Kyslá smotana na tvár – výhody a poškodenia

Obsah článku

• Čo je to krém na tvár
• Prínos a ujma
• Pravidlá uplatňovania
• Čisté použitie
• Kyslá smotana na tvár
• vráska
• Z kyslej smotany a medu
• Na akné
• S uhorkou
• Z kyslej smotany a tvarohu
• Kyslá smotana a banán
• S droždím
• S ovsenou kašou a mliekom
• So škrobom a kyselinou boritou
• S vajcom
• Maska kyslej smotany a citróna
• kontraindikácie

Kyslá smotana je zdravý a výživný produkt, ktorý má priaznivý vplyv na tráviaci systém. Používa sa pri príprave rôznych jedál a ako doplnok k nim. Je tiež skvelý na starostlivosť o tvár, pričom podľa účinku vymieňa krém, píling a toniká. Výrobky založené na tomto produkte majú pozitívny vplyv na mladú a zrelú, mastnú a suchú pokožku, prakticky bez spôsobovania vedľajších účinkov. Kyslá smotana na tvár v domácnosti sa ľahko vyrába a používa..

Čo je to krém na tvár

Kyslá smotana – prírodný mliečny výrobok obsahujúci komplex vitamínov (A, C, PP, E) a stopové prvky (vápnik, horčík, biotín, draslík, fosfor, sodík), organické kyseliny, bielkoviny. Kyselina mliečna obsiahnutá v prostriedku má omladzujúci účinok na pokožku a pomáha odlupovať odumreté bunky. Táto látka sa vzťahuje na alfa-hydroxylové zlúčeniny, ktoré štiepia peptidové väzby medzi odumretými bunkami na povrchu epidermy a pomáhajú im rýchlejšie sa odlupovať..

Molekuly kyseliny mliečnej, ktoré pomaly prenikajú do hlbších vrstiev celého telesa, majú pozitívny vplyv na regeneráciu kolagénových a elastínových vlákien. Táto zlúčenina pomáha bunkám viazať a udržiavať vlhkosť vo vnútri, vďaka čomu sú tkanivá pružnejšie a odolnejšie. Antibakteriálny účinok kyseliny mliečnej je spôsobený tvorbou kyslého média na povrchu, ktoré zabraňuje rastu aeróbnych mikroorganizmov. Produkt je zároveň hypoalergénny a upcháva póry..

Prínos a ujma

Kyslá smotana priaznivo ovplyvňuje stav pokožky tváre a krku. Medzi vyjadrenými pozitívnymi účinkami sa rozlišujú tieto body:

• Pre suchú pokožku – má hydratačný účinok, udržuje ju jemnú, zamatovo hebkú.
• Pre mastné – normalizuje mazové žľazy, metabolické procesy v epiderme a derme, eliminuje lesk.
• Pre problematické – zmierňuje zápalové procesy, znižuje riziko vyrážok, urýchľuje regeneráciu buniek.
• Pre zrelé vädnutie – nasýtené antioxidantmi, má liftingový účinok, dodáva hladkosť, elasticitu, hydratuje ju.
• Produkt zlepšuje tón, stimuluje krvný obeh, čo pomáha obnoviť prirodzenú pleť.
• Kyselina mliečna bielená, ktorá je cenná v prítomnosti vekových škvŕn, pehy.
• Produkt pomáha odstraňovať tmavé kruhy, vrecká pod očami..

Nezabudnite, že pri nesprávnom použití kyslej smotany na tvár alebo niektorých individuálnych čŕt masky založených na tomto produkte môžu vzniknúť nežiaduce následky:

1. Aplikácia na zle vyčistenú tvár alebo povrch s ránami spôsobuje rast mikróbov v živnom médiu, čo vedie k zápalu.
2. Ak ste alergický na kyselinu mliečnu alebo na iné zložky, môže sa objaviť začervenanie, šúpanie, vyrážka.
3. Použitie výrobku s vysokým obsahom tuku a mastného typu môže mať opačný účinok..

