojčiat;
• zmierňuje sčervenanie, podráždenie, svrbenie pokožky dieťaťa pri vonkajšom použití.

Inštrukcie na používanie

Aby ste nepoškodili telo liečivým nápojom založeným na tibetskom recepte, musíte poznať pravidlá prijímania tohto lieku. Navonok má liek podobnosť s fermentovaným mliekom. Výsledný nápoj založený na húb kefíroch sa odporúča užívať podľa harmonogramu, berúc do úvahy tieto pravidlá:

1. 1 šálka infúzie mliečnych húb sa vypije 15 minút pred jedlom. Na dosiahnutie tohto účinku sa odporúča opakovať užívanie lieku trikrát denne počas 3 dní.
2. Medzi nápojmi by mala uplynúť najmenej 5 hodín.
3. Niektorí odporúčajú piť liečivú infúziu na lačný žalúdok hodinu pred spaním..

Domáca infúzia kefíru sa môže podávať aj deťom starším ako 2 roky. Je dôležité, aby bol nápoj vždy čerstvý (jeden deň). Okrem toho sa oplatí sledovať stravu, ktorá vylučuje konzumáciu alkoholu, drog, bylinných nálevov. Ak sa po začatí používania kefíru objavia príznaky zažívacieho traktu, mali by ste prestať používať jedlo, ktoré situáciu môže zhoršiť. Za pár dní sa mikroflóra zotaví a stav sa zlepší..

Varenie kefíru z mliečnych húb

Aby produkt prospel telu, je dôležité poznať a dodržiavať pravidlá na prípravu nápojov na jeho základe:

1. Zdravá huba by mala byť biela ako tvaroh.
2. Fermentovaný nápoj v pohári pri izbovej teplote.
3. Na prípravu kefíru si zoberte 1 čajovú lyžičku produktu.
4. Pred použitím huby vypláchnite prevarenou, ale nie horúcou vodou.
5. Výrobok sa musí naliať do mlieka, ktoré sa mierne zohreje na prípravu nápoja, ale nesmie sa prevariť.
6. Na jednu čajovú lyžičku húb potrebujete 0,2 l mlieka.
7. Pred použitím musíte kefír pretlačiť cez plastové sitko.

kontraindikácie

Predtým, ako začnete byť liečený plesňou kefír, mali by ste sa poradiť s lekárom. Ľudia, ktorým sa diagnostikuje neznášanlivosť mliečnych výrobkov, by nemali používať jedinečný tibetský liek. Okrem toho sa počas používania húb kefír stojí za to opustiť alkoholické nápoje. Ďalšou kontraindikáciou tohto nástroja je nekompatibilita nápoja kefiru so zavedením inzulínu (pri cukrovke), pretože produkt odstraňuje všetky účinky liekov. Počas tehotenstva by sa huba mala používať opatrne a pod dohľadom odborníkov.

Ako pestovať kefírové huby

Ak chcete vyrábať liečivé nápoje na základe jedinečného produktu, musíte ho najprv pestovať. Starostlivosť o produkt nie je náročná a prínosy húb kefír pre telo sú neoceniteľné. Obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá zabraňuje rozvoju patogénnych baktérií. Toto je hlavné tajomstvo tohto nástroja. Nie všetky ženy v domácnosti vedia, kde majú získať mliečne huby. Niektoré z týchto produktov môžete získať od niekoho, koho poznáte. Ak nikto nerastie hubou kefír, potom si v lekárňach môžete kúpiť čerstvé zrná.

Ako pestovať mliečne huby doma:

1. Dobre opláchnite nádobu, v ktorej bude vaša huba kefír rásť.
2. Vezmite dve polievkové lyžice huby a 250 g čerstvého mlieka (lepšie je brať domáce, nie z vrecúšok), vložte do pohára..
3. Nádobu prikryte gázou alebo prírodnou tkaninou.
4. Nechajte pôsobiť 24 hodín pri teplote miestnosti.
5. Hotovú kompozíciu nalejte do čistej nádoby.
6. Hríbový štartér umyte zo zvyškov mlieka studenou prevarenou vodou a môžete ho použiť na nový produkt.