Obsah článku
- Ako dusiť hovädzie mäso
- Hovädzie mäso – recept
- Ako dusiť chutné hovädzie mäso na panvici
- Hovädzie mäso s omáčkou
- Dušené hovädzie mäso s cibuľou
- Dusené hovädzie mäso
- Dušené hovädzie mäso s mrkvou
- Ako dusiť hovädzie mäso – tajomstvá kuchárov
Tento druh mäsa je jedným z najužitočnejších, pretože obsahuje bielkoviny, vitamíny B a užitočné minerály. Dusené hovädzie mäso je najlepším spôsobom varenia, pretože kúsky sa v priebehu procesu stávajú veľmi mäkkými a jemnými..
Ako dusiť hovädzie mäso
Najskôr musíte odstrániť kúsok hovädzieho mäsa, nakrájať ho na vlákna na stredné kúsky a potom marinovať. Pri tomto prístupe bude hovädzie mäso potrebovať omnoho menej. Marinovanie v čase trvá 2 až 8 hodín. Hotové mäso sa smaží na panvici niekoľko minút a potom sa prenesie do nádoby, kde sa bude dusiť.
Hovädzie mäso – recept
Výhodou tohto jedla je, že obsah kalórií v dusenom hovädzom mäse je 232 kalórií na porciu 100 gramov, čo určite ocenia tí, ktorí schudnú. Ak si chcete pochutnať na jemnej chuti mäsa, naučte sa dusiť hovädzie mäso s omáčkou alebo zeleninou, ako ho dusíme v kvetináčoch. Nakladajte mäso vopred a vyskúšajte svoj obľúbený recept z hovädzieho guláša.
Ako dusiť chutné hovädzie mäso na panvici
- Čas varenia: 2 hodiny 10 minút.
- Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
- Kalorické jedlá: 158 kcal.
- Účel: na obed.
- Kuchyňa: slovanská.
- Obtiažnosť: ľahká.
Aby sa ušetrili peniaze, mnohí radšej berú hovädzí guláš ako základ, pretože mäso sa nelíši napríklad od dužiny. Ak chcete dusiť hovädzie mäso na panvici, musíte vziať nádobu s vysokými stranami – aby šťava, ktorá vynikne, nevytečala ani nestrekla na sporák. Pečený guláš dobre padne so zeleninovými šalátmi a poskytuje celej rodine výdatný obed alebo večeru.
zloženie:
- guláš – 500 g;
- cesnak – 2 strúčiky;
- mrkva – 1 ks;
- cibuľa – 1 ks;
- voda – 250 ml;
- paradajková pasta – 3 lyžice. l.;
- greeny – 0,5 zväzok;
- soľ – 0,5 lyžičky;
- olej (hrdza) – 3 lyžice. l.
Spôsob varenia:
- Lúpajte a umyte mrkvu, plevy vyberte z cibule a cesnaku. Kocku všetku zeleninu.
- Opláchnite hovädzí guláš, urobte menšie kúsky z veľkých kúskov.
- Olej zohrejte vo fritéze s vysokými stranami, zeleninu smažte ich kombináciou.
- Keď vyprážaná zelenina zmení farbu na ružovú, hodí sa k nim hovädzie mäso a okamžite sa zvýši teplo.
- Vyprážajte guláš, nezabudnite neustále miešať ingrediencie. Potom, čo mäso zafarbí, nalejte vrúcu vodu do riadu, vložte 3 lyžice cestovín, všetko dobre premiešajte.
- Keď tekutina vrie, zakryte riadom produkty, čím znížite teplo.
- Nechajte misu dusiť 1-1,5 hodiny, nalejte niekoľko minút pred vypnutím, nalejte zeleninu na hovädzie mäso so zeleninou.
Hovädzie mäso s omáčkou
- Čas varenia: 2 hodiny.
- Porcie na jeden kontajner: 6 osôb.
- Kalorické jedlá: 101 kcal.
- Účel: na obed.
- Kuchyňa: slovanská.
- Obtiažnosť: ľahká.
Ak máte radi mäkké mäso, ktoré sa topí v ústach, prečítajte si jednoduchý recept na postupné varenie. Dušené hovädzie mäso s omáčkou je ideálne pre mnoho príloh a obsah kalórií v tejto miske je iba 101 kalórií na 100 gramov. Pri pridávaní papriky nezabudnite, že chuť hotovej misky priamo závisí od farby vybranej zeleniny.
zloženie:
- Bulharský korenie – 1 ks;
- cibuľa – 2 ks;
- vriaca voda – 2 lyžice;
- paprika – 0,5 lyžičky;
- hovädzie mäso – 1 kg;
- olej (rast.) – 50 ml;
- čierne korenie – 0,2 lyžičky.