Pravidlá uplatňovania

Pred použitím kyslého mlieka na kozmetické účely je potrebné mať na pamäti, že prírodný domáci výrobok je užitočnejší – do priemyselnej výroby sa často pridáva práškové mlieko. Pred zmiešaním kyslej smotany by ste sa mali oboznámiť so základnými pravidlami aplikácie:

• Pri výbere správneho obsahu tuku sa berie do úvahy typ pleti. Tu platí zásada spätnej väzby. Čím je pokožka mastnejšia, tým menej by mal byť tento ukazovateľ mliečnych výrobkov. Ak je suchý, musíte si kúpiť produkt s obsahom tuku 25 – 30%. Pre mastné – nie viac ako 10%.
• Rovnako ako v prípade iných kozmetických výrobkov sa musí konečná maska ​​testovať na schopnosť vyvolať alergickú reakciu tak, že sa počas 30 minút aplikuje na lakť..
• Používa sa iba čerstvá kyslá smotana..
• Po exfoliačných maskách sa odporúča použiť krém na tvár pred odchodom, aby sa chránila pokožka pred ultrafialovým žiarením..

Čisté použitie

Kyslá smotana je užitočná pre všetky typy pleti, nielen ako súčasť kombinovaných viaczložkových masiek, ale aj v čistej forme bez prísad. V tomto prípade sa aplikuje 20 – 25 minút, potom sa premyje. Kyslá smotana namiesto pleťového krému sa aplikuje vo veľmi tenkej vrstve, nevyžaduje oplachovanie. Takéto postupy by sa mali vykonávať cez víkendy a v noci. Prispieva to k vzhľadu žiarenia, sviežosti a pružnosti pokožky, čím sa zlepšuje pleť. Na zníženie jemných vrások sa na očné viečka nanesie kyslá smotana na pokožku okolo očí po dobu 10-15 minút, opláchne teplou vodou..

Kyslá smotana na tvár

V závislosti od účinku na pokožku a účelu sú kyslé krémové masky rozdelené do niekoľkých typov:

• pre normálnu pokožku;
• pre mastné;
• pre suché;
• proti starnutiu;
• bielenie;
• hydratačný;
• výživné;
• čistenie, exfoliačné;
• na krk, pery, viečka.

Existuje veľa receptov na kyslé krémové masky pre všetky typy pleti. Pridanie rôznych prísad ovplyvní konečný výsledok. Ako prísady sa používajú tieto zložky:

• vajíčka
• ovocie a bobule (citrón, banán, broskyňa, melón, melón, jahody, ríbezle, hrozno);
• zelenina (uhorka, zemiaky, paradajka, kapusta);
• orechy, semená;
• Šťavy (citrón, mrkva, aloe);
• med;
• ryža, ovsené vločky;
• droždie;
• soľ, jedlá sóda, kurkuma, škorica;
• aspirín, kyselina boritá;
• éterické oleje (čajovník, citrón);
• nechtík
• škrob;
• petržlen;
• tvaroh, jogurt;
• káva, káva;
• hlina.

Aby ste získali maximálny úžitok z tvárovej masky z kyslej smotany a aby ste predišli nežiadúcim následkom, je potrebné zvážiť nasledujúce odporúčania na použitie:

• Je nežiaduce používať výrobok v prípade poškodenia (rany, škrabance, odreniny)..
• Kozmetická hmota by sa mala pripravovať bezprostredne pred aplikáciou, neodporúča sa skladovať.
• Súčasti masky musia byť pred varením pri izbovej teplote. Ak boli výrobky uložené v chladničke, pol hodiny pred zákrokom je potrebné ich vystaviť, a ak je to potrebné, umiestniť ich do teplej vody.
• Pred použitím masky musíte dobre očistiť tvár. Najskôr si môžete na tvár vytvoriť parný kúpeľ alebo na pár minút položiť uterák namočený v horúcej vode. Mastná pokožka je naparená a utretá roztokom obsahujúcim alkohol.
• Zmes sa nanáša na tvár krúživými masážnymi pohybmi (zhora pozdĺž vlasovej línie), krkom, dekoltom, pokiaľ nie je uvedené inak..
• Maska by sa nemala nanášať dlhšie ako 20 – 30 minút, inak môže vyschnúť tvár a viesť k olupovaniu.
• Hmota z tváre sa najprv odstráni vatovým tampónom alebo vlhkou handričkou, potom sa zvyšok odstráni vodou.
• Opláchnite tvár teplou, nie horúcou vodou.
• Za maskou by ste si mali namazať tvár vhodným krémom (výživný, hydratačný).
• Po ukončení procedúry je užitočné zakryť tvár gázou alebo obväzom, zložiť ju do niekoľkých vrstiev a namočiť ju do teplého slabého čierneho čaju..
• Po odstránení masky, aby sa efekt odstránil, sa odporúča pol hodiny odpočívať, relaxovať a ľahnúť si.
• Postup sa vykonáva najviac 1-2 krát týždenne, pokiaľ nie je uvedené inak, po dobu jedného mesiaca (7-10 masiek). Medzi kurzami sa odporúča prestávka v trvaní 1 mesiaca.

vráska

Kyslá smotana na tvár účinne bojuje proti vráskam rôznych hĺbok a ochabuje. Štruktúra aktívnych zložiek masiek prieniku do vnútorných vrstiev pokožky zlepšuje. Nasledujúce formulácie sú účinné:

• Ovos a uhorky. Zmes je vhodná na suchú pokožku, vyživuje ju a tonizuje. Aby ste to dosiahli, v rovnakom pomere zmiešajte kyslú smotanu, rozdrvenú alebo rozdrvenú uhorku v mixéri, ktorý bol predtým ošúpaný a ovsené vločky. Zmes sa rozdelí po tvári po dobu 15 až 20 minút, premyje sa.
• Vajcia a aloe. Pri tejto maske sa z rastliny predreže čerstvý list z aloe, ktorý sa uchováva po dobu 10 dní v vylisovanej šťave v chladničke (v mrazničke). 5 ml tejto šťavy sa zmieša s jedným žĺtok a 20 g kyslej smotany. Hmota sa udržuje na tvári po dobu 15 až 20 minút, odstráni sa.
• Z reďkovky. Vyhladzuje jemné vrásky, zlepšuje krvný obeh v pokožke. Lúpajte stredne veľké surové reďkovky, nastrúhajte ich. Jedna lyžica koreňovej zeleniny sa zmieša s jednou lyžicou kyslej smotany a jednou čajovou lyžičkou medu. Postavte sa na tvár po dobu 15 – 20 minút.

Z kyslej smotany a medu

Pleťová maska ​​s kyslou smotanou a medom sa považuje za univerzálnu, môže sa použiť na akýkoľvek typ pleti. Má výživný účinok proti starnutiu. Kontraindikácia je prítomnosť vaskulárnych „hviezd“, tendencie začervenania. Okrem fermentovaného mliečneho výrobku a medu môžu byť do zloženia týchto masiek zahrnuté ďalšie zložky. Vo všetkých prípadoch musí byť včelí produkt pred prípravou zmesi mierne roztavený vo vodnom kúpeli.

Bežné sú tieto odrody kyslej smotany:

• Bez prísad. Zmiešajte kyslú smotanu a med v rovnakých pomeroch (každá jedna polievková lyžica). Naneste na tvár a krk 15-20 minút. Opláchnite teplou vodou. Ak je typ suchý, tvár namažte krémom. Tento nástroj používajte každé 3 až 4 dni. Kurz je 1 mesiac (10 masiek).
• S hlinkou. Používa sa na zjemnenie a vyhladenie. V rovnakých pomeroch kombinujte kyslú smotanu, med a bielu hlinu. Zmes sa udržuje na tvári po dobu 20 až 25 minút. Zvyšky očistené teplou vodou.
• S ovsenou kašou. Vyživuje normálnu pokožku. 2 polievkové lyžice ovsených vločiek sa zmiešajú s pol pohára nízkotučnej kyslej smotany a inkubujú sa 20 minút na teplom mieste, aby sa napučali. Pridajte žĺtok z jedného vajca, 1 čajovú lyžičku medu. Hmota je rozložená po tvári po dobu 15 minút, odstránená.
• Pekný bonus. Zmes z prvého receptu v rovnakých pomeroch môže byť použitá ako vyživujúca maska ​​na ruky 1-krát týždenne (udržiavajte až 20 minút).