Spôsob varenia:
- Odstráňte tuk z hovädzej buničiny, ak existuje, opláchnite mäso a nakrájajte na malé kúsky.
- Nakrájajte dve cibule na pol krúžky a nakrájajte papriku.
- Do panvice, kde už bolo maslo zohriate, opečte cibuľu a keď zmäkne, pridajte korenie. Zeleninu dusíme na miernom ohni po dobu 5 minút, zatiaľ čo veko sa nemusí zatvárať..
- Pridajte k panvici hovädzie mäso, okamžite posypte korením, nezabudnite naliať papriku a odmerajte doslova 0,2 lyžičky..
- Duste jedlo zavretím riadu, 15 minút. Potom nalejte 2 šálky vriacej vody a duste ďalších 1,5 hodiny.
Dušené hovädzie mäso s cibuľou
- Čas varenia: 3 hodiny.
- Porcie na jeden kontajner: 6 osôb.
- Kalorické jedlá: 302 kcal.
- Účel: na obed.
- Kuchyňa: slovanská.
- Obtiažnosť: ľahká.
Mäso uvarené podľa tohto receptu bude vhodné na akomkoľvek stole: pri jedálenskom stole alebo počas recepcie. Dušené hovädzie mäso s cibuľou a šampiňónmi je jedlo pre labužníkov, ktoré je vhodné pre akékoľvek prílohy: rôzne obilniny, zemiaková kaša alebo cestoviny. Postupujte podľa krokov a neignorujte varenie húb, pretože je to dôležitý krok pri správnej príprave darov prírody.
zloženie:
- medová agarika – 400 g;
- paradajková pasta – 3 lyžice. l.;
- bazalka – 0,5 lyžice. l.;
- cesnak – 2 strúčiky;
- soľ – 0,5 lyžičky;
- petržlen – 1 zväzok;
- cibuľa – 2 ks;
- voda – 0,5 l;
- Bulharský korenie – 2 ks;
- hovädzia dužina – 500 g.
Spôsob varenia:
- Otrite hovädzie mäso z fólií, nakrájajte na malé kúsky a vložte ich do misky. Hovädzie mäso ochutíme premiešaním plátkov lyžičkou.
- Nalejte olej na panvicu, vložte plátky mäsa, smažte ich, až sa začervenajú.
- Do panvice nalejeme čerstvo prevarenú vodu, pridáme tam paradajkovú pastu, dobre premiešame a potom pošleme hovädzie mäso. Celých 40 minút dusíme pod uzavretým vekom.
- Najskôr umyte huby a potom ich nakrájajte a vložte do misky.
- Varte huby: nalejte čistú vodu do samostatnej panvice, osolte, nechajte ju prevariť a nasekané hríby vyhoďte. O 5 minút neskôr kmeňové huby.
- Nasekanú cibuľu nakrájajte na štvrťročné krúžky, smažte 5 minút a na panvicu položte olej. Pridajte huby a po 10 minútach poslať nakrájanú papriku na rovnaké miesto. Miešajte zeleninu s hovädzím mäsom.
- Jemne nasekajte petržlen. To isté urobte s strúčikmi cesnaku..
- 5 minút pred vybratím z ohňa nalejte do misiek viac bylín a cesnaku.
Dusené hovädzie mäso
- Čas varenia: 2 hodiny 20 minút.
- Porcie na jeden kontajner: 4 osoby.
- Kalorické jedlá: 164 kcal.
- Účel: na obed.
- Kuchyňa: Ruská.
- Obtiažnosť: ľahká.
Niektorým sa môže zdať, že jedlo trvá príliš dlho, ale ak sa to pokúsite urobiť raz, uvaríte to znova a znova. Dusené hovädzie mäso so sušenými slivkami a zemiakmi dopadne príjemne, ak vložíte ingrediencie do vrstiev v kvetináčoch a pošlete ich na pečenie. Večera vás ohromí svojím vkusom a nádhernou vôňou..
zloženie:
- červené víno (suché) – 0,5 l;
- cesnak – 1 strúčik;
- cuketa – 1 ks;
- mrkva – 2 ks;
- zemiaky – 3 ks;
- hovädzie mäso – 800 g;
- vývar – 0,5 l;
- sušené slivky – 13 ks;
- olivový olej – 3 lyžice. l.;
- soľ – 0,5 lyžičky;
- korenie – 0,2 lyžičky;
- bobkový list – 2 ks;
- cibuľa – 2 ks..