Na akné

Kyslé krémové masky, ktoré majú protizápalové a čistiace účinky, pomáhajú odstraňovať akné, čierne škvrny a zabraňujú ich výskytu v budúcnosti. Okrem kyslej smotany sa pre tieto kompozície používajú ďalšie zložky s podobným účinkom, ktoré zvyšujú účinok. Príklady kyslej smotany pre mastnú pleť, ktorá pomáha v boji proti akné:

• S paradajkami. Nástroj čistí a napína póry. 1 paradajka sa naleje vriacou vodou, olúpaná a nakrájaná na kríž. Rozdrvte dužinu, pridajte 1 lyžicu kyslej smotany. Hmota sa rozmazáva na naparenej tvári (15 minút), očistí sa teplou vodou.
• S kurkumou. Odmasťuje, znižuje počet vyrážok. Na 1 čajovú lyžičku kurkumy vezmite 4 lyžice kyslej smotany. Zmes sa mieša, hrudky v nej sa natierajú. Hmota sa rozloží po tvári, udržuje sa 20 minút a eliminuje sa teplou vodou.
• S aspirínom. Okrem antibakteriálnych látok má upokojujúci účinok, zmierňuje začervenanie a zápal a je vhodný pre citlivý typ. K jednej polievkovej lyžici kyslej smotany je potrebné pridať 2 tablety aspirínu rozpustené v malom množstve vody, niekoľko kvapiek oleja z čajovníkov. Kompozícia sa nanesie na tvár (15 až 20 minút), premyje sa teplou vodou. Na pokožku je rozmazaný jemný výživný krém..
• S bylinkami. Používa sa lekáreň harmančeková alebo ľubovník bodkovaný, nechtík. Sušená tráva sa melie na prášok. Na 1 diel rastliny sa odoberie 1,5 dielu kyslej smotany. Hmota sa položí na tvár (20 minút), odstráni sa.
• S otrubami a zemiakmi. Zužuje póry, vyrovnáva tón tváre. Hnette 1 uvarené zemiaky rozdrvte, zmiešajte s 3 lyžicami kyslej smotany a nechajte stáť 5 minút. Kombinujte pol šálky otrúb s malým množstvom mlieka, až kým sa nezíska polotekutá suspenzia. Zmiešajte a premiešajte obe zmesi, rozotrite po tvári po dobu 20 minút, opláchnite teplou vodou.
• zeleninový Ďalej obohacuje epidermálne bunky o vitamíny. Skladá sa z lyžice kyslej smotany, nakrájanej dužiny z jedného rajčiaka, jedného strúhaného surového zemiaka, jedného vaječného bielka a dvoch čajových lyžičiek pšeničnej múky. Všetky komponenty musia byť dôkladne premiešané, zmes položiť na tvár (15 – 20 minút), odstrániť.

Okrem masiek pre mastnú pleť sa používa kyslá mlieko. Zloženie s prídavkom mletej kávy alebo malej stolovej soli pomôže odlupovať keratinizovanú vrstvu buniek. Scrub nie je vhodný pre citlivú pokožku. Nepoužívajte tekutý produkt, pretože sa v ňom môže rozpustiť všetka soľ. Zákazka:

1. Zmes sa vyrába z jednej čajovej lyžičky hlavného produktu a rovnakého objemu soli (káva)..
2. Kefa sa nanáša opatrne, okrem oblasti okolo očí.
3. Jemne masírujte tvár jednu minútu, potom ju dôkladne opláchnite veľkým množstvom vody.

S uhorkou

Kyslá smotana a uhorková maska ​​sa používajú na odstránenie zápalových procesov, akné, akné. Aplikuje sa 1-2 krát týždenne. Spôsob prípravy a použitia:

• umyte malú uhorku, šupku;
• Masu uhoriek pretrepte cez sito alebo nasekajte v mixéri;
• pridajte 1 polievkovú lyžicu kyslej smotany;
• zmes sa dobre premieša;
• nanášajte kompozíciu na tvár po dobu 15 až 20 minút;
• opláchnite teplou vodou;
• naneste na tvár výživný krém.

Z kyslej smotany a tvarohu

Táto maska ​​vyživuje pokožku, omladzuje, bojuje proti vráskam, ochabuje, zmierňuje únavu. Tvaroh, ako aj kyslá smotana, je lepšie si vybrať prírodný, domáci, čerstvý. Príprava kompozície podľa jedného z nasledujúcich receptov:

• Výživné. Vezmite 10 g kyslej smotany, 20 g tvarohu, 6 ml medu, 5 ml čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy. Dôkladne premiešajte všetky komponenty. Položte zmes na tvár (15 – 20 minút), odstráňte ju vodou.
• Exfoliačná čistiaca maska. Jemne odstraňuje staré bunky, v zime nedehydratuje pokožku. Kyslá smotana, mäkký tvaroh a morská soľ sa zmiešajú v rovnakých pomeroch. Zmes sa nanáša, jemne trepe bez tlaku masážnymi krúživými pohybmi po dobu 1 minúty. Potom postavte 5 minút na tvár a vyberte.
• Na pery a viečka. Osviežuje a posilňuje jemnú citlivú pokožku týchto plôch. 2 čajové lyžičky beztukového hlavného produktu sa zmiešajú s pol čajovej lyžičky tvarohu a jednej čajovej lyžičky vaječného žítka. Kompozícia sa aplikuje na pery a viečka (10-15 minút), dôkladne sa umyje.

Kyslá smotana a banán

Táto maska ​​je vhodná pre normálnu pleť, vyživuje ju a hydratuje, zlepšuje tón pleti, saturuje bunky vitamínmi. Okrem banánov sa do hmoty môžu pridať ďalšie bobule (jahody, ríbezle) a ovocie, ak na ne nie sú alergie. Spôsob aplikácie:

• miesime 1 banán vidličkou, kým z neho nebude šťava alebo kaša;
• pridať rovnaké množstvo kyslej smotany, 1 rozbité vaječné biele (voliteľné);
• nanášajte na tvár po dobu 25-30 minút;
• zmyť.

S droždím

Maska s droždím dodáva pokožke jemnosť a hebkosť, nasýti ju vitamín B. Je lepšie použiť prírodné droždie ako okamžité. sekvenovania:

• na získanie hmoty sa 1 vrecúško (alebo 1/3 tyčinky) kvasiniek zmieša s kyslou smotanou až do konzistencie hustej kaše;
• zmes sa rozmazáva počas 20 až 25 minút;
• odstránené teplou vodou.

S ovsenou kašou a mliekom

Je to výživná maska, ktorá chráni suchú pokožku pred škodlivými vplyvmi na životné prostredie. Pre najlepší účinok sa používa ovsené vločky. Maska kyslej smotany pre suchú pokožku sa vyrába podľa tohto receptu:

• Nalejte 1 lyžicu ovsenej kaše s horúcim mliekom, nechajte pôsobiť 5 minút, zakryte vekom;
• do kaše pridajte 1 lyžicu kyslej smotany;
• naneste hmotu na tvár po dobu 15 – 20 minút;
• opláchnite teplou vodou.

So škrobom a kyselinou boritou

Pridanie škrobu zvyšuje antibakteriálny účinok masky. Kyselina boritá vyschne mastnú zapálenú pokožku. Opatrnosť je potrebná u ľudí so zmiešanými typmi pleti. Nepoužívajte na suché miesta. Maska sa používa v tomto poradí:

• zmiešajte 1,5 polievkovej lyžice kyslej smotany, 2 polievkové lyžice škrobu, 3 ml kyseliny boritej;
• naneste zmes na tvár po dobu 10-15 minút;
• odstráni sa studenou vodou.