Spôsob varenia:
- Veľké nasekané 800 gramov mäsa, opečené v olivovom oleji. Po pár minútach nalejte do tejto misky 100 ml vody a do nej vložte soľ – doslova pol čajovej lyžičky. Dusené hovädzie mäso 10 minút.
- Vložte cibuľové krúžky, nakrájaný cesnak na taniere do inej panvice. Keď potraviny zmäknú, pridajte k nim mrkvu a cuketu nakrájanú na prúžky. Soli smažte po dobu 5 minút.
- Rezané už olúpané zemiaky. Kocky vložte do prvej vrstvy na spodnej časti nádoby, ktorá musí byť predtým namazaná. Položte zeleninu na vrch a posypte jemne nasekanými sušenými slivkami.
- Dajte plátky duseného mäsa s ďalšou vrstvou a nakoniec všetko nalejte zvláštnou vínnou omáčkou získanou zmiešaním vývaru a vína. Hádzať lavrushka do zložiek, rozdrviť korením.
- Vložte sochor do rúry, ktorá dokázala zohriať na teplotu 170 stupňov.
Dušené hovädzie mäso s mrkvou
- Čas varenia: 1,5 hodiny.
- Porcie na jeden kontajner: 6 osôb.
- Obsah kalórií: 146 kcal.
- Účel: na obed.
- Kuchyňa: slovanská.
- Obtiažnosť: ľahká.
Táto možnosť je vhodná pre tých, ktorí chcú diverzifikovať obyčajnú rodinnú večeru s originálnym a chutným jedlom. Dušené hovädzie mäso s mrkvou, hoci varenie trvá veľmi dlho, ukázalo sa, že je vynikajúce, hlavnou vecou je zmenšiť oheň a dusiť mäso dlhšie. Pozorne sledujte prísady: mali by byť mäkké, ale nie nadmerne tepelne upravené.
zloženie:
- balzamový ocot – 2 lyžice. l.;
- olej – 50 ml;
- mrkva – 4 ks;
- hovädzia dužina – 800 g;
- cibuľa – 2 ks;
- múka – 3 lyžice. l.;
- paradajky – 400 g;
- zemiaky – 1 kg;
- korenie, klinčeky podľa chuti;
- soľ – 1 lyžička;
- petržlen – 1 zväzok.
Spôsob varenia:
- Nakrájajte veľký kus hovädzieho mäsa na menšie kúsky, pošlite ich na panvicu a opečte. Olej sa musí vopred vložiť do misiek s hustým dnom, zatiaľ čo maslo sa môže pridávať pre chuť. Zlaté kúsky, kým nie sú na tanieri a odložené.
- Do nádoby, kde bolo len mäso, hádzajte nakrájanú cibuľu, cesnak, nalejte balzamikový ocot, trochu opečte.
- Zaspievajte s výrobkami, stále miešajte, múku a olúpané paradajky, ktoré boli vo vlastnej šťave.
- Vráťte mäso, zmiešajte ich so zeleninou, nalejte vodu alebo vývar, ochutte obrobok a nechajte ho 1,5 hodiny variť.
- Do misky nalejte nasekanú mrkvu a zemiaky až po takmer hotovú hovädziu dužinu. Mažte jedlo, kým nie sú všetky ingrediencie pripravené: zemiaky nie sú tvrdé a hovädzí guláš sa rozpustí v ústach..
Ako dusiť hovädzie mäso – tajomstvá kuchárov
Ak ste na fotografiu urobili dojem, ako vyzerá jedlo z úst, ktoré vám zalieva ústa, musíte pred začatím postupu zistiť, ako uvariť hovädzie mäso a čo musíte zvážiť:
- Je vhodné uprednostniť škapulárnu časť jatočného tela – takéto mäso sa získava jemnejšie.
- Kusy marinované vo vínnej omáčke sa budú variť rýchlejšie a budú mäkké.
- Správne dusené hovädzie mäso znamená, že sa musí naliať vývarom a nechať v nádobe s hrubým dnom po dobu 40 minút až 2,5 hodiny, v závislosti od veku porezeného zvieraťa..
- Pri varení vynikajúceho mäsa je dôležité pamätať na to, že pred dusením musí byť vyprážané, ale nie solené, inak z kúskov vyteká šťava..
- Na lepšie dusenie kusov môžete do pokrmov pridať trochu vodky, koňaku alebo piva. Je potrebné poznamenať, že kusy hovädzieho mäsa dusené v octe sú ťažké.
Ahoj! Mohol by si mi prosím poradiť, ako lahodne dusiť hovädzie mäso s slivkami, zeleninou alebo zemiakmi? Rád by som mali jasný návod krok za krokom s fotografiemi, aby som si mohol recept ľahko nasledovať. Ďakujem veľmi pekne!