S vajcom

Vaječné biele pridáva do masky vysušuje a čistí mastnú pleť. Kompozície s vaječným žĺtkom sú vhodné pre starnúcu, dehydratovanú pokožku. Existuje veľa receptov na takéto masky pre rôzne situácie. Bežné sú nasledujúce formulácie:

• S prídavkom bielkovín a citrónovej šťavy. Vhodný na mastnú pleť, na čistenie pórov. Musíte izolovať proteín z jedného surového vajíčka, poraziť šľahačkou alebo mixérom. Pridajte 1 lyžicu kyslej smotany, premiešajte do hladka. Nalejte 1 lyžicu čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy, znova premiešajte. Naneste zmes na tvár silnou vrstvou po dobu 10-15 minút. Opláchnite studenou vodou.
• S žĺtkom. Hydratuje suchú pokožku, zlepšuje jej farbu. 1 vaječný žĺtok sa melie s jednou polievkovou lyžicou kyslej smotany do hladka. Zmes sa rozloží po tvári (15 – 20 minút), odstráni sa.
• Kapusta. Používa sa na zlepšenie mastnej pleti. Za týmto účelom sa mletá alebo drvená kapusta v mixéri zmieša v rovnakých pomeroch s kyslou smotanou. Pridajte 1 zbitý vaječný bielok. Výsledná kaša sa aplikuje na tvár po dobu 15 až 20 minút, vymyje sa.
• S ryžovou múkou. Pomáha odstraňovať nadmernú mastnú pleť. Ryža čerpá toxíny z vonkajšieho čísla. Štipka múky je kombinovaná s lyžičkou kyslej smotany a jedným žĺtkom. Počkajte 20 minút.
• Mrkva. Vhodný pre suchú pokožku, vyživuje ju, zvlhčuje. 1 lyžica kyslej smotany by sa mala zmiešať s jedným vaječným žĺtkom, jednou lyžicou mrkvovej šťavy alebo strúhanou mrkvou. Ak chcete rozmazať tvár (15–20 minút), odstráňte ju.
• S rybízom. V zmesi jednej polievkovej lyžice kyslej smotany a jedného šľahaného vaječného žĺtka môžete pridať drvené listy alebo nastrúhané bobule ríbezlí (vždy jednu polievkovú lyžicu). Táto kompozícia obohacuje vitamíny, zlepšuje štruktúru pokožky. Plody čiernych ríbezlí bielia pokožku ďalej. Maska sa nanáša na tvár po dobu 15 minút.

Maska kyslej smotany a citróna

Citrónová šťava má bieliaci účinok. Jeho zahrnutie do zloženia kozmetickej zmesi obohacuje hmotu o antioxidanty vitamínu C. Je dobré pridať trochu olivového oleja. Kyselina dodáva maske mäkké peelingové vlastnosti. Citrón sa pridáva do rôznych typov kyslej smotany:

• Na základe krému. Táto účinná bieliaca maska ​​sa pripravuje z jednej čajovej lyžičky kyslého mlieka, rovnakého množstva citrónovej šťavy a dvoch čajových lyžičiek akéhokoľvek výživného pleťového krému. Zložky sa miešajú, až kým sa na tvár nanesie homogénna hmota (10 až 15 minút), a potom sa odstránia teplou vodou.
• Na odstránenie vekových škvŕn. Táto maska ​​môže byť použitá s akýmkoľvek typom pokožky, pri výbere produktu s vhodným obsahom tuku. Musíte zamiešať jednu polievkovú lyžicu kyslej smotany, citrónovej šťavy a nakrájanú petržlenovú vňať. Naneste hmotu na problémové oblasti (15–20 minút), opláchnite.
• S citrónom si môžete pripraviť krém na zrelú ochabnutú pokožku krku. Tento nástroj sa používa na utieranie každý deň. Pol pohára kyslej smotany sa pomelie jedným žĺtkom. Do zmesi nalejte 1 polievkovú lyžicu vodky (alkoholu) a šťavu z polovice citróna, pričom hmotu neustále miešajte. Krém sa môže uchovávať 1 týždeň v chladničke v tesne uzatvorenej sklenenej fľaši.

kontraindikácie

Hlavnou kontraindikáciou pri používaní kyslých krémových masiek je precitlivenosť na jednotlivé zložky. Alergická reakcia sa môže vyskytnúť nielen pri kyslom smotane, ktorý sa vyskytuje zriedkavo, ale aj pri iných zložkách. Med, ovocie a éterické oleje sú pre niektorých ľudí silnými alergénmi. V takýchto prípadoch musia byť úplne odstránené alebo nahradené inými výrobkami. Masky s kyslou smotanou s obozretnosťou a menej často používané v prítomnosti ružovky (cievne „hviezdy“